Hlavní obsah

Máte potíže se soustředím a máte rádi hudbu? Zkuste si pomoct právě díky ní

Foto: LinkiCZ

Můj mozek je těkavý. Vím to dlouho a zkouším si různě poradit, abych dobře udržel zaměření na to, co právě dělám. A mimo CBD mi funguje moje milovaná hudba. Ale ne každá!

Článek

Před rokem jsem si pořídil na zkoušku Brain FM. Neznáte?

Jde o službu s hudbou generovanou tak, aby podpořila mozek v různých scénářích. Focus, relaxace, meditace… A s různou úrovní modulace.

Appka nabízí pro různé cíle i různé žánry. Máte tam vyloženě ambientní drone kousky, tak i log-fi chillout, filmově energetizující hitovky i minimal techno. A funguje to?

Na mě docela ano.

A tvůrci na to mají i vědecké studie. Podle jedné studie se prokázalo, že hudba s výraznou amplitudovou modulací zlepšuje schopnost udržet pozornost, zejména u lidí s příznaky ADHD. Její výsledky ukazují, že beta-frekvenční modulace v hudbě nejvíce pomáhá právě těmto posluchačům.

Ostatním pak pomůže dlouhá repetice. Tracky v Brain FM jsou totiž velmi dlouhé a repetivní. Prostě se do nich položíte a najednou zjistíte, že máte hotovo.

Zkusit to můžete na 14 zdarma.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz

Doporučované

Načítám