Článek
1. Změna dechu: Zrychlení nebo náhlý nádech
Co to znamená:
Když člověk lže, jeho tělo zareaguje, i když se snaží působit v klidu. Jedním z prvních fyzických signálů bývá změna dýchání. Můžete si všimnout zrychleného dechu, mělčího nádechu nebo náhlého „zavzdušnění“, kdy se člověk jakoby zhluboka nadechne, než začne mluvit.
Proč to tak je:
Mozek při lži spustí stresovou reakci, tělo se připravuje na „útěk nebo boj“. To ovlivní i dech. Nevědomě.
Příklad:
Položíte jednoduchou otázku: „S kým jsi byl včera večer?“ A druhý člověk se najednou zhluboka nadechne, jako by potřeboval víc vzduchu na odpověď a přitom předtím mluvil v klidu.
2. Mrkání nebo úplná ztuhlost očí
Co to znamená:
Lháři často buď začnou mrkat rychleji, nebo naopak oči zcela strnou. To druhé je zvlášť znepokojivé, protože to vypadá, jako by se člověk „zasekl“. Normální pohyb očí je přirozený, ale když někdo lže, často je jeho zrak buď až křečovitě upřený, nebo hyperaktivní.
Tip:
Sledujte, zda se změnilo chování očí oproti předchozímu rozhovoru. Mrká víc? Nebo vůbec?
3. Upravený vzhled jako zástěrka
Co to znamená:
Někteří lidé, když začnou lhát, si začnou uhlazovat oblečení, upravují si vlasy, rovnají si brýle na nose, škrábou se na rameni nebo si upravují límec. Důvod? Potřeba získat kontrolu nebo „zakrýt“ vnitřní chaos tím, že se zaměří na vnější detail.
Podprahový význam:
Mozek člověku říká: „Něco je špatně, oprav to“ a on opraví kravatu.
Příklad:
Někdo tvrdí, že říká pravdu, ale přitom si tři vteřiny rovná mikinu nebo otírá neexistující špínu z kalhot. A to není jen tak.
4. Přehnaně správný jazyk
Co to znamená:
Lháři se často snaží mluvit víc formálně, aby zněli věrohodně. Vyhýbají se normálním výrazům a používají naučené fráze. Místo „jo, byl jsem doma“ řeknou „ano, v danou dobu jsem se nacházel ve svém bydlišti“.
Poznáš to tak, že:
Mluva působí nepřirozeně uhlazeně, jako by šlo o čtený text nebo výslech.
5. Časté a zbytečné ujišťování
Co to znamená:
„Přísahám na život svojí babičky!“
„Řeknu ti pravdu, fakt přísahám.“
Takové věty mohou znít přesvědčivě, ale často jsou obranným manévrem. Upřímní lidé obvykle cítí menší potřebu dokola ujišťovat, že mluví pravdu. Prostě to řeknou a hotovo.
Podezřelé fráze:
– Upřímně řečeno…
– Aby bylo jasno…
– Fakt! Přísahám!
6. Změna tělesné teploty a pocení
Co to znamená:
Pocení je jeden z nejčastějších fyzických projevů lži. Když někdo začne být nervózní, zpotí se mu ruce, čelo nebo podpaží. Někdy si začne otírat ruce o kalhoty nebo se častěji škrábe.
Dále může dojít ke zčervenání v obličeji, nebo naopak zblednutí.
Tip:
Všímejte si, jestli si najednou člověk sundává mikinu, i když není horko. Může to být známka nepohodlí.
Odkaz na první část:
https://medium.seznam.cz/clanek/sabina-krovakova-10-signalu-ze-vam-nekdo-lze-a-jak-to-poznat-podle-reci-tela-165117
7. Odkašlání, polykání, zvlhčování rtů
Co to znamená:
Tělo lháře často trpí suchostí v ústech. To je důsledek aktivace stresových hormonů.
Proto lhář:
- polyká nasucho
- olizuje si rty
- odkašlává si
- snaží se „nahodit hlas“
Příklad:
„Hmm… (odkašlání) no… vlastně jsem… ehm… byl doma.“
8. Vynechávání osobních zájmen
Co to znamená:
Lidé, kteří lžou, se často snaží oddělit se od viny. To dělají tím, že přestanou mluvit osobně. Místo „Já jsem to udělal“ říkají „To se nějak stalo“. Zní to jako pasivní forma, které zůstane bez odpovědnosti.
Příklad:
„Nevím, kdo to vzal“ místo „Já jsem to fakt nevzal“.
9. Tělesné přešlapování a pohyb
Co to znamená:
Lež vyvolává nepohodlí. Pokud člověk sedí, může najednou změnit polohu, odsunout se, podsunout si nohu pod sebe nebo sevřít ruce do pěstí. Ve stoje přešlapuje, šoupe nohama, hledá oporu.
Varovné signály:
– Neobvyklé vrtění se
– Odsunutí židle
– Najednou překřížené nohy nebo ruce
10. Opakování otázky
Co to znamená:
Lhář potřebuje čas. Aby získal pár sekund navíc, otázku zopakuje nebo se zeptá „Cože?“ i přesto, že slyšel dobře. Chce tím oddálit odpověď a vymyslet si ji.
Příklad:
Vy: „Byl jsi s Petrou?“
On: „S Petrou? Jak jako myslíš?“
Závěrečné shrnutí: Sleduj souvislosti, ne detail
Jeden signál nemusí znamenat lež. Lidé se mohou potit, koktat nebo přešlapovat i z nervozity. Ale pokud se více těchto znaků spojí dohromady, a navíc ve chvíli, kdy padne citlivá otázka, pak zpozorněte.
Řeč těla, tón hlasu a výrazy často prozradí víc než slova.
A hlavně: věřte svému instinktu. Mozek si často všimne nesouladu dřív, než si ho stihnete vědomě vysvětlit.
https://www.idnes.cz/xman/styl/deset-signalu-podle-nichz-poznate-ze-vam-lze.A100624_163349_xman-styl_fro
https://www.muzivcesku.cz/jak-poznat-ze-vam-nekdo-lze-techto-5-signalu-vam-to-pomuze-odhalit/
https://www.rigad.cz/magazin-jak-poznat-ze-vam-nekdo-lze?srsltid=AfmBOopbahsJCcNdfHH3QfmgbvB8ikzY7-gJdeBr3KFDzLI_ZNZ8NiIg
https://www.welcometothejungle.com/cs/articles/jak-poznat-ze-vam-nekdo-lze
