Článek
Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) vydal varování pro většinu území Česka. Vysoké teploty nás čekají zejména v níže položených oblastech, jako jsou Polabí, jižní Morava nebo oblast kolem Prahy. V těchto místech se teploty mohou pohybovat až kolem 37 °C, což už není žádná legrace.
Výstraha před vysokými teplotami byla proto od pondělí rozšířena na většinu Jihomoravského i částí Zlínského a Olomouckého kraje.
Případné bouřky, které mohou přijít, bohužel moc neochladí a spíše přinesou další problémy v podobě přívalových dešťů nebo silného větru.
Lidé by měli při vysokých teplotách omezit pobyt na přímém slunci, pít dostatek tekutin a zvážit míru tělesné zátěže. Platí to zejména pro starší osoby a lidi se zdravotními obtížemi.
Proč brát vedra vážně?
Extrémní teploty mohou být pro tělo velkou zátěží, zejména pro starší lidi, malé děti nebo osoby s chronickými nemocemi. Úžeh, úpal, dehydratace nebo vyčerpání z horka jsou jen některé z rizik, kterým můžeš čelit. Proto je důležité myslet na sebe i své okolí – ujisti se, že jsou všichni v bezpečí a v pohodě.
Nezapomeň na své čtyřnohé kamarády
Vedra nejsou příjemná ani pro tvé mazlíčky. Nikdy je nenechávej zavřené v autě a zajisti, aby měli vždy dostatek čerstvé vody a stínu. Procházky plánuj spíše na brzké ráno nebo pozdní večer, kdy jsou teploty nižší a asfalt není rozpálený.
Závěrem
Vedra k létu prostě patří, ale není nutné, aby tě zastihla nepřipraveného/u. Dodržuj základní pravidla, zůstaň v pohodě a vyhni se zbytečnému riziku. Užij si slunečné dny, ale s rozvahou – ať můžeš v plném zdraví a pohodě užít i všechny ostatní letní radosti!
