Článek
Odpovězte si na těchto 10 otázek:
- Jak se jmenoval váš první třídní učitel nebo učitelka na základní škole?
- Kdo byl váš první soused, když jste byli malí?
- Na jaké adrese jste bydleli ve věku deseti let?
- Jak se jmenoval váš první domácí mazlíček?
- Kde jste byli na své první dovolené u moře?
- Jak se jmenovala vaše první láska nebo první partner?
- Jak se jmenoval podnik nebo firma, kde jste pracovali nejdéle?
- Jaký byl váš oblíbený televizní pořad v mládí?
- Kdo byl vaším nejlepším kamarádem nebo kamarádkou ve školce či škole?
- Kterou písničku jste měli rádi, když vám bylo patnáct?
Vyhodnocení
- 9–10 odpovědí: Vaše paměť je ve výborné kondici. I v pokročilejším věku vám to myslí velmi dobře.
- 7–8 odpovědí: Velmi slušný výsledek. Občasné zapomenutí je normální, ale vaše paměť pracuje spolehlivě.
- 5–6 odpovědí: Už je to trochu slabší, ale pořád se dá zlepšit. Doporučuje se víc trénovat – třeba křížovkami, kvízy nebo pravidelným povídáním si s ostatními.
- 0–4 odpovědi: Vaše paměť může potřebovat víc péče. Není to tragédie, ale je dobré to nepodceňovat. Hýbejte se, učte se nové věci a mluvte s lidmi – to všechno mozku pomáhá.
