Článek
Vidím to kolem sebe čím dál víc.
Ženy, které se rozhodnou zhubnout razantně – protože tak to dnes „má být“. Měly třeba 90 kilo, a během roku spadly na šedesát. Na papíře to vypadá jako vítězství. Jenže realita?
Když měly mírnou nadváhu, zářily.
Právě ta „plnost“ v obličeji jim dodávala mladistvost.
Byly ženské, působily živě, smály se.
A pak zhubly. Najednou propadlé tváře, seschlé rysy, vrásky, úsměv nikde. Vypadaly o deset let starší.
Znám spoustu žen, které měly při mírné nadváze šmrnc – a dnes působí unaveně, zestárle. Najednou z krásných žen, co měly jiskru, jsou suché stařenky.
A co zdraví?
To je na tom možná nejhorší.
Často potkávám ženy, které jsou hodně hubené – a přitom víc nemocné než jejich vrstevnice s pár kily navíc.
Slabá imunita, bolesti zad, únava. To není cena, kterou by stálo za to zaplatit.
Samozřejmě – nemluvím o morbidní obezitě. Tam už jde o život. Ale mírná nadváha? Ta většinou tělu neuškodí, někdy naopak chrání.
Trend celebrit, co mizí před očima
Dnes je to všude. Celebrity se fotí na červeném koberci, na sociálních sítích, a média je oslavují: „Podívejte, jak zhubla! Jak vypadá skvěle!“
Jenže já, když se na ně dívám, vidím něco jiného.
To už nejsou oni.
Ano, postava je najednou krásná, štíhlá, podle tabulek ideální.
Ale když se podívám blíž, už ani nepoznám, kdo to vlastně je.
Tvář se změnila. Sympatie zmizely. Z krásného, živého člověka je unavený, zestárlý obraz.
Změna je někdy až moc.
Hubnutí má smysl, když přinese zdraví a radost. Ale když vezme tvář, úsměv a osobnost, pak to není výhra. Je to ztráta.
Dnes je moderní sáhnout po injekci, která „vyřeší“ kila. Ozempic.
Kolem Ozempicu (semaglutid) se mluví hlavně o „zázračném hubnutí“, ale mnohé účinky se zamlčují. Oficiálně je to lék pro diabetiky 2. typu, ale používá se masově k redukci váhy – a tělo za to platí.
Co může Ozempic způsobovat (vedlejší účinky a dlouhodobé následky):
- Trávení – časté jsou nevolnosti, zvracení, zácpa, průjem, nadýmání.
- Úbytek svalové hmoty – člověk hubne, ale mizí hlavně svaly, ne jen tuk.
- Únava a vyčerpání – tělo je oslabené, snížená energie.
- Hormonální vliv – objevují se zprávy o poklesu libida, poruchách menstruace, někdy i negativní vliv na reprodukční zdraví (oslabení dělohy).
- Močové problémy – některé studie i zkušenosti pacientů mluví o zvýšeném močení nebo neschopnosti moč udržet, protože svaly pánevního dna slábnou.
- Psychika – pocity úzkosti, ztráta radosti ze života.
- Orgány – dlouhodobě může zatěžovat slinivku, ledviny a játra.
A hlavní problém: když se Ozempic vysadí, váha se obvykle vrátí – ale svaly už ne.
U mladých je to jiné
Nechci tvrdit, že hubnutí vždycky škodí. U mladých lidí je tělo jiné – svaly pevné, kůže pružná, obličej to ještě unese. Když zhubnou, často vypadají skvěle, zdravě a plní energie.
Ale čím je člověk starší, tím víc je hubnutí dvojsečná zbraň.
Ztratí se svaly, kůže se nestihne přizpůsobit, obličej se propadne. A místo mladistvého vzhledu přijde únava, bolest zad, povolené tělo a zestárlá tvář.
Muži a jejich inzeráty
Pořád čtu v inzerátech: „hledám štíhlou ženu“.
A tak se ptám – opravdu? Je tohle opravdu to hlavní?
Podle mě ne. Protože na konci dne nezáleží jen na tom, jak žena vypadá, ale jak se s ní cítíte. Jestli je s ní radost, smích a pohoda.
Jak to vidím já
Než začnete shazovat desítky kilo, zastavte se. Podívejte se do zrcadla.
Možná už teď vypadáte krásně – a to, co chcete shodit, je přesně to, co vám dává zdravou tvář, úsměv a chuť do života.
Protože nejde o číslo na váze.
Jde o to, aby vám bylo dobře – v těle, v duši a i s lidmi, kteří vás mají rádi.
