Proč úspěch ve škole není o inteligenci, ale o disciplíně

Sama za sebe můžu říct, že mám ve škole relativně dobrý prospěch. Samozřejmě určitě nejsem na nejtěžší škole na světě a mám dobré učitele, takže toto vždy beru trochu s rezervou. Ráda bych řekla, že mám jedničky, protože jsem génius s IQ 250. Bohužel to tak ale pravděpodobně nebude, jelikož úspěch ve škole podle mě fakticky záleží na inteligenci jen trochu. Takže i kdybych měla nadprůměrné IQ (nikdy jsem si ho neměřila, takže nevím, jaké je), tak by mi příliš nepomohlo.

Osobně věřím v to, že můžete dosáhnout téměř čehokoli, pokud jste dostatečně disciplinovaní. Myslím si, že je nemožné, abyste se v něčem nezlepšili, když tomu budete věnovat čas každý jeden den.

Znám mnoho velmi inteligentních lidí, kteří naplno nevyužívají svůj potenciál. Jednoduše jsou tak trochu líní a jejich přirozená inteligence jim stačí k tomu, aby v pohodě prospívali.

I méně inteligentní lidé jsou pak lepší než oni, protože mají něco, co ti někteří inteligentnější nemají. Disciplínu. Samotná inteligence dle mého názoru k úspěchu nestačí. Samozřejmě pomáhá a díky ní jde učení snáz, ale když se neučíte vůbec, tak vám ani přemíra inteligence nepomůže.

Myslím si, že disciplína je zkrátka základ každého úspěchu. Proto bych se s vámi v tomto článku ráda podělila o tipy, jak se donutit k disciplíně. Jedná se pouze o mé osobní doporučení a to, co funguje mně. Nechci nikomu cpát své názory.

Hodně lidí si myslí, že pokrok je lineární. Jsou toho názoru, že, čím víc budou pracovat, tím víc se v něčem zlepší. Základní myšlenka je sice pravdivá, ale ne úplně.

Často je totiž pokrok spíš exponenciální než lineární. Zpočátku dlouho pracujete a nic se neděje a pak se najednou všechno změní. Tahle myšlenka není z mé hlavy, mluví o tom spousta dalších zdrojů.

Je samozřejmě na každém z vás, abyste posoudili, jestli to u vás platí. Já osobně ale můžu říct, že u mě to tak skutečně je. Vždycky mi trvá několik týdnů, někdy i měsíce, než uvidím reálný výsledek své práce.

V učení to funguje obdobně. Když vám nějaký předmět vyloženě nejde, tak se v něm extrémně nezlepšíte, když se mu budete týden věnovat a dávat pozor ve škole. Musíte tomu obětovat delší časový úsek.

Smyslem této kapitoly je poukázat na to, že se v ničem nezlepšíte hned. Je to spíš běh na dlouhou trať a je dobré s tím počítat. Když s tím budete kalkulovat, tak přinejhorším dosáhnete toho, že se zlepšíte rychleji a budete příjemně překvapeni.

Osobně jsem toho názoru, že nejlepší je každodenní práce. Je to nejjednodušší způsob, jak mít přehled a něco skutečně dodržet. Navíc to má tu výhodu, že když na něčem pracujete každý den, tak se vám to úsilí časem nastřádá a denně toho nemusíte dělat tolik. I 15 minut denně vám za týden v součtu dá 105 minut.

Sama dělám spoustu věcí každý den a tento systém mi opravdu vyhovuje. Schválně někdy zkuste každodenní učení předmětu, který vám nejde, na 15–20 minut po dobu 2 týdnů nebo měsíce. Uvidíte, jak se jen díky pár minutám denně i za tak krátký čas zlepšíte.

Další výhodou každodenního učení je častější opakování. Když jste něčemu vystaveni častěji, tak existuje větší pravděpodobnost, že si to zapamatujete. Z logického hlediska to dává smysl. Když si něco budete opakovat každý den, tak to ve vaší paměti utkví spíš, než když se na to podíváte jednou den před testem.

Hlavně ze začátku je těžké vydržet s nějakým novým zvykem. Podle studií údajně trvá více než 2 měsíce, než si vytvoříte nový návyk. Z toho vyplývá, že ty první 2 měsíce jsou nejhorší a musíte se do dané aktivity více nutit.

Většinou, když začínám s novým zvykem, tak používám různé techniky evidence. A proč to dělám? Když před sebou vidím to neproškrtnuté políčko mezi těmi proškrtnutými, tak mě to hrozně irituje. Ukazuje to na moji neschopnost daný návyk splnit, a to mě motivuje, abych pokračovala dál a žádné políčko už nevynechala.

Existuje mnoho různých způsobů, jak si učební zvyk evidovat. Já osobně někdy používám právě ta políčka, ale je na každém, aby si našel to, co mu vyhovuje.

Zjistila jsem, že tenhle trik mi neskutečně pomáhá, a to nejen v učení. Funguje to tak, že ten svůj nový zvyk (třeba učení) nikdy nevynecháte. Na první pohled se to může zdát jako podivná rada, ale nechte mě to vysvětlit.

Mám takový zvyk, že každé ráno v pracovní dny dělám 2 a půl minuty plank. Od té doby, co jsem začala, jsem tento svůj zvyk ještě neporušila. Kdykoli se na to teda chci vykašlat, tak si vzpomenu, že jsem to ještě ani jednou neporušila, a to mě donutí řadu nepřerušit.

Jakmile nějaký zvyk jednou porušíte, tak je velmi snadné ho začít porušovat znovu a znovu. Z tohoto důvodu se vždycky snažím sama sebe hecnout a skutečně dodržet ten zvyk.

U učebního návyku to funguje úplně stejně. Když přetrpíte prvních pár týdnů s pravidelným učením a vážně řadu neporušíte, tak získáte velmi silný návyk, který už vám nebude působit problémy.

Pokud chcete být v učení disciplinovaní a chcete začít nějaký pravidelný návyk, tak máte dvě možnosti, jak si návyk vytvořit. Buď si ho vytvoříte v závislosti na čase nebo na výkonu.

Když je v závislosti na čase, tak máte nastavený přesný čas, jak dlouho nebo do kdy se budete učit. V případě výkonu to funguje zase tak, že si vytyčíte nějaký úkol a skončíte po jeho dokončení.

Samozřejmě záleží na situaci a na předmětu, ale mě osobně se u učení nejvíce vyplatil přístup kombinovaný. Ten funguje tak, že si nastavíte čas, po který se budete učit a úkol, který musíte splnit. Pokud se vám podaří ten úkol splnit do časového limitu, tak můžete skončit dřív. Pokud ne, tak budete pracovat do konce časového limitu.

Tento přístup se mi opravdu líbí, protože vás donutí pracovat rychle. Vidina toho, že byste mohli skončit dřív a dělat něco jiného, je zkrátka neskutečně motivující.

Jak zůstat disciplinovanější:

V tomto článku jsem se snažila vám předat pár tipů, které mi pomáhají zůstat disciplinovanější. Vždy zastávám stanovisko, že by si každý měl ze všeho vzít jen to, co se mu hodí. Proto tedy doufám, že si z mého článku vytáhnete to důležité, co bude právě pro vás užitečné.

Pokud se vám článek líbil a chtěli byste si přečíst mé další články i v budoucnu, tak nahoře můžete kliknout na tlačítko Sledovat. Díky tomu vám přijde e-mail pokaždé, když vydám nový článek.

PS: Pokud jste na střední škole, tak bych vám ráda doporučila můj YT kanál Zapamatováno, kde najdete vysvětlující videa ohledně matiky a účetnictví. Budu moc ráda, když ho omrknete, odkaz najdete v autorském profilu.