Článek
Odrazem naší životní spokojenosti a sebe lásky je náš život. Takový, jaký je! To, co v něm prožíváme, je nejlepším ukazatelem na pomyslné stupnici vztahu k sobě. Je úplně jedno, na kterou oblast se zaměříme. Každá z nich přináší informace, kde „nás tlačí bota.“ Co se lásky vůči nám osobně týče. Na otázku: „Máš se ráda?“, zcela jistě odpovíte „Ano!“ Jenže to může být silně zavádějící odpověď.
Ale i odpověď: „Nemám se ráda! „je možná. Osud nám někdy dává zabrat! Ať už kolem nás řádí vztahové tornádo. Trápí nás pocit samoty. Nevidíme smysl života. Necítíme dostatek pochopení. K tomu všemu se díky „nákladu negativních emocí“ naše zdraví začíná zhoršovat. Úzkost, deprese, zažívací problémy si podávají dveře.
Pokud je negativita, našim každodenním chlebem.Sebelítost je naším věrným druhem stáváme se životními obětmi. Dobrovolně se topíme v bahně beznaděje, křivdy a marně čekáme na záchranu. Princové na bílém koni jsou jen v pohádkách
Ale ani ti, kdo odpoví: „Ano, mám se ráda.“ To tak mít vůbec nemusí! I ti, kteří souhlasně pokyvují hlavou můžou prožívat špatné vztahy, hledat lásku zvenčí, být vyhořelí po pracovní stránce atd. Možná ani nevnímají, jak sebe potlačují, nechávají si skákat po hlavě. Preferují potřeby ostatních před svými, zapomínají na sebe.
Mít se opravdu ráda však znamená: Žít podle svých snů, pečovat o své fyzické i duševní blaho, své potřeby si plnit.
