Článek
Představte si, že se muž rozhodne dát si od sexu a masturbace na několik týdnů nebo měsíců pauzu. Možná nemá partnerku, možná nemá chuť, nebo si jednoduše řekl, že vyzkouší sexuální abstinenci. Dříve či později ho může napadnout otázka: co se vlastně stane se všemi spermiemi, které se mezitím dál tvoří? Začnou se hromadit, až nebude kam? Nebo tělo jednoho dne vyhlásí biologický poplach? Naštěstí lidské tělo není nádrž, která se musí pravidelně vypouštět.
Spermie se ve varlatech tvoří průběžně od puberty a jejich produkce pokračuje i tehdy, když muž dlouho neejakuluje. Zralé spermie se dočasně ukládají v nadvarlatech, kde dozrávají a čekají na případné využití. Jenže jejich životnost není nekonečná. Starší a nepoužité spermie se postupně rozkládají a jejich složky tělo přirozeně vstřebává. Organismus tak průběžně hospodaří s reprodukčními buňkami, aniž by potřeboval pravidelnou „údržbu“ v podobě sexu nebo masturbace.
Znamená to tedy, že muž může žít bez ejakulace celé měsíce, aniž by tím automaticky ohrožoval své zdraví? Ano. Neexistuje žádná univerzální povinná frekvence ejakulace, kterou by musel každý muž dodržovat, aby zůstal zdravý. Pokud někdo nemá sex ani nemasturbuje, nemusí se obávat, že mu spermie dojdou, přetíží varlata nebo se v těle nebezpečně nahromadí. Tělo si s nepoužitými spermiemi poradí samo.
Někdy se ale může stát, že muž během spánku zažije takzvanou noční poluci, tedy samovolnou ejakulaci. Ta se může objevit zejména v dospívání, ale není výhradně záležitostí mladých chlapců. U některých mužů se objevuje i v dospělosti, u jiných vůbec. Ani jedno není samo o sobě známkou zdravotního problému. Noční poluce navíc není povinný ventil, bez kterého by tělo nedokázalo fungovat. Pokud k ní nedochází, organismus má jiné způsoby, jak se s nepoužitými spermiemi vypořádat.
Co se stane, když muž po dlouhé pauze konečně ejakuluje? Může mít větší objem ejakulátu nebo odlišný pocit při orgasmu, ale není to pravidlem. Doba od poslední ejakulace ovlivňuje některé parametry spermatu, například jeho objem a celkový počet spermií. Neznamená to však, že čím delší abstinence, tím lepší sperma. Při vyšetření plodnosti se proto doporučuje dodržovat pokyny laboratoře, často dva až sedm dní bez ejakulace podle konkrétního pracoviště. Tento interval slouží ke standardizaci vzorku, nikoli jako doporučení pro běžný sexuální život.
A co často opakované tvrzení, že dlouhá sexuální abstinence škodí prostatě nebo že pravidelná ejakulace je nezbytná pro prevenci všech možných urologických potíží? Vědecké poznatky jsou složitější. Některé studie zkoumaly souvislost mezi četností ejakulace a rizikem rakoviny prostaty, ale samotná souvislost ještě nedokazuje, že ejakulace nemocem spolehlivě předchází. Rozhodně neplatí, že každý muž musí pravidelně ejakulovat, jinak si přivodí zdravotní problém. Pokud abstinence člověku vyhovuje, není důvod nutit se do sexu nebo masturbace jen kvůli údajnému zdravotnímu prospěchu.
Je ale důležité odlišit dobrovolnou abstinenci od situace, kdy muž ejakulovat chce, ale nedokáže to. Pokud se náhle objeví problém s ejakulací, orgasmus probíhá bez výronu spermatu nebo je ejakulátu dlouhodobě nápadně málo, může jít například o vedlejší účinek léků, poruchu nervového systému nebo takzvanou retrográdní ejakulaci, při níž se sperma dostává do močového měchýře. Takové potíže je vhodné konzultovat s lékařem, zejména pokud muže trápí nebo plánuje početí.
Závěr je jednoduchý: spermie mužům nedocházejí ani se při dlouhé abstinenci nebezpečně nehromadí. Tělo je vytváří, průběžně obnovuje a nepoužité buňky přirozeně vstřebává. Sex ani masturbace nejsou zdravotní povinnost a neexistuje jedno správné číslo, kolikrát týdně by měl muž ejakulovat. Pokud mu abstinence vyhovuje, může být úplně v klidu. A pokud se naopak rozhodne pro sex nebo masturbaci, nemusí mít pocit, že tím zachraňuje svůj reprodukční systém před přeplněním. Lidské tělo je v tomhle ohledu mnohem samostatnější, než by naznačovaly některé internetové mýty.
Zdroje:
- Cleveland Clinic – Sperm: Cells, How Long It Lives, Anatomy & Function
- Cleveland Clinic – Anejaculation: Causes, Symptoms, Diagnosis & Treatment
- World Health Organization (WHO) – Laboratory Manual for the Examination and Processing of Human Semen
