Článek
V létě se cítíme živější. Slunce, voda, dny venku. Ale právě tohle období s sebou nese i jedno tiché riziko – a tím je rakovina kůže. Většina z nás ji má spojenou s přehnaným opalováním, solárii nebo stářím. Jenže realita je trochu jiná. Může potkat každého z nás. A co hůř – často vůbec nebolí. Přesto dokáže změnit život. Někdy navždy.
Co je rakovina kůže – a proč se jí nebát, ale mít z ní respekt
Rakovina kůže je nejčastější typ rakoviny vůbec. Na první pohled to možná nezní děsivě – jenže právě tím, že je častá a mnohdy nenápadná, bývá často přehlížená.
Existují tři hlavní typy:
- Bazaliom – roste pomalu a málokdy se šíří dál, ale může poškodit okolní tkáně.
- Spinaliom – má větší tendenci prorůstat do hloubky a šířit se.
- Melanom – ten je nejzrádnější. Může se objevit kdekoli – i tam, kde slunce téměř nesvítí. A umí být rychlý.
Co je na tom celém nejvíc znepokojující? Mnoho lidí si myslí, že rakovina kůže se projeví až nějakou bolestí nebo zarudnutím. Jenže často vypadá jako obyčejné znaménko nebo světlá skvrna. A tak čekáme… až je pozdě.
Kdo by měl zbystřit?
Možná právě vy. Nejde jen o starší lidi, kteří si kdysi opalovali záda na dovolené bez krému. Riziko roste i u:
- mladých žen (statistiky ukazují, že právě u nich počet melanomů roste nejvíc),
- lidí s velmi světlou pokožkou nebo pihami,
- těch, kdo někdy používali solárium,
- nebo třeba pacientů s oslabenou imunitou.
A pozor – rakovina kůže se může objevit i u lidí s tmavší pletí. Jen častěji na méně obvyklých místech, kde si jí dlouho nikdo nevšimne – třeba na chodidle nebo pod nehtem.
Jak poznat, že něco není v pořádku?
Zlaté pravidlo dermatologů zní: ABCDE. Podle těchto pěti písmen si snadno zapamatujete, na co se u znamének dívat:
- A – Asymetrie: jedna půlka je jiná než druhá.
- B – Border: nepravidelné, zubaté okraje.
- C – Color: více barev v jednom místě.
- D – Diameter: větší než 6 mm.
- E – Evolution: znaménko se mění – roste, krvácí, svědí.
Když se vám cokoli nezdá, nečekejte. Zajít k dermatologovi není ostuda – a rozhodně ne slabost. Naopak. Je to zodpovědnost vůči sobě.
Ochrana? Stačí pár jednoduchých návyků
Nejde o to se slunci úplně vyhýbat – stačí být chytřejší. Tohle vám může výrazně pomoci:
- Kvalitní opalovací krém – ideálně SPF 30 a výš, každý den, i když je pod mrakem.
- Nepodceňovat oblečení – klobouk, tričko s dlouhým rukávem nebo sluneční brýle ochrání víc, než si myslíte.
- Vyhnout se polednímu slunci – ideálně mezi 10. a 16. hodinou.
- Říct ne soláriím – tohle už dnes víme s jistotou. Riziko melanomu výrazně roste.
- Prohlédnout si tělo každý měsíc – opravdu celé, včetně chodidel, zad, nehtů.
- Jednou ročně k odborníkovi – dermatolog zvládne během pár minut poznat, jestli je všechno v pořádku.
Léčba? Největší šanci dává včasný záchyt
Když se na problém přijde včas, je šance na úplné uzdravení obrovská. U lokalizovaného melanomu je 5leté přežití nad 95 %. Léčba se většinou zahajuje chirurgickým odstraněním, u pokročilejších stadií přichází na řadu i imunoterapie nebo cílené léky.
Dobrou zprávou je, že se v posledních letech rychle posouvá výzkum – testují se nové vakcíny, které mohou výrazně zlepšit prognózu pacientů.
Rakovina kůže není jen problém starších nebo těch, kdo to se sluncem přehánějí. Týká se nás všech. A přestože je to nemoc, která může být velmi závažná, máme v ruce silnou zbraň – prevenci.
Nebuďme lehkomyslní. Není nic horšího než si říct „kdybych to byl býval věděl…“. Tak si to připomeňme. A zítra ráno – klidně i dnes – začněme tím, že sáhneme po opalovacím krému. Pro jistotu.
Zdroje:
https://www.skincancer.org/skin-cancer-information/skin-cancer-facts/
https://www.verywellhealth.com/what-causes-melanoma-11759866
