Článek
Děti a mobilní telefony
Věková hranice, kdy děti dostávají od rodičů první mobilní telefon se dlouhodobě snižuje. V současné době je průměrný věk majitele prvního mobilního telefonu asi osm let. Ještě o pár let zpátky to přitom bylo asi o dva až tři roky více. Do ruky se nicméně dostává dětem mobilní telefon, nebo tablet většinou ještě dříve. Výjimkou nejsou ani případy, kdy tyto přístroje používají rodiče k zabavení i těch úplně nejmenších.
Důvod tohoto trendu je vcelku logický. Technologie, a především internet jsou již tak pevně propojeny s našimi životy, že už je od reálného světa nelze tak úplně oddělovat. Jestliže mezi dospělými lidmi se stále najdou tací, kteří internet nepoužívají, mezi dětmi už nic takového prakticky neexistuje. Internet využívá 99 procent dětí mezi devátým a sedmnáctým rokem.
Děti na obrazovkách sledují většinou videa na sociálních sítích, hrají hry a komunikují s ostatními. Kromě rizik spojených se samotným obsahem se často mluví i o zdravotních rizicích. Mluví se o pomalejším duševním vývoji, problémech se soustředěním, horší kvalitě spánku, případně zvýšené agresivitě. V neposlední řadě mohou také obrazovky negativně ovlivnit vývoj zraku.
Děti a zrak
Naznačuje to alespoň zvyšující se počet dětí s krátkozrakostí. Tento trend lze pozorovat asi v posledních deseti letech.Podle očních lékařů je to způsobeno tím, že při sledování obrazovky oči až příliš často přeostřují na blízké vzdálenosti, což až příliš stimuluje růst oční bulvy což v konečném důsledku znamená vyšší pravděpodobnost vzniku krátkozrakosti.
Ze všeho výše uvedeného tedy plyne, že je potřeba odpovědět na otázku, kdy by se mělo dítě s technikou začít seznamovat a jak často ji používat. Problém je ovšem v tom, že odborné studie na toto téma nabízejí opravdu velmi široké rozpětí. Americká akademie pediatrů mluví o hranici tři let s tím, že od tří do pěti let věku by měl být maximální čas, který dítě stráví denně u obrazovky omezen jednou hodinou. Pro starší děti potom mluví o dvou hodinách denně. Existují ale i práce, které tvrdí, že s telefonem se mají děti seznamovat až po třináctém roce věku.
Tyto rozpory plynou z toho, že každá studie se zaměřuje na jiný aspekt vlivu moderních technologií na děti a také z toho, že každé dítě je zkrátka a dobře úplně jiné. Například u dětí s ADHD je telefon opravdu poměrně nebezpečnou věcí, neboť může jejich stav výrazně zhoršit. Pokusíme-li se ale definovat přesná a obecně platná čísla, určitě se nám to nepovede.
Rozhodně platí, že dětem by měly být nabízeny v maximální míře i jiné aktivity v podobě rodinných procházek, výletů, her pod širým nebem apod. Tyto aktivity budou mít pozitivní vliv na jeho duševní vývoj, ale současně i na jeho zrak. Oči dostanou možnost fungovat při přirozeném osvětlení a způsobem pro který se vyvinuly především. Čím menší dítě, tím důležitější to je.
U starších dětí, respektive teenagerů, to samozřejmě nebude tak úplně jednoduché. Vždy ale platí, že záleží na možnostech, které dítě má. Pokud se mu dostane zajímavé alternativy, bude snazší jej přesvědčit k dočasnému opuštění telefonu. Důležitá je také osvěta, která dítěti vysvětlí rizika virtuálního světa, včetně těch souvisejících s nadměrným používáním telefonů či tabletů.
Žádná studie neřekne rodičům, co přesně je nejlepší právě pro jejich dítě. Pokud se ale budou držet zlatého standardu v podobě dvou hodin denně s telefonem či tabletem, bude to asi dobrý startovní bod. Při dostatku dalších aktivit bude dítě stimulováno různými způsoby a jeho vývoj by tak neměl být ničím narušený. Také oči dětí dostanou šanci na správný růst a současně se dítě nebude cítit vyloučené z kolektivu.
Zdroje informací: https://www.bbc.com/future/article/20220914-whats-the-right-age-to-get-a-smartphone
Náhledové foto: Pixabay
