Článek
Zapadlé, bolavé vzpomínky na křivdy, neúspěchy, selhání a podobné nepříjemnosti. Na to, jak vám v dětství vyhubovala maminka kvůli něčemu, co jste neudělali, jak vám sourozenec snědl bonbony, jak jste nevyhráli v té či oné soutěži o cokoliv.
Zdánlivé drobnosti, které dnes už nemají žádný význam, a přesto škrábou vaše pocity jako kamínky v botě vaše chodidlo. Uvidíte na chodníku maminku, jak zvedá hlas na dítě - kamínek nepříjemné vzpomínky se ozve bolavým pocitem, který ani neumíte přiřadit k té vzdálené vzpomínce. Prostě vás jen v nitru něco zabolí.
A takových bolavých a zdánlivě bezdůvodných pocitů se na vás bude v nejbližších třech týdnech hrnout docela hodně. Období znamení Ryb je typické tímto vyplavováním zapomenutého. Je to způsob, jak se uklízí v podvědomí, kam běžně mysl člověka nemá přístup. Počítejte s tím, že budete až do 21. března přecitlivělí víc než jindy. A ostatní lidé také. Tak se na ně zbytečně nezlobte. Jsou na to úplně stejně jako vy. A pamatujte, když se budete utápět a šťourat stále znovu a znovu v bolavých vzpomínkách svých nebo cizích, bude vám hůř a hůř. Když si naopak bolavé vzpomínky „nebudete škrábat“, brzo pocit z nich odezní.
Ale vyzkoušejte jednu věc, která velmi dobře zklidňuje rozbolavělé tělo, mysl i pocity. Není to nic složitého a zvládne to každý. Jsou to koupele chodidel. Ano, péče o chodidla.
Každý večer si napusťte příjemně teplou vodou nádobu, ve které vaše chodidla můžete pohodlně položit. Žádné nahoru nebo dolů zalomené palce nebo pokrčené či zkroucené další prsty. Chodidla musí být pohodlně položena v nádobě. Jestli žádnou takovou nádobu doma nemáte, tak si ji pořiďte. Velmi se vám to vyplatí. Vaše tělo vám poděkuje za tuto investici.
Do vody pro koupel můžete nasypat rovné 2 až 4 lžíce obyčejné kuchyňské soli a chodidla koupat několik minut. Ideálně 5 až 10 minut a pokud voda bude příliš chladnout, můžete dolévat teplou vodu tak, abyste stále měli nohy v příjemném teple.
Další variantou je přidat do koupele místo soli nějaký aromatický olejíček. Stačí pár kapek. Vůni si vyberte podle momentální nálady. A pokud si nevíte rady, začněte nějakou citrusovou vůní a teprve za pár dní přejděte na sladké a kořeněné vůně, jako je meduňka nebo levandule. Vrcholem něžné terapie pro vaše chodidla je pak olej z růží. Tady stačí jediná kapka do nádoby s vodou.
A nejlepší je obě varianty střídat. Jeden den koupel ve slané vodě, druhý den v aromatickém olejíčku.
Koupel by měla trvat cca 10 minut. Poté nezapomeňte chodila jemně osušit a pečlivě natřít krémem na chodidla. To, že byste vašim chodidlům měli dopřávat pravidelnou pedikúru, ani nebudu říkat. To víte sami velmi dobře. Jen dodám, že zbavování chodidel staré, suché kůže a všech zatvrdlin je velmi důležité pro vaši psychiku i zdraví celého těla po celý rok. V období znamení Ryb je to ale dvojnásob důležité.
