Článek
Kondom by měl být symbolem bezpečí a klidu, mnoho lidí ale mluví o opaku: o nepohodlí, podráždění, ztrátě citlivosti a frustraci. Pokud patříte mezi ty, pro které je kondom spíš zlo než samozřejmý pomocník a vyhýbáte se jeho používání, je tento text právě pro vás. Je ale i pro ty, kteří se chránit chtějí. Tento problém je mnohem častější, než se zdá.
Nechrání se muži i ženy
Nepoužívání kondomů není mužská nebo ženská záležitost. Průzkumy (WHO, CDC, Sexuologický ústav 1. LF UK) ukazují podobný počet mužů i žen, kteří při náhodném sexu nepoužívají kondom: jedná se zhruba o třetinu u obou skupin. Genitálie mají odlišné, důvody pro nepoužívání kondomů uvádějí ale podobné: muži nejčastěji sníženou citlivost, nepohodlí nebo podráždění, ženy pak pocit suchosti, podráždění sliznice a ztrátu intimity.
Pojďme se společně podívat, jak to vyřešit.
Důvod číslo 1: Standardní velikost
Začneme u mužů. Zdaleka nejčastější příčina problémů je existence standardní „univerzální“ velikosti kondomů. Standard je mýtus, prosím vás. Zeptám se, je nějaká standardní velikost bot nebo triček? Proč by to mělo být u kondomů? Sázka na elastičnost je naprosto lichá. Pokud je vám kondom příliš těsný, bude nevyhnutelně škrtit a způsobovat bolest, což vede ke ztrátě citlivosti a v horším případě i erekce.
Stopy po mechanickém podráždění si můžete snadno mylně vyložit i jako alergickou reakci. A k tomu hrozí sklouznutí nebo prasknutí, protože je kondom pod nepřiměřeným tlakem.
Řešení je jednoduché: přestaňte se trápit v „konfekční“ velikosti. Změřte si obvod penisu v erekci v místě, kde se upíná kroužek, a zjistěte, jaká je vaše správná velikost. Návod a pomocník je třeba tady. Budete ale muset pravděpodobně přesedlat z všude dostupných značek na ty, které mají širší škálu velikostí. Pro mnoho mužů, kteří měli problémy s těsností nebo padáním kondomů, je to velký zlom v jejich sexuálním životě.
Důvod číslo 2: Alergie
Alergie na latex, z něhož je většina kondomů, není častá – týká se cca 1 % populace, ale její projevy nelze ignorovat. Pokud je viníkem právě latex, příznaky se obvykle objeví brzy po kontaktu s kondomem a jsou soustředěné na místa, kde se dotýkal kůže nebo sliznic: intenzivní svědění, pálení a zarudnutí na penisu, vulvě nebo v okolí análního otvoru, výsev vyrážky, kopřivky nebo drobných puchýřků. V závažnějších případech může dojít k otoku sliznic, rýmě, potížím s dýcháním a ve zcela výjimečných situacích i k anafylaktické reakci. Pokud reakce vašeho těla odpovídají tomuto popisu, okamžitě přestaňte latexové kondomy používat. Na trhu je naštěstí mnoho alternativ z jiných materiálů než latex, například polyisopren (často popisován jako pocitově nejbližší latexu) nebo polyuretan.
Alergii ale může mít člověk i na kasein. Někteří výrobci používají mléčnou bílkovinu kasein pro změkčení latexové gumy v průběhu výroby kondomu. Pro lidi s alergií na mléčnou bílkovinu to může být problém. Pokud máte podezření na alergii na kasein, hledejte veganské kondomy, které kasein zaručeně neobsahují.
Vaše pokožka nemusí reagovat přímo na materiál kondomu, ale na látky, které jsou na něm. Buď lubrikanty, které často obsahují glycerin, parabeny, aromata nebo jiné konzervanty, nebo třeba spermicidy. Zejména látka nonoxynol-9 je známá tím, že může způsobovat podráždění a narušovat přirozenou rovnováhu sliznic. Řešení? Vyzkoušejte kondomy bez lubrikace a přidejte si vlastní, ověřený a hypoalergenní lubrikant.
Důvod číslo 3: Mechanické podráždění
A teď se zastavíme hlavně u žen. Někdy nastane chyba ze zbrklosti. Vagína musí být dostatečně zvlhčená, aby tření snesla. Když se třením citlivé sliznice podráždí, odřou, nemusí to být jen nepříjemné, ale může to způsobit i rozvoj infekce. Takže ať je buď pořádně zvlhlá, nebo lubrikujte.
Důvod číslo 4: Skladovali ho správně?
Někdy nemusí být problém s vaší kompatibilitou, ale přímo v kondomu. Mohl být špatně skladovaný nebo dokonce prošlý. Nesprávné skladování je častou příčinou snížené účinnosti nebo dokonce poškození kondomu.
Několik ověřených tipů, jak kondomy skladovat, aby zůstaly bezpečné a spolehlivé:
- Kondomy skladujte v chladu a suchu, ideálně při pokojové teplotě (20–25 °C). Nikdy je nenechávejte na přímém slunci ani v blízkosti zdrojů tepla.
- Vysoké, ale i nízké teploty mohou poškodit materiál a snížit účinnost kondomu.
- Vyhněte se skladování v peněžence, kapse, autě nebo koupelně, kde může docházet k tření, vlhkosti a teplotním výkyvům.
- Uchovávejte je v původním obalu, dokud je nepoužijete – obal je chrání před poškozením a kontaminací.
- Chraňte kondomy před ostrými předměty, jako jsou klíče, šperky nebo nehty, které mohou poškodit obal nebo kondom samotný.
- Kontrolujte datum spotřeby – nikdy nepoužívejte prošlý kondom, protože může být suchý, křehký nebo snadno prasknout.
- Ideální místa na skladování jsou uzavíratelná zásuvka v ložnici, malá krabička, kosmetická taštička nebo skrytá přihrádka ve skříni.
Diskomfort nemá být omluvenka
Nepohodlí v kondomu není něco, co by nám od ochrany mělo dávat omluvenku. Nebo něco, s čím se musíme smířit. Právě naopak, je to řešitelný problém! Klíčem je najít tu pravou příčinu. Správně zvolený kondom může být pohodlný, bezpečný a nenápadný pomocník, nikoli zlo.
Pokud máte problém s kondomy, není dobrý postup je zavrhnout. Zvláště pokud vyhledáváte nové lidi a nové zážitky. Zapátrejte systematicky po příčinách problému. Zkuste tento postup:
- Kontrolujte data spotřeby kondomů.
- Muži, ověřte si velikost. Přikládám sem ještě jednou link na penimetr.
- Máte příznaky alergie? Zkuste bezlatexové kondomy nebo pak ještě zkuste veganské (bez kaseinu).
- Změňte lubrikaci! Sáhněte po kondomu s alternativní lubrikací nebo lubrikujte tím, co máte vyzkoušené.
- Navštivte dermatologa nebo alergologa. Ten může provést testy a přesně určit, co vám vadí.
