Článek
Fyzická kondice dětí rapidně klesá
Internet. Slovo, které navždy změnilo životy nás všech. Geniální vynález, který nám umožní během pár sekund najít, co bychom jinak zjišťovali hodiny, dny a měsíce.
S rozmachem internetu však přibyly i negativní stránky. Děti se z hřišť přesunuly na sociální sítě. Dnešní fyzická kondice nejen dětí, ale i dospělých z daleka nedosahuje takových hodnot jako před deseti, patnácti a více lety.
Deprese, úzkosti a sebepoškozování
Není to jenom fyzická kondice, ale také duševní zdraví. Psychika jde ruku v ruce s náchylností dnešních dětí na překonávání životních překážek. Poslední dobou se mluví o tom, že u dětí přibývají úzkosti, deprese a sebepoškozování.
Když jsem byl mladý, můj ventil na stres byl právě sport. Rodiče mě od mala vedli k lásce ke sportu a i když jsem měl ve škole nějaké těžší období, o víkendu jsem si vyčistil hlavu na závodech a v pondělí se k tomu postavil čelem. A ono to už nějak dopadlo.
Neměl jsem sklon k vyhledávání akcí, kde se pil alkohol, užívaly se drogy a už vůbec mě nikdy ani ve snu nenapadlo, že bych si měl snad jakkoliv ublížit.
Rodiče, tablety a energetické nápoje
Nedílnou součástí zdravého vývoje dětí není jenom to, jak je u nás nastavený školský systém. Zde žádné veliké rezervy v oblasti tělesné výchovy apod. nevidím, ba naopak. Podotknu, že nejsem žádný odborník na výchovu dětí a že celé téma je věc názoru.
Větší problém však vidím ve výchově samotných rodičů. Někdy mám takový pocit, že rodiče jsou dnes velmi přecitlivělí a děti samotné okrádají o spoustu zážitků. Chápu, že v dnešní uspěchané době je hlavní priorita zaplatit samotné bytí. Hypotéka na byt, leasing na auto, havarijní pojištění, složenky za elektriku, vodu a plyn, dovolená u moře, Vánoční dárky, apod. neustálý hon za penězi, bez kterých to bohužel nejde.
Typický český rodič přijde po celém dni v práci domů a chce mít klid. Dětem raději dá do ruky tablet ať si hraje. Ano skutečně velkorysý dar. Ve skutečnosti obrovský problém do budoucna. Žádné návyky, žádná disciplína, žádná radost. Jedná se o pouhé, promiňte mi ten výraz, tupé civění na obrazovku a rolování obrazovky sociálních sítí.
Neříkám, že takto k výchově přistupuje většina rodičů. Najdou se určitě i výjimky, ale je jich pramálo. Ale na co si tedy ty děti děláme? Abychom je pak ničili vlastní nevědomostí? Pravděpodobně otázka do pranice.
A když už má dítě alespoň možnost vyplavit nějaké hormony štěstí na hodině tělesné výchovy, třeba fotbalem, florbalem nebo atletikou, nemá o to ani zájem. A proč by mělo, když to nezná z domova. Raději přesvědčí rodiče, aby mu napsal omluvenku.
V neposlední řadě je zde obrovský problém, co se týká stravování. A jsou to právě tzv. rychlé cukry v přeslazených a snadno dostupných energetických nápojích.
Inspirace v influencerech, youtuberech apod.
A pak tu máme kapitolu samu. Děti nalepené na obrazovky svých mobilních telefonů, tabletů a počítačů. To je jedna věc, tou další je samotný obsah, který mladí navštěvují.
Mnohdy se jedná o příspěvky a videa absolutně bez hlubšího zamyšlení. Často je zde propagován obsah, za který dotyčný zprostředkovatel dostává tučné finanční ohodnocení bez ohledu na to, jaký vliv má na naše děti.
Propaguje se zde především hraní počítačových her, kde jasně dominují střílečky. Představte si, že mladý člověk, který není ve třídě zrovna oblíbený, inklinuje k zabíjení lidí v počítačové hře. Později se může stát vlivem jeho životního stylu, že opravdu dojde k nějaké psychické poruše rozpoznávání reality a někdy v budoucnu může sáhnout po zbrani opravdové. Konec konců není tomu tak dávno, co se střílelo v Praze na Filozofické fakultě.
Děti také sledují na svých oblíbených kanálech jak se mají oblékat, co jíst a co pít. Nejúspěšnější youtubeři to však nedělají zadarmo. Jim je přece jedno, jestli má dané dítě na druhé strany obrazovku nadváhu a je nešťastné, že ho kvůli tomu děti ve třídě šikanují. S radostí mu nabídne nejnovější druh „energiťáku“, hlavně ať to cinká.
Není všem dnům konec
Naštěstí se zde najdou i světlé výjimky. Jednou z nich je právě Daniel Mandys. Vybral jsem zrovna tohohle borce i proto, že jsem v mládí dělal motokros. A také proto, že se jedná o fyzicky náročný sport, který si však zamilujete. Mě osobně, narozdíl od mých vrstevníků, v pubertě odvedl od cesty alkoholu a drog. Za což jsem svým rodičům do smrti vděčný.
Daniel to má podobně, od mala závodí, při tom studuje, má přítelkyni a do toho ještě tvoří plnohodnotný obsah na Youtube a Instagram a není sám. Když už tvořit obsah pro děti a mladistvé tak alespoň ten, který opravdu motivuje k nějaké reálné, pokud možno fyzické, aktivitě.
Posuďte sami jedno z mnohe inspirativních videí níže. Jedná se o loňský závod seriálu Mistrovství světa v motokrosu MXGP na trati v Lokti nad Ohří, kam Danielovi přijel fandit i samotný prezident České republiky Petr Pavel.
Ano, motokros je krásný, avšak finančně náročný sport. O to více si zaslouží zrovna mnou vybraný sportovec pozornost potencionálních sponzorů. Ale o tom to není. Zdraví máme jen jedno a stejně tak naše děti. A jimi milované Youtube je plné i jiných, podobně šikovných, talentovaných přispívatelů, kvalitního obsahu. Nemusí to být hned motorky, každý kdo chce změnit svůj život k lepšímu si zde přijde na své.
Zdroje:
