AnyLanPsychologie a seberozvojUmění nic nedělání aneb „Do Nothing Challenge“ je pro mnohé složitější úkol, než se zdáVčera
Vendula PříhodováZdravíCo o vašem stáří prozradí vlastní nohy? Rychlost chůze odhalí skutečný věk vašeho mozku20. května 2026
Patrik Kudláček Zdraví19 °C v ložnici: Lékaři vysvětlují, proč mírný chlad startuje regeneraci20. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíProč ústní voda škodí našemu zdraví. Data naznačují, jak nechtěně zvyšuje krevní tlak20. května 2026
Vendula PříhodováRodina a dětiSyndrom vyhoření u matek: Daň za snahu o dokonalou a respektující výchovu20. května 2026
Madame CurieuseZdravíArtróza není jen opotřebení. Věda přepisuje příběh bolavých kloubů19. května 2026
Patrik Kudláček Věda a historieObyčejný banán před spaním: „Svalový relaxant“, který zastaví noční křeče a prohloubí spánek o 24 %19. května 2026
Vendula PříhodováZdravíNeschopnost polknout naprázdno: Co tento banální test prozrazuje o stárnutí mozku a nervové soustavy19. května 2026
AnyLanRodina a dětiSeznam domácích prací pro děti podle psychologů – a jak důslední rodiče jste vy?19. května 2026
Vendula PříhodováZdravíKdyž slova nedávají smysl. Už 2% úbytek vody stačí k tomu, aby se váš mozek začal měnit18. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíNaši předkové neznali opalovací krémy, přesto rakovinou kůže netrpěli. Co se změnilo?18. května 2026
Patrik Kudláček Jídlo a pitíV kolik hodin jíte naposledy? Vědci odhalili, proč i naprosto zdravá večeře blokuje hubnutí17. května 2026
Vendula PříhodováZdravíVědci objevili elixír mládí. Jak omega-3 chrání náš mozek před stárnutím16. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíHrozba v oblíbených dietních nápojích. Data ukazují, jak umělé sladidlo zvyšuje riziko mrtvice 15. května 2026
Amand KošenilaZdravíBolí je snad i vlasy, ale nevzdávají to aneb Jóga padesátnic v praxi15. května 2026
Lucie StříbrnáZdravíMasáž není řešením bolesti zad. Je třeba se o tělo starat každý den, říká masérka15. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíMýtus o zdravé skleničce vína padl. Skenování 36 tisíc mozků ukázalo, co s námi alkohol opravdu dělá15. května 2026
Vendula PříhodováZdravíZjištění vědců, které vám ušetří čas. Kolik kroků denně reálně stačí, abyste už nikdy nepřibraly?14. května 2026
Domov Sue Ryder, z. ú.Lidé a společnostHledáme 100 vytrvalců, na které je každý měsíc spoleh. Budete jedním z nich?14. května 2026
Vendula PříhodováZdraví„Zdravé“ svačiny, které nám ničí mozek. Proč ani ukázkový jídelníček s únavou nepomůže 14. května 2026
Vendula PříhodováZdravíVědci popsali tajemství extrémní dlouhověkosti: Proč se zdraví optimisté dožívají výjimečného věku?14. května 2026
Jarmila RýdlováZdravíTabu, o kterých nemluvíme. Co o našem zdraví prozradí stolice a který tvar signalizuje nebezpečí14. května 2026
Petr KajzarZdraví„Pane doktore, dejte mi něco na imunitu.“ Chcete vědět, co opravdu funguje?13. května 2026
Patrik Kudláček Psychologie a seberozvojJak usnout do 2 minut a probudit se plní energie. Zkuste vojenskou metodu spánku 13. května 2026
BetynkaZdravíKaždodenní zlozvyky oslabují tělo a zkracují život. Největší problém bývá spánek, pití i přejídání13. května 2026
Vendula PříhodováZdravíŽenské tělo v neustálé pohotovosti. Vědci konečně odhalili, proč nás zrazuje vlastní imunita12. května 2026
Vendula PříhodováZdraví„Skleněné střepy“ v cévách. Skrytá hrozba dny, která tiše ničí srdce12. května 2026
Madame CurieuseZdravíJak udržet mozek mladší, než říká věk. Překvapivá zjištění neurovědců12. května 2026
Alena StárkováZdravíChůze jako přírodní terapie: jednoduchý způsob, jak posílit tělo i mysl12. května 2026
AnyLanLáska, sex a vztahyObchody s lidskou duší na OF aneb jak internet zdánlivě spojuje a zároveň vytváří osamělé jedince 11. května 2026
Vendula PříhodováPsychologie a seberozvojKonec výčitek z odpoledního šlofíka: Váš mozek právě teď zoufale potřebuje vynést odpadky11. května 2026
Vendula PříhodováZdravíPijete litry vody denně, a přesto vám je na nic. V čem tkví tajemství buněčné hydratace?10. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíVáš mozek se začne doslova požírat. Vědci odhalili, co se stane po 24 hodinách beze spánku10. května 2026
AnyLanZdravíNemoc neexistuje — tělo nám pouze říká, co máme zlepšit. Ignorujeme-li, informace zesílí10. května 2026
AnyLanLáska, sex a vztahyŽena je pro muže jako dojná kráva. Je nutné správně vybírat, koho nakrmíte svou energií10. května 2026
AnyLanPsychologie a seberozvojPodráždění a nevrlost jako každodenní součást života? Je nutné provést zásadní změny9. května 2026
Patrik Kudláček Zdraví20 dní k novým vlasům. Převratný objev asijských vědců dává zapomenout na boj s plešatostí9. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíProč jste pořád unavení, i když spíte 8 hodin? Podle vědců jsou na vině vaše mitochondrie9. května 2026
Vendula PříhodováJídlo a pitíTohle jídlo vám rozzáří pleť. Batáty strčí do kapsy drahé krémy proti vráskám9. května 2026
Patrik Kudláček Věda a historieAnalýza více než 100 studií šokovala experty. Proč po dietní cole (ne)přiberete8. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíZapomínáte na mezizubní kartáček? Vědci objevili spojitost mezi krvácením dásní a Alzheimerem7. května 2026
Vendula PříhodováVěda a historieSpíte 8 hodin, ale mozek přesto nefunguje? Vědci zjistili, že za to může vaše poloha v posteli7. května 2026
Vendula PříhodováZdravíProč se trápit dietami? Půl litru vody před obědem zrychlí váš metabolismus o 30 %6. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíPlátek syrového zázvoru na jazyk. Zlikviduje viry v krku a zkrátí nachlazení o 3 dny6. května 2026
Vendula PříhodováZdravíZmáhá vás odpoledne únava a chutě na sladké? Proč je chybou pít kávu hned po probuzení5. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíFinský zázrak proti stárnutí: Čtyři návštěvy sauny týdně sníží riziko demence o 65 %5. května 2026
Vendula PříhodováZdravíJak vyzrát na „blbou“ náladu i depresi? Naordinujte si místo terapie kefír5. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíKonec kofeinových propadů. Co se stane, když dáte mozku 30 gramů kreatinu?4. května 2026
Vendula PříhodováZdravíEpidemie, která postihuje 40 % z nás. Možná i vy máte osteopenii, ale nepoznáte to, dokud neupadnete4. května 2026
Vendula PříhodováZdravíNastartujte zpomalený metabolismus. Ledová voda po ránu pálí břišní tuk3. května 2026
Patrik Kudláček Jídlo a pitíVejce a lžíce řeckého jogurtu. Jak tato snídaně přirozeně podpoří metabolismus a spolehlivě zasytí2. května 2026
Vendula PříhodováZdravíZbraň proti depresi. Proč vám mnohem více prospějí tenisky než léky2. května 2026
Vendula PříhodováZdravíJak na ploché břicho po porodu. Proč vám sklapovačky ničí postavu a co funguje lépe1. května 2026
Patrik Kudláček Sport40 kliků, které vám mohou zachránit život. Vědci našli ultimátní měřítko zdraví1. května 2026
Vendula PříhodováZdravíPřerušovaný půst vám nezabírá? Vědci zjistili, proč klasické okno 16:8 nefunguje1. května 2026
Patrik Kudláček ZdravíSvaly bez posilovny? Vědci zjistili, že k jejich růstu stačí i pouhé protahování30. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíVáš mozek dokáže omládnout. Vědci našli „spínač“, který donutí neurony dorůstat v každém věku30. dubna 2026
Rossa ZdravíRáno bez únavy a nočního převalování: Šest nenápadných změn, které zlepší váš spánek30. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíPopulární léky na hubnutí mají bonus navíc. Kardiologové zůstali v šoku29. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíJediná probdělá noc srazí váš metabolismus o 30 %. Spánek je mnohdy důležitější než počítání kalorií29. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíMrtvice už nemusí znamenat konec. Oxfordský objev otevírá skrytou bránu k léčení mozku29. dubna 2026
Vendula PříhodováJídlo a pitíKonec únavy po jídle. Obyčejný ocet funguje jako neprůstřelný štít proti cukrovce27. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíŠpetka kurkumy s pepřem. „Neuronový štít“, který vyčistí hlavu a zlepší výkon paměti o 28 %27. dubna 2026
Patrik Kudláček Věda a historieJednoduchý test jménem BOLT skóre. Za 20 sekund zjistíte, zda si nepozorovaně nedusíte vlastní mozek27. dubna 2026
Vendula PříhodováJídlo a pitíJíte 5× denně malé porce a nehubnete? Vaše střeva prosí o čtyřhodinovou úklidovou pauzu27. dubna 2026
Patrik Kudláček Věda a historieJak splasknout do 48 hodin. Vědci odhalili biologický hack na zadržovanou vodu27. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíBrnění prstů a roztroušená skleróza. Vědci našli viníka, kterého máme všechny v kuchyni - jde o PFAS26. dubna 2026
Vendula PříhodováVěda a historieKofeinová krize. Proč jste ve 3 odpoledne na dně a jak vás z toho dostane 5 minut se zavřenýma očima26. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíKortizol, inzulín, štítná žláza. Tři hormonální pasti, které vám brání spalovat tuk26. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíPřelomová studie potvrzuje: Mírný hlad je lékem proti stárnutí, po kterém věda pátrala24. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíZapomeňte na ranní vodu s citronem. Játra vám podle vědců dokonale vyčistí brokolicové klíčky24. dubna 2026
Patrik Kudláček Věda a historieZázrak jménem rezistentní škrob. Obyčejné zchlazení jídla doslova požírá kalorie24. dubna 2026
EvaDolZdravíSbohem, steaky! Přichází Fibermaxxing. Proč teď všichni šílí po vláknině a může to být nebezpečné?24. dubna 2026
Michael PastvaZdravíKonec mrazení v sudu? Na nakopnutí imunity prý stačí půl minuty ve sprše22. dubna 2026
Dobrodruh Hry ŽivotaPsychologie a seberozvojDroga, o které se nemluví. Jak se zbavit závislosti, které v Česku podléhají miliony lidí?22. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíRychlost chůze po 40. roce života. Zajímavý ukazatel, který leccos napoví o zdraví našeho mozku22. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíZáhadné zlomeniny u dětí. Věčné chemikálie, které máme běžně v kuchyni, jsou zloději vápníku 22. dubna 2026
Patrik Kudláček Zdraví15 minut v chladu spálí tolik co hodina běhu. Vědci našli spínač, který probudí „hnědý tuk“21. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíStřeva 100letých lidí skrývají tajemství. Jedna bakterie zřejmě blokuje stárnutí21. dubna 2026
Vendula PříhodováPsychologie a seberozvojProč únava není lenost. Mozek k dobré náladě potřebuje ranní světlo, bílkoviny a pohyb21. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíDvě kiwi před spaním. Nejlepší lék na nespavost funguje díky obří dávce přírodního serotoninu20. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíKonec výmluv na geny. Obyčejná chůze snižuje riziko rakoviny o desítky procent20. dubna 2026
DoubledayPsychologie a seberozvojMísto, kde začíná klid: tichá brána do světa beze spěchu a hluku19. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíKonec stárnutí díky sýrům a houbám. Spermidin dokáže spustit hlubokou opravu buněk i bez půstu19. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíZpomalený metabolismus po čtyřicítce. Proč drastické diety selhávají a co opravdu funguje19. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíZázrak jménem hořčík. Jedna správná pilulka před spaním vám vrátí nervy ze železa i hluboký spánek19. dubna 2026
Patrik Kudláček Věda a historie40× kousnout a dost. Vědci objevili trik, který vám pomůže zhubnout i bez diety19. dubna 2026
Patrik Kudláček Jídlo a pitíPravidlo prvního sousta. Proč byste měli každé jídlo začínat porcí zeleniny18. dubna 2026
Vendula PříhodováZdraví30 gramů bílkovin do 30 minut po probuzení. Konec večerního vyjídání ledničky17. dubna 2026
Vendula PříhodováZdravíZbavte se nafouklého břicha. Proč drahá probiotika z lékárny nepomáhají a co reálně funguje17. dubna 2026