Článek
Člověk může roky odolávat alkoholu, nevěře nebo zbytečnému utrácení a pak úplně selhat u něčeho, nad čím jiný jen mávne rukou. Jeden zvládá peníze, druhý jídlo, třetí vztahy. Přesto může mít každý slabinu, před kterou jeho pověstná disciplína najednou přestane stačit.
Možná nejde o to, kdo má pevnou vůli a kdo ne. Každý z nás má zkrátka něco, čemu se mu odolává mnohem hůř než ostatním.
Kdy přestává fungovat pevná vůle?
1. Nejvíc riskuje, když je mu skvěle
Čekali bychom pravý opak. Jenže problémem nemusí být jen smutek, vztek nebo stres. Zábrany mohou povolit i tehdy, když se člověk cítí výborně.
Výhra, povýšení, dovolená nebo večírek. „Dnes si to zasloužím.“ A najednou utratí víc, vypije víc nebo překročí hranici, kterou by běžně nepřekročil.
Někdy tedy člověk neudělá největší hloupost na dně, ale ve chvíli, kdy má pocit, že mu všechno vychází.
2. V klidu rozumný, ve vzteku úplně jiný
Někteří lidé dokážou odolávat, dokud jsou v pohodě. Problém přijde po hádce, odmítnutí nebo špatném dni. Právě tehdy mohou udělat něco, co by je za normálních okolností ani nenapadlo.
Někdo se opije, jiný napíše bývalé partnerce, další utratí peníze nebo se vrhne na jídlo. Ne proto, že by najednou nevěděl, že dělá hloupost. Ví to, ale v tu chvíli je silnější potřeba rychle si ulevit. A následky začne řešit až potom.
3. Vydrží skoro všechno. Až na jednu věc
Někdo dokáže celý život hlídat peníze, alkohol i jídlo, ale úplně ztrácí hlavu ve vztazích. Jiný by partnerku nikdy nepodvedl, zato nedokáže projít kolem obchodu bez dalšího zbytečného nákupu.
Právě v tom je háček. Nemusíme mít slabou vůli obecně. Každý může mít jiné místo, kde se mu odolává mnohem hůř. Proto také člověk, který působí neuvěřitelně disciplinovaně, může v jedné konkrétní věci dělat pořád stejnou chybu.
A možná bychom se svou pevnou vůlí neměli tolik chlubit. Odolat něčemu, po čem vůbec netoužíme, totiž není žádné velké vítězství.
4. Ví, že toho bude litovat. Přesto to udělá
Tady není problém v neznalosti následků. On je zná. Jen jsou příliš daleko.
Sladké chutná teď, kila přijdou později. Nákup potěší dnes, peníze budou chybět příští měsíc. Krátké dobrodružství láká okamžitě, problémy ve vztahu přijdou až potom. Čím vzdálenější následek je, tím menší váhu mu někteří lidé dávají.
Radost si vezmou dnes. Účet nechají svému budoucímu já.
5. Je přesvědčený, že má všechno pod kontrolou
„Já poznám, kdy mám dost.“ „Mně se to nestane.“ „Kdyby něco, prostě řeknu ne.“
Jenže právě tahle jistota může být past. Chytřejší strategie někdy není stát pokušení tváří v tvář a dokazovat si vlastní sílu, ale nedostat se zbytečně do situace, ve které bude člověk muset bojovat sám se sebou.
Kdo ví, že po několika pivech ztrácí zábrany, odejde dřív. Kdo večer sní všechno sladké, nemusí ho mít doma. A kdo ví, že ho někdo silně přitahuje, nemusí s ním zůstávat o samotě.
Možná nemá nejsilnější vůli ten, kdo vždycky odolá. Ale ten, kdo zná svou slabinu a raději se jí vyhne.
Mně se to stát nemůže
Na pokušení je možná nejzrádnější právě jistota, že máme sami sebe dokonale přečtené. Víme, co bychom nikdy neudělali, koho bychom nikdy nepodvedli a jakou hranici bychom nikdy nepřekročili. Dokud se jednoho dne nezmění okolnosti.
Mnohem zajímavější je proto jiná otázka než to, kdo má pevnou vůli. Jak dobře vlastně známe sami sebe ve chvíli, kdy opravdu o něco jde? Je snadné být zásadový, když za své zásady nemusíme nic obětovat.
A právě proto je dobré být opatrný s větou „já bych nikdy“. Ne proto, že nakonec podlehne každý. Ale protože nikdo dopředu přesně neví, jak se zachová ve chvíli, kdy proti jeho zásadám bude stát něco, po čem bude opravdu silně toužit.
- Pomozte mi psát lépe. Prosím, napište, co se vám na článku líbilo, nebo naopak nelíbilo. A pokud vás něčím zaujal, budu rád za lajk
Anketa
Zdroje:
