Článek
V práci s klienty v rámci sociální rehabilitace se často ocitám v situacích, které připomínají známou povídku o Medvídkovi Pú.
„Dnes byl těžký den,“ říká Medvídek Pú.
„Chceš si o tom promluvit?“ zeptá se Prasátko.
„Ne,“ odpoví Pú po chvíli. „Nechce se mi o tom mluvit.“
„To nevadí,“ odpoví Prasátko a posadí se vedle něj.
„Co to děláš?“ zeptá se Pú.
„Vlastně nic,“ řekne Prasátko. „Těžké dny jsou vždy o něco snesitelnější, když víš, že tu je někdo pro tebe.“
Tento jednoduchý, ale hluboký dialog dokonale vystihuje podstatu sociální rehabilitace u seniorů, zejména těch, kteří se potýkají s demencí nebo jinými kognitivními obtížemi. Často přicházím za seniory, kteří právě procházejí těžkými chvílemi. Jejich slova bývají podobná: „Dobrý den, dnes se necítím dobře, nejsem ve své kůži, nemám energii, nechci nic dělat, potřebuju klid, jsem unavený.“
V takových chvílích se nesnažím hned přejít k aktivním činnostem. Nejprve klientovi nabídnu klid. Držím ho za ruku, posadíme se společně a zaměříme se na přítomný okamžik. Zklidníme tělo i mysl, doplníme pitný režim a krátce si popovídáme o tom, co právě cítíme, co slyšíme, vidíme, co se dělo před mým příchodem. Důležité je, aby klient pocítil, že nemusí nic dělat. Někdy je to okamžitý krok k uvolnění, jindy to chvíli trvá, než senior začne cítit potřebu něco dělat.
Jakmile se klient uvolní, můžeme pokračovat aktivitami, které jsou vhodné pro daného klienta a jeho náladu. Může to být trénink paměti, kognitivních funkcí, jemné kondiční cvičení nebo krátká procházka. Někdy zůstaneme doma, jindy se společně posadíme na zahradě, před domem, na balkoně, nebo jen pozorujeme dění na blízké zastávce.
Co všechno lze trénovat během sociální rehabilitace?
Možnosti jsou různé, a závisí na konkrétním klientovi a jeho potřebách. Mezi běžné aktivity, které mohou výrazně přispět ke zlepšení kvality života seniorů a které při své práci využívám, patří:
- Trénink paměti a kognitivních funkcí – zaměření na mentální stimulaci, která pomáhá zpomalovat projevy demence a zlepšuje každodenní fungování.
- Kondiční cvičení – pohybová aktivita, která podporuje fyzickou kondici, zlepšuje mobilitu a zdraví.
- Sociální interakce – pravidelný kontakt a podpora, která zajišťuje, že senioři nebudou osamělí, a poskytuje jim emocionální zázemí.
- Rutinní aktivity – každodenní činnosti, které přinášejí stabilitu a komfort, jako je sledování dopravy nebo procházky v okolí.
- Kompenzace - hledám cesty, jak vykonat to, co již senior sám nezvládne. Může to být kompenzační pomůcka, jiný způsob provádění činnosti nebo alternativa.
Chytrá péče pro seniory: Jak technologie může podpořit sociální rehabilitaci?
V dnešní době, kdy technologie neustále mění náš svět, existují nové možnosti, jak podpořit seniory v každodenním a soběstačném životě. Služby Chytré péče představují inovativní řešení, která mohou usnadnit práci pečujícím a zároveň zlepšit kvalitu života seniorů v jejich domácnostech.
Tyto služby využívají moderní technologie ke sledování aktivit a poskytování okamžité pomoci v případě potřeby. To nejen zajišťuje větší bezpečnost pro seniory, ale také umožňuje pečujícím si na chvíli odpočinout od péče svých blízkých a přenechat ji odborníkům.
Pokud jste pečující osoba nebo odborník v oblasti sociální rehabilitace, doporučuji Vám prozkoumat možnosti, které Chytrá péče nabízí. Služby Chytré péče mohou výrazně usnadnit Vaši práci a přinést seniorům více pohodlí a bezpečí v každodenním životě.
Pro více informací o Chytré péči a dostupných službách navštivte [www.chytrapece.cz].
