Hlavní obsah
Příběhy

Přestala jsem pořád uklízet a svět se nezbořil: konečně jsem si dovolila odpočívat

Foto: Máma s nadhledem/Chatgpt.com

Roky jsem měla pocit, že když nebude doma uklizeno, selhávám. Jako žena, jako partnerka, jako máma. Pak jsem jednoho dne přestala. A zjistila jsem, že se nestalo vůbec nic. Kromě toho, že se mi konečně ulevilo.

Článek

Dlouho jsem žila v přesvědčení, že dobrá žena pozná podle toho, jak vypadá její domácnost. Čistá podlaha, umyté nádobí, vyžehlené prádlo, žádné drobky na stole, žádný chaos. Všechno muselo být „v pořádku“. Nejen kvůli ostatním, ale hlavně kvůli mně. Protože nepořádek ve mně vyvolával pocit viny.

Když jsem si sedla, měla jsem pocit, že bych neměla. Že bych měla ještě něco udělat. Ještě vytřít. Ještě srovnat skříň. Ještě dát prát. Ještě umýt koupelnu. Odpočinek byl vždycky až „potom“. A to „potom“ skoro nikdy nepřišlo.

Uklízení se pro mě stalo nekonečným úkolem. Jakmile jsem něco dodělala, objevilo se dalších pět věcí. Děti rozházely hračky. Partner nechal hrnek na stole. Prádlo se zase nakupilo. A já jsem jela v kruhu, ve kterém jsem měla pocit, že když se zastavím, všechno se zhroutí.

Nejhorší bylo, že jsem to považovala za normální. Že to tak prostě má být. Že únava je daň za „dobrou domácnost“. Že ženský klid se nepočítá, když je ještě co umývat.

Až jednoho dne jsem byla tak vyčerpaná, že jsem si prostě sedla na gauč. Kolem mě byl nepořádek. V dřezu nádobí. Na zemi prádlo. V hlavě chaos. A já jsem si poprvé dovolila neudělat nic.

Ne „na pět minut“. Ne „jen si odpočinout a pak pokračovat“. Opravdu nic.

A víš co? Svět se nezbořil.

Nikdo neumřel hlady, protože nebylo umyté nádobí. Děti si hrály i v neuklizeném obýváku. Partner si sám našel čistý hrnek. Podlaha zůstala neumytá. A já jsem poprvé po dlouhé době cítila ticho v hlavě.

Došlo mi, jak absurdní ten tlak byl. Jak jsem si ho vytvořila sama. Jak jsem se snažila splnit nějaký ideál, který vlastně nikdo kromě mě nevyžadoval. Jak jsem si z domácnosti udělala druhou směnu, neplacenou, nekonečnou a neviditelnou.

Začala jsem si všímat, že uklízím ne proto, že je to potřeba, ale proto, že mám úzkost. Že když se cítím nejistá, sahám po hadru. Že když mám pocit, že nemám kontrolu nad životem, snažím se mít kontrolu aspoň nad poličkami.

A tak jsem začala experimentovat. Nechala jsem postel neustlanou. Neumyla jsem okno hned, jak bylo špinavé. Nežehlila jsem trička, která se stejně hned zmuchlají. Neutírala jsem prach každý týden. A sledovala jsem, co se stane.

Nestalo se nic. Jen jsem měla víc času. Víc energie. Víc prostoru na sebe.

Začala jsem číst. Sednout si s kávou bez pocitu viny. Lehnout si odpoledne. Jít na procházku místo vytírání. Dovolit si být unavená bez toho, abych se za to trestala prací.

A hlavně jsem si uvědomila, jak hluboko v nás je zakořeněná představa, že žena musí pořád něco dělat. Být užitečná. Být produktivní. Být funkční. Že odpočinek si musíme zasloužit. Že klid je odměna, ne základní potřeba.

Dnes už vím, že to byla lež.

Odpočinek není luxus. Je to nutnost. Stejně jako spánek, jídlo, ticho. A nepořádek není selhání charakteru. Je to jen důkaz, že doma někdo skutečně žije.

Samozřejmě, že pořád uklízím. Nežiju na skládce. Ale už z toho nemám životní projekt. Už se nesnažím mít byt jako z katalogu. Už nemám pocit, že hodnota mé existence se měří leskem kuchyně.

Místo toho se ptám jinak: jak se cítím já?

A někdy je odpověď: jsem unavená, tak si lehnu. I když je na lince nádobí. I když je prádlo v koši. I když by „se mělo“.

Přestala jsem pořád uklízet a zjistila jsem, že největší nepořádek jsem měla v hlavě. Pocit viny. Přehnané nároky. Neustálý tlak být dokonalá.

A ten jsem konečně začala uklízet úplně jinak. Tím, že jsem si dovolila být nedokonalá. Unavená. Obyčejná. A hlavně živá, ne jen funkční.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz