Článek
Objetí s kamarádkou, pusa s přítelem nebo potřesení rukou s nadřízeným. Ať už se jedná o jakoukoliv formu doteku, z celosvětového výzkumu vyplývá, že dotek má na většinu z nás velmi pozitivní účinky.
Díky moderním technologiím a internetu můžeme sice zůstat s našimi nejbližšími ve spojení, ať už jsme kdekoliv, ale nic z toho nenahradí osobní kontakt.
Dotek je univerzální jazyk.
Potřeba lidského doteku je jednou z lidských nejzákladnějších potřeb. Dotek může vyjadřovat úctu a náklonnost.
Dotek uklidňuje nervové centrum a zpomaluje srdeční tep. Lidský dotek také snižuje bolesti, krevní tlak a také kortizol, stresový hormon. Spouští také uvolňování oxytocinu. Hormonu známého tím, že podporuje emocionální vazbu k druhým lidem.
Doteky pomáhají předčasně narozeným dětem, které trpí nedostatkem dotykových podnětů v inkubátorech, aby lépe rostly a prospívaly.
Nejúčinnějším terapeutickým účinkem doteků je masáž.
Bylo dokázáno, že masážní terapie zmírňuje deprese, zvyšuje pozornost a posiluje imunitní funkce.
Pokud někomu nevyhovuje masáž, může zkusit pedikúru či manikúru. Popřípadě jiné lázeňské procedury které zahrnují doteky.
Lidský dotek a energii nic nenahradí!!
Nikdy! Nikdy! Nikdy!!
