Hlavní obsah

Co mi udělalo největší radost

Foto: Jiří Vítek / Seznam.cz

1097

Na posledním kurzu jsem měl největší radost už na jeho začátku. Protože ke mně chodí na kurzy muž, který už 11 let je drcený svou depresí.

Článek

A i když je v péči velmi dobrého psychoterapeuta, i když bral snad všechna antidepresiva, co existují, uplynulých 10 let na tom byl stále hůře. Takže zkouší všechno, byl na 66denním psychoterapeutickém programu, vyzkoušel i mnoho alternativních metod a přesto mu po 10 letech bylo hůře, než na začátku. Až začal chodit ke mně a trvalo 9 měsíců, než poprvé na celý měsíc mu bylo lépe. Což samo o sobě byl neskutečný úspěch.

Dokud neuzdravíte skutečnou příčinu problému,

problém se vrátí. Ale protože o tomto psychologickém zákonu nevědí psychologové, tak většina z nich řeší jen následky a odmítá se zabývat příčinami problému.

Ale většinou je k tomu potřeba víc setkání. Můžeme to připodobnit k vytrhávání plevelu. Některý plevel má jeden kořen. A když tento kořen vytrhneme, tak tento plevel už nikdy nevyroste. Většina našich problémů má 2, 3, 4 kořeny. A když vytrhneme takový plevel s jedním kořenem, tak zase vyroste ze zbývajících kořenů. Ale když vytrhneme i poslední kořen, tento plevel už nikdy nevyroste.

Když problémy jsou tak vážné, že se zhmotnily do nemocí nebo poruch osobností, jsou jako stromy

S tím rozdílem, že problémy mají daleko větší a hlubší kořeny, než vidíme na povrchu ve formě příznaků. Představte si, že problém roste nejdříve bezpříznakově nebo s příznaky, které mají všichni. Celé roky. Čím hlouběji je skutečná příčina, tím déle trvá, než se na povrchu „zhmotní“ problém. A já teď přijdu k obrovskému stromu a nechci jen dřevo, ale chci ho vyrvat i se všemi jeho kořeny. Ale protože nejsem Herkules, tak nejdříve usekávám jeho povrchové kořeny, které jdou do stran. To trvalo 9 měsíců. A teď konečně můžeme jít do největší hloubky. A jsem rád za to, že pán bral celou dobu antidepresiva, chodil ke ke svému psychoterapeutovi, tak i k psychiatrovi a chodí i na ketaminem asistovanou terapii. Což je úžasná metoda pro lidi, kterým antidepresiva nepomohou. A která jde přímo k jádru problémů podobně jako hlubinné konstelace, avšak za pomoci psychedelik.

Nejdřív bezmoc a pak zlepšení

A den před kurzem mi poslal mail „Bohužel opadla ta neopodstatněná euforie, že bych fakt mohl vybřednout se sra.ek“. A já doufal, že na kurz dorazí a budeme moci zase pokračovat na přivolávání opodstatněné euforie, aby už konečně mohl začít normálně žít.

A docela jsem se obával, že začátek kurzu bude zase těžký. Ale na kurz přišel tento muž už docela jiný. A řekl: „Už jsem si nevěděl rady. Tak jsem použil tvou radu a řekl, že nebudu žít podle přání svého falešného já. I když jsem na to pořád nevěřil, tak se mi hned ulevilo. A tak teď je mým cílem umět odlišit své falešné já od mého skutečného já, aby mi bylo dobře.

A při práci na jeho zakázce se podařilo zajet v hledání příčiny problému ještě hlouběji, než kdykoliv předtím. Možná to bylo i proto, že už si předtím poprvé dokázal pomoci sám. Zatímco předtím se musel spoléhat na někoho jiného, teď už si dokázal pomoci sám. Sice ještě neumí dost na to, aby mohl pracovat na zlepšení svého života sám, ale poprvé zažil, že není bezmocnou obětí své deprese. A už jen to samotné je úžasné.

Deprese je léčitelná i bez antidepresiv

Ale prosím vás o to, abyste antidepresiva užívali dle pokynů lékaře. Protože právě odmítání léčby může být příznakem deprese. Alespoň u jednoho člověka to tak bylo, protože přesně v okamžiku, kdy daný člověk řekl, že by mu už nevadilo brát antidepresiva, tak v tom okamžiku jsem u něj neviděl žádnou známku, že má ještě depresi.

Ale začátek jeho cesty byl úplně jiný. U kterého to bylo horší o to, že ten člověk odmítal péči psychiatra i léky. Takže kdyby si tento člověk něco udělal, tak bych za to mohl já. Ale přitom bylo zřetelné, že kdybych trval na podmínce, že musí brát antidepresiva, tak by je nebral i tak, ale ztratil by i možnost si svou depresi uzdravit s mou pomocí. A u tohoto člověka ten celý proces trval 3 roky. Na začátku se tomuto člověku nelíbilo, proč pořád řešíme falešná já. A několikrát už to chtěl vzdát, protože ten koncept se mu nelíbil, i přesto že viděl jeho úspěšnost. Ale když jste v depresi, tak je nejdřív úspěchem i to, že je vám na začátku líp třeba na hodinu. A když se zlepšení ztratí, abyste mohl řešit další kořen stromu zvaného deprese, tak si depresista z toho vezme to, že to nefunguje a nejvíc ho rozčiluje pojem falešného já. Protože falešné já dělá vše pro to, abyste zůstali v depresi.

Zatímco teď, když už je nejméně 6 měsíců bez deprese, tak má velikou radost, když řešíme další jeho falešné já, protože ví, že až si uzdraví všechna svá falešná já, tak už nebude mít ani možnost, že by měl depresi.

Bohužel falešné já vytváří pocit, že existuje jen jedno já

A díky tomu může klidně dělat to, co vám škodí, protože já si přece nenechám mluvit do toho, co chci. A tak mu sloužíme a myslíme si, že sloužíme sobě. Protože kdybychom uviděli, že mu sloužíme, už bychom přestali mu chtít sloužit. A proto je pro drtivou většina z nás nepřijatelná ani hypotéza, že existuje. A přitom by stačilo se podívat na realitu s touto hypotézou a hned by najednou svět přestal být zmatené místo.

Protože když se podáváme na skutečnost, že jsou lidé, kteří si nechávají ubližovat od svých násilníků a proč tito lidé na ně nepodají ani oznámení a naopak je brání, tak tomu nemůžete nikdy porozumět. Ale když se na totéž podíváte hypotézou falešného já, tak je to logické. Stejně jako Stockholmský syndrom, což je v podstatě totéž, jen za jiných okolností.

Nepochopitelné chování se najednou stane pochopitelným

Stačí se podívat na jakýkoliv problém, který nás osobně nebo naši společnost trápí a když se na něj podíváte přes hypotézu falešného já, tak tomu druhému začnete rozumět. A nejlepší na celé té pro vás zatím hypotéze je, že praxe ukazuje, že tato hypotéza platí.

Připojte se ke skupině O zdraví a vztazích

https://www.facebook.com/groups/dotazyzdravi Tam se snažíme o spolupráci klasické medicíny a vědoteriky. Vědoterika je to nejlepší a nejúčinnější z ezoteriky vybrané na základě vědeckého pozorování výsledků.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz

Doporučované

Načítám