Hlavní obsah
Psychologie

Manipulace - jak se jí bránit

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

Foto: Jiří Vítek / Seznam.cz

Když si uzdravíte všechny své manipulovatelnosti, tak se nebudete muset učit žádnou taktiku „Jak na manipulanta“, ale najednou se vše změní. Co vás dřív rozčilovalo, už vás nechá v klidu.

Článek

Možná máte ve svém okolí někoho, kdo je chudáček a všichni mu musí všechno odpustit. Zatímco on může všechno.
Nebo jste se potkali s někým, komu byste rádi pomohli, ale po čase jste zjistili, že vám po setkáním s ním není dobře. Jako by z vás vysál všechnu energii.
Nebo jste se dostali do styku s někým, kdo byl s vámi sladký, ale pak jste se dozvěděli, že právě tento člověk o vás vypustil věci, které jste mu řekli s tím, že je nikomu neřekne.
Nebo jste se rozhodli pomoct někomu, kdo vás nakonec obvinil z toho, že to děláte jen pro sebe.
Možností, jak druhým člověkem manipulovat, je mnoho. A nejdůležitější je, že všechny zde uvedené příklady jsou manipulace druhé ligy až okresního přeboru. Skutečně prvoligový manipulátor způsobí, že vy začnete o sobě pochybovat, jestli nemanipulujete vy. A nebo nevíte ani, jak se to stalo a vy jste najednou pro všechny kolem ten špatný a vůbec nevíte, proč.

Vzpomínám si na jednu dvojici: krásnou ženu a její matku, které chodí všude spolu. A jen si říkám: Kde má ta žena partnera? A bohužel ho s ní asi vidím (její matku). Protože jsem je viděl aspoň 30×. A nikdy jsem nezažil, že by od sebe byly vzdáleny víc, než 1 metr.
A tato žena asi ani neví, že své matce věnovala celý svůj život. A jsem zvědavý, jestli aspoň po její smrti bude schopná žít svůj vlastní život. A toto je příklad tak dokonalé manipulace, že ani manipulovaná neví, že je manipulovaná a naopak každý pokus o jejich odpoutání by brala jako největší manipulaci.

Jak se bránit manipulaci

Běžně se říká, že nejlepší je odejít. A to je dobrý způsob, když to umíte. Ale když to neumíte, odcházíte, aniž se to naučíte a díky tomu si svého manipulanta berete s sebou, i když se odstěhujete na Mars. A trápí vás to, takže příznak není uzdraven. Ale je to nejlepší řešení, když neznáte lepší. Protože je jednoznačně lepší se tím problémem trápit jednou týdně, než se tím muset trápit pořád.

Kontramanipulace

Pokud s tím člověkem musíte žít, musíte použít kontramanipulaci. Jednoduše řečeno mu řeknete, že má ve všem pravdu a vy jste ten špatný.
Ale to je veliký problém. Umět kontramanipulaci a přitom se z ní nezbláznit, znamená už dobře vědět, kdo jsem já a že to všechno, co svému manipulátorovi řeknu, není pravda, ale jen a jen lež, abych přežil.
Já jsem vždy pro pravdu, ale tady musím doporučit lež, protože když se budete hádat, tak to stejně skončí tak, že manipulátor (podle sebe) má pravdu a vy jste ještě blbější, nezodpovědnější, neschopnější atd., než by bylo, kdybyste se hned „přiznal“ k tomu, že za všechno můžete.

Skutečný důvod ale není manipulant

Co vás skutečně bolí, je vaše manipulovatelnost. Takže se dá říci, že vás váš manipulant „otužuje“, abyste mu na to už příště neskočili.
Takže nejjednodušší, co můžete udělat, je uzdravit si všechny své manipulovatelnosti, abyste byli odolní proti manipulaci a pak se snad může stát zázrak – totiž vy vašeho manipulanta nebudete vidět jako někoho, kdo vám chce ublížit, ale jako chudáčka, který nezná jiný způsob, jak si říct o pozornost, lásku, přijetí.
A proto jestli máte rádi sebe i svého manipulanta, tak tohle je jediná cesta, jak z toho ven.

Jak uzdravit svou manipulovatelnost

Je to vaše nejzranitelnější část. Když se bojíte někoho nemít rád, pak k.o. od vašeho manipulanta bude znít: „Kdybys mě milovala, tak bys….“
Když se bojíte, že nejste dobrý syn, tak „Kdybys byl dobrý syn….“ nebo „Ti ostatní, o které se jejich synové starají….“
Když se obáváte, že si nezasloužíte peníze za svou práci: „Když tobě jde jen o peníze“.

Vy sám/a víte, co na vás působí. A když si to uzdravíte, tak hned při prvním setkání s vaším manipulantem budete vědět, jestli na vás ještě tato věta platí nebo ne. Garantuji vám, že velmi záhy váš manipulant najde jinou větu, díky které uděláte, co on chce. A nebo vám aspoň pokazí den.
Ale když si takto uzdravíte všechny své manipulovatelnosti, tak se nebudete muset učit žádnou taktiku „Jak na manipulanta“, ale najednou se vše změní. Co vás dřív rozčilovalo, už vás nechá v klidu. Po čem jste běsnil do nepříčetnosti, vy ho teď v klidu obejmete a řeknete mu, že ho máte rádi. A pak budou moci být zachráněny nejméně dva lidské životy. Před zmarem.

Víc informací najdete zde.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz