Hlavní obsah

Deník abstinujícího alkoholika: Doktor Jekyll a pan Hyde

Foto: Michal K./Open AI

Byl jsem funkční alkoholik. Když jsem byl střízlivý, dal bych za ženu a dítě duši. Po napití se ale probral pan Hyde, který jejich přítomnost nenáviděl. Jak z té pasti ven?

Článek

Pan Hyde miluje jen svou flašku. O tom, jak funkční alkoholik týrá city svých nejbližších

Často se setkávám s názorem, že alkoholik pije proto, že kašle na svou rodinu. Že je sobec, který nikoho nemiluje. Pravda je přitom mnohem děsivější a schizofrennější.

Já svou ženu a své dítě miloval. Když jsem byl pár dní střízlivý, dal bych za ně duši. Nosil jsem domů kytky, psal ty nejhezčí esemesky plné lásky, hrál si s dítětem na koberci a snažil se jim vynahradit každou vteřinu, kdy mi nebylo dobře. Jenže pak se probral k životu pan Hyde.

Dvě tváře jednoho muže

Funkční alkoholismus je jako maska doktora Jekylla a pana Hydea. Je to hrozná, zvrácená hra s city vašich nejbližších.
Když se napijete, všechno se otočí. Najednou nenávidíte přítomnost těch, které jste ještě včera zbožňovali. Chcete být sami. Jen vy a vaše flaška vodky. Každá otázka z jejich strany, každý nevinný pohyb dítěte nebo zájem ženy vás neuvěřitelně rozčiluje a vytáčí. „Proč se mě pořád na něco ptá? Proč nedupou někde jinde?“ V té chvíli pro vás rodina není přístavem, ale otravnou překážkou mezi vámi a dalším lokem. Pan Hyde nemá city. Má jen hlad po chlastu.

Ranní výčitky a kupování odpustků

A pak přijde to ranní procitnutí, doprovázené gigantickým morálním oknem a ochromujícím pocitem viny. Právě v tuhle chvíli nastupuje fáze, kterou většina rodin alkoholiků moc dobře zná: hyperaktivní snaha všechno bleskově vynahradit. Když jsem byl střízlivý, mohl jsem se samou láskou a výčitkami přetrhnout. Uklízel jsem jako šílený, plánoval rodinné výlety, kupoval drahé dárky a dělal první poslední, jen abych přehlušil ten řvoucí hlas svědomí, který mi připomínal, jaký jsem byl večer kretén.

Tahle snaha „koupit si odpuštění“ je u nás alkoholiků až absurdní. Vzpomínám si na svého bratrance. Jeho táta mu v jednom ze svých těžkých opileckých záchvatů z ničeho nic brutálně natáhl. Bylo to hrozné. Autentický strach a bolest vystřídal hned ráno, sotva se strýc probral k plnému vědomí a zaplavil ho ten šílený stud za to, co jeho pan Hyde spáchal, neuvěřitelný zkrat. Šel a koupil svému synovi auto. Jen proto, aby tu vinu v sobě ubil, aby smazal tu ránu na těle i na duši lesklým kusem plechu. Jenže žádné auto na světě lidskou důvěru nespraví.

Nekonečná horská dráha

Tenhle koloběh – kdy jeden týden sekáte dobrotu, nosíte květiny, kupujete auta nebo slibujete modré z nebe, a druhý týden se měníte v podrážděné, sebestředné monstrum zalezlé na gauči – ty nejbližší lidi emočně naprosto zlikviduje. Je to permanentní jízda na horské dráze, ze které se jim točí hlava a zvedá žaludek. Nikdy neví, kterého z těch dvou mužů ten den potkají doma ve dveřích.
Moje manželství tenhle šílený tlak nakonec neustálo. Rozvedli jsme se. Dnes máme naštěstí dobrý vztah, normálně se kamarádíme, ale ta jizva tam už zůstane napořád.

Dluh, který nelze smazat kyticí

Trvalo mi strašně dlouho, než jsem pochopil jednu zásadní věc. Nemůžete od svých blízkých nikdy žádat, aby vám to odpustili. Nemáte na to právo. Ta bolest a to zklamání, které jste v nich roky pěstovali, se nedají smazat jednou kyticí, drahým dárkem ani omluvným e-mailem. To jediné, co dnes jako uzdravující se alkoholik můžu udělat, je ukázat jim svými činy, že se to už nikdy nebude opakovat. Že pan Hyde dostal definitivní výpověď a doktor Jekyll už tu flašku do ruky nevezme.

Musel jsem dojít k tomu nejtěžšímu bodu celé téhle megavymatlané cesty: musel jsem si to uvědomit a odpustit sám sobě. Protože dokud v sobě nesete ten spalující pocit viny a bičujete se za to, jak moc jste jim ublížili, máte v sobě přesně ten neklid, který vás dřív nebo později dovede zpátky do té večerky pro chlast.

Odpustit sám sobě neznamená zapomenout. Znamená to přijmout, že jsem dělal hrozné věci, ale že už je dělat nechci. Dnes už jim neposílám nuly na testeru a neslibuju zázraky. Dávám jim klid a jistotu, že ten chlap, se kterým si dnes volají nebo jdou na kafe, je pořád ten stejný střízlivý Michal. Ráno, odpoledne i večer.
A to je ta největší kytka, kterou jim dnes můžu přinést.

Michal.

Národní linka pro odvykání: 800 350 000 (bezplatná pomoc pro lidi bojující se závislostmi).

Asociace adiktologů ČR: Informace o odborné pomoci a síti adiktologických ambulancí.

Anonymní alkoholici (AA): Svépomocné skupiny v České republice pro ty, kteří chtějí řešit svůj problém s alkoholem.

Kontakt pro soukromé zprávy: michal822700@seznam.cz

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz