Článek
Tento článek by měl být víceméně článkem motivačním. I když se to nezdá, tak mnoho věcí, mnoho úmyslů, i těch nejčistších a často i veškerá snaha uskutečnit jakoukoliv konstruktivní změnu čehokoliv v rámci udržení zdraví a celkové psychosomatické pohody, zůstává uvězněna v pasti teoretických úvah a prázdných předsevzetí.
Je velký rozdíl mezi tím, když se sami podle určitého plánu a úmyslu pohybujete a když na to jen myslíte nebo si cvičení a pohyb s ním spojený pouze představujete.
Kolikrát jste šli kolem fitka a říkali jste si, že by nebylo od věci, kdybyste se jednou ve fitku přímo osobně zastavili třeba jen na zkoušku nebo abyste si "ochutnali" cvičení na strojích, když už je zkušení inženýři a trenéři pro vás vymysleli a sestrojili?
Kolikrát jste šli kolem hřiště, kde byly různé hrazdy a prolézačky pro děti i pro dospělé a říkali jste si, že byste klidně zvládli na některou z nich vylézt a bez úhony zase slézt dolů, do bezpečí civilizace, sešněrované chodníky a udržovanými cestami pro pěší? Otázka zní, zkusili jste někdy využít v rámci práce na sobě kteroukoliv z nabídek? Aspoň jednou? Třeba jen kvůli pocitu zvýšeného sebevědomí?
Vždycky, když uvažuji na podobné téma, tak si vzpomenu na východní moudrost, která praví, že i ta nejdelší pouť začíná prvním krokem. Popřípadě, že správnou cestu vám může ukázat prakticky kdokoliv, ale vydat se na ni už musíte sami.
