Rodiče často netuší, do jakého věku by měli čistit dětem zuby oni

Žádné speciální pomůcky určené pro čištění chrupu u nejmenších dětí, ale od prvního zubu rovnou kartáček. Tak zní jedno z doporučení, které v podcastu 120 na 80 zaznělo z úst stomatoložky Adély Ondřejové. Podle ní dělají chybu i rodiče, kteří příliš brzo svěří péči o zuby potomků jen do dětských rukou. „Děti jsou schopné si zuby poctivě čistit až kolem osmého nebo desátého roku věku. Do té doby je potřeba jim zuby dočišťovat,“ říká zubařka.

Že léky mohou mít vedlejší účinky se ví, ale ne vždycky si je umíme představit. Mezi ty mírně překvapivé může patřit fakt, že některé pilulky užívané na bolest či alergii zhoršují schopnost erekce a snižují chuť na sex. Pro jednou se samozřejmě nic neděje, ale pokud takové léky člověk bere častěji, a ještě je kombinuje, negativní efekt už může být výrazný. Zvláště pokud se k tomu přidává ještě stres.

S erekcí má někdy v životě i bez nevhodně užívaných léků potíže asi polovina mužů. V naprosté většině případů se je ale snaží vyřešit sami, k lékaři se vydá sotva každý desátý. Problém se přitom někdy dá odstranit poměrně snadno a rychle. Možností nejsou jen léky, ale s erekcí může někdy pomoci i rázová vlna. Každopádně se vyplatí pátrat, co za potížemi stojí – může to být sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu, psychika, ale také třeba počínající cukrovka.

Ženy může pro změnu trápit bolestivá menstruace, a i tady je dobré pátrat, proč tomu tak je. I když si to část lidí myslí, není to normální ani nutné. Spouštěčem bolesti mohou být myomy nebo cysty, někdy jde ale o důsledek stahů dělohy a pak může úlevu od bolestivé menstruace přinést i fyzioterapie. Mírné pobolívání v podbřišku v prvních dnech menstruace je běžné a úplně normální. „Pokud se však křečovité bolesti objevují spíše ke konci menstruačního cyklu nebo intenzita bolesti s každou menstruací dlouhodobě roste, je potřeba vyhledat lékaře,“ říká k tomu gynekolog Štěpán Machač.

Zatímco cena másla spadla hodně dolů a stále se drží nízko, o vejcích se nic takového říci nedá. Normou se stává sedm až osm korun za jedno a o moc levnější nejsou ani v rámci různých slevových akcí. Může za to jednak konec klecových vajec a předělávání chovů na podlahové či voliérové, ale také ptačí chřipka či cena krmiv. Vajíčka tak už o moc levnější nejspíš nebudou, pokud vůbec.

Radka Wallerová

Autorka je šéfredaktorkou webu Vitalia.cz

Co stojí ještě za přečtení:

Prymula: Supernemocnici Praha opravdu potřebuje. I kvůli tristnímu stavu těch stávajících a stárnutí Česka