Článek
Co znamená „píchání u srdce“
Píchání u srdce je specifický druh bolesti na hrudi, kterou lidé popisují jako náhlé, ostré bodání v oblasti srdce. Tato bolest může trvat jen několik sekund, ale někdy se vrací opakovaně a vydrží i delší dobu. Píchání se nejčastěji objevuje v levé části hrudníku, což často vyvolává obavy, že jde právě o problém se srdcem.
Nejčastější příčiny píchání u srdce
Stres a úzkost
Stres a úzkost jsou jedny z nejčastějších příčin píchání u srdce. Při stresové reakci se totiž zvyšuje krevní tlak, zrychluje se tep a svaly v oblasti hrudníku se napínají. Tento stav může vyvolat píchání nebo tlak v oblasti srdce. Pokud stres trvá dlouhodobě, tělo na něj reaguje nejen fyzicky, ale i psychicky, což může vyvolat pocity bolesti. Obvykle vám pomůže relaxace a celkové snížení stresu.
Svalová bolest a zablokovaná žebra
Píchání v oblasti hrudníku může být také způsobeno bolestí svalů, natažením nebo blokádou mezižeberních nervů. Tento typ bolesti často vzniká po náročné fyzické aktivitě, nevhodném držení těla nebo po dlouhodobém setrvání v jedné poloze. Píchání způsobené svalovou bolestí často zmizí po odpočinku nebo mírném protažení.
Zažívací potíže
Pálení žáhy nebo překyselení žaludku také mohou způsobit bolest na hrudi, která se může projevit jako píchání v oblasti srdce. Tento druh bolesti je často spojen s pocitem pálení nebo tlaku a může se objevit po jídle, zejména pokud člověk konzumoval tučná či kořeněná jídla. Léčba je obvykle jednoduchá a spočívá v úpravě stravy.
Psychosomatické příčiny
Někteří lidé mohou při dlouhodobém stresu, úzkosti nebo strachu pociťovat píchání u srdce jako psychosomatický příznak. To znamená, že tělo reaguje na psychickou zátěž fyzickým příznakem, v tomto případě bolestí v oblasti hrudníku. Uvolnění stresu a změna životního stylu vám výrazně pomohou zmírnit tyto projevy.
Prekordiální syndrom
Jedná se o stav, při kterém dochází k náhlému bodnutí v oblasti srdce, které trvá několik sekund až minut a obvykle není spojeno s fyzickou aktivitou. Přesná příčina tohoto syndromu není známa, ale obecně se považuje za neškodný. Bolest většinou odezní sama a nesouvisí s žádným vážným onemocněním.
Kdy je potřeba vyhledat lékaře
Ačkoliv většina příčin píchání u srdce není vážná, v některých případech může tento příznak znamenat vážnější problém, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc, a to v následujících chvílích:
- Bolest je silná a vystřeluje do paží, zad nebo čelisti
- Píchání je doprovázeno dalšími příznaky jako je dušnost, pocení nebo mdloby
- Bolest přetrvává déle než několik minut a neustupuje
- Máte v anamnéze srdeční onemocnění nebo rizikové faktory
Jak zvládat píchání u srdce
Pokud lékař vyloučí vážnější příčiny, soustřeďte se na zvládnutí bolesti. Pokuste se snížit stres, správně držet své tělo a pravidelně se protahovat. Nezapomínejte ani na zdravou stravu a omezení konzumace tučných jídel a pravidelnou fyzickou aktivitu.
Píchání u srdce může mít řadu příčin, od zcela neškodných až po vážné stavy vyžadující lékařskou péči. Důležité je sledovat intenzitu bolesti, její trvání a případné další příznaky. V případě silné nebo přetrvávající bolesti, zejména pokud je doprovázena dalšími varovnými příznaky, je na místě vyhledat odbornou pomoc.
