Článek
No, ale jaká je jediná správná pravda? Jak moc je vlastně důležitý pro vztahy? A proč po dobrém sexu máme pocit, že jsme vyhráli jackpot? Pojďme se na to podívat s nadhledem a humorem. Ukážeme si, proč je sex nejen příjemný, ale i důležitý pro štěstí a blízkost ve vztahu.
Sex. Mluví se o něm všude. V časopisech, na internetu, dokonce i v reklamách na jogurty. Každý druhý „expert“ vám řekne, jestli váš sex stojí za to, nebo jestli vám něco zásadního chybí. Ale víte co? Kašlete na experty. Co funguje pro jeden pár, může být pro jiný naprostá katastrofa. Pokud vám to vyhovuje jednou za měsíc s romantickou hudbou a svíčkami, tak super. A pokud to u vás doma vypadá jako z natáčení akčního filmu a sousedé volají policii, protože si myslí, že u vás řádí tornádo, no taky skvělý. Hlavní je, že jste oba spokojení!
Tak jo, pojďme si rozebrat, proč je sex tak boží, kromě toho úplně očividného. A ne, nemyslíme tím, že si pak můžete gratulovat k osobnímu rekordu v gymnastice.
Sex jako lepidlo vztahů?
Sex sbližuje lidi. A nemyslím tím jen to fyzické „přilepení se k sobě“. I kdybyste se znali roky a sdíleli spolu každé tajemství, po společně strávené noci najednou cítíte, že se něco změnilo. Jako-by se mezi vámi vytvořila speciální vazba a nemyslíme tím nečekané rodičovství. Doteky, polibky a sdílená intimita totiž doslova rozsvěcují naše mozky. A to doslova! Při sexu se uvolňuje oxytocin, hormon, který nás nutí cítit se k druhému připoutaní, což vysvětluje, proč je tak těžké se po dobrém sexu tvářit, že vlastně „o nic nešlo“.
Mozek jede na vlně euforie
Nějací odborníci na sex zjistili, že v hlavě máme celou síť nervových center, která se aktivují při sexu a orgasmu. U mužů to řídí preoptické oblasti hypotalamu. Neptejte se, kde přesně to je, důležité je, že to funguje. U žen zase ventromediální hypotalamus, což zní jako něco z vesmírné lodi Enterprise. Když se tyhle oblasti aktivují, mozek uvolňuje nejen oxytocin, ale taky opioidy, což jsou přírodní látky navozující pocit blaženosti. Jinými slovy, váš mozek si po dobrém sexu myslí, že jste právě vyhráli jackpot ve sportce.
Sex jako uklidňující pilulka?
Zapomeňte na stresové hračky nebo meditační aplikace. Sex je jeden z nejlepších přírodních způsobů, jak se zbavit napětí. Uvolňuje frustraci, snižuje hladinu stresových hormonů a navíc, teď pozor, dělá lidi šťastnějšími. To je objev, co?
Říká se, že ideální frekvence pro maximální spokojenost ve vztahu je jednou týdně. Méně často to může vést k poklesu vztahové pohody. Častěji… no, pokud máte hodně energie, děti nejsou doma a sousedi už vás dobře znají, směle do toho!
Sex jako zázračný, ale ne všemocný nástroj
Ano, sex je skvělý. Ale není to kouzelný lektvar, který opraví všechny vztahové trable. Pokud se sex začne používat jako nástroj na manipulaci nebo náhražka skutečné komunikace, může to vztah spíš rozložit než upevnit. Zkrátka, sex je jako čokoládový dort. Když ho máte rádi a užíváte si ho společně, je to skvělé. Ale pokud ho budete cpát do někoho, kdo na něj nemá chuť, akorát mu způsobíte žaludeční potíže.
Dokud sex přináší uspokojení, uvolnění, potěšení a pohodlí oběma partnerům, zůstává trvalým zdrojem štěstí a blízkosti ve vztahu.
Takže závěr?
Dělejte to, jak vám to vyhovuje. Častěji, méně často, romanticky, divoce… hlavní je, že jste oba spokojení. A pokud se při tom ještě dobře pobavíte a vyhnete se nutnosti volat záchranku kvůli nezvládnuté akrobacii, tím líp!
