Hlavní obsah
Psychologie

Pocity spokojenosti nemusí nikdo hledat. Můžeme si je zaplatit

Médium.cz je otevřená blogovací platforma, kde mohou lidé svobodně publikovat své texty. Nejde o postoje Seznam.cz ani žádné z jeho redakcí.

Foto: pexels.com

Dotyková terapie uvolní.

Dotyky mezi lidmi nemusí být jen náhodné. Mezi prostředky navozující dobrou náladu a pocit spokojenosti patří i vzájemné dotýkání se. Jde o zdravotně nejméně nákladnou formu terapie, která je oblíbená.

Článek

Odborně se říká těmto dotekům haptika. Jde o způsob předávání informací, který však také může o každém z nás mnoho napovědět. Některé typické projevy přímo prozrazují, jak se kdo cítí, i když nepromluví ani slovo.

Hlazení je normální

Pro nervozitu je charakteristické zkřížení rukou a jejich propojení dlaněmi, což jsou momenty, které pozorovatel dokáže odstranit dotykem.

Ten musí být přiměřený věku. Školáka v první třídě pohladí vyučující po vlasech, středoškolákovi poplácá po ramenou a podpoří ho sdělením, že: „To bude dobré,“ čímž se zvýší sebedůvěra třeba při psaní písemné práce.

Pracovat dotykem lze i s dospělými. Nejčastěji jde o pozdrav, kdy si třeseme pravicí s příchozím hned mezi dveřmi. Jde o znamení naší otevřenosti a bezpečí prostředí, do kterého člověk vchází.

Ťukanec loktem představoval bezpečí

Podle formy tak můžeme dělit haptiku na přímou, kdy jde opravdu o způsob kůže na kůži, a nepřímou, ve které jde o dotek přes oděv.

Odchylky v dotycích nalézáme i podle pohlaví a věku. Častěji ji používají ženy. Oblíbená je i u dětí a dospívajících. Typická je mezi přáteli.

Dochází u ní i k vývoji, v průběhu pandemie covidu se po celém světě rozšířil pozdrav prostřednictvím letmého dotyku ťuknutím sevřenou dlaní nebo loktem v oblečení a byl upřednostňován před rizikovým stiskem rukou.

Fyzioterapeut jako součást ordinací

V současné době se mohou lidé dokonce díky dotyku cítit lépe a uvolněněji. Stačí se podívat na nabídku masážních salónů.

Anketa

Jaká je Vaše zkušenost s masážemi?
Díky fyzioterapeutům po operaci nosného aparátu chodím. Jde o jedinečné odborníky.
11,1 %
Podle mě jde o blbost. Maséři a masérky jen tahají z lidí peníze,
22,2 %
Občas zajdu. Cítím se pak uvolněně a odpočatě.
66,7 %
HLASOVÁNÍ SKONČILO: Celkem hlasovalo 9 čtenářů.

Podle čínské přírodní medicíny si můžeme naordinovat aktivaci reflexních bodů na ploskách nohou, které aktivují vnitřní orgány, thajky a thajci zase nabízí nápravu zad pomocí lávových kamenů. Máme masáže s baňkami na těle, které údajně vysají nežádoucí látky pod tlakem, hlavu nám prokrví konečky prstů jemnými krouživými pohyby.

Samotná dotyková terapie je pak součástí vysokoškolských studijních programů zaměřených na nápravu pohybových obtíží. Ve zdravotnictví se čím dál častěji stávají součástí ortopedických ambulancí také fyzioterapeuti.

Kdo si chce v současné době udržet elán a jiskru v oku, musí si tedy za dotykovou terapii trochu připlatit, ale pocit spokojenosti za to stojí, ne? Přichází doba prvních mrazíků a pohodově strávený čas bude při postupném dřívějším stmívání se stále cennější.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz