Článek
Rizikové bývají i vývojové vady v dospívání – nohy do O, X. Stav kloubů je také dědičný, jsou šťastlivci, co o nich neví celý život, i ti, které trápí už od středního věku, vliv mohou mít úrazy. Artrózu nelze vyléčit, v závažných případech jsou trvalé následky nevyhnutelné, včetně částečné nebo úplné invalidity.
Podle rehabilitačního lékaře MUDr. Jana Sedmíka platí staré rčení, že v těle všechno souvisí. Může se projevit jako následek metabolických poruch, zhoršené činnosti ledvin, dlouhodobého pobyt v chladu – typickým příkladem jsou stánkoví prodejci.
Nejčastěji se řeší tzv. nosné klouby (kyčelní a kolenní), ale zasaženy mohou být všechny! Medicína rozlišuje pět stupňů poškození, při posledním jsou chrupavky zaniklé a kloub nehybný. Od stupně tři v úvahu připadá už jen operace, konzervativní léčba není účinná. Prevence je přitom celkem jednoduchá.
Základem je nebýt obézní, ale vyhýbat se sportům, co se hrají na tvrdém povrchu, přepínání sil ve fitcentrech. Běhání nahradit rychlou chůzí, ideální je plavání, jízda na kole, v zimě běžkování. Užívání vitamínů C, D, E a preparátů s kolagenem sice nic nezkazí, ale zázraky neudělá.
Podpůrný efekt má fyzioterapie, rehabilitační cvičeni, elektroterapie, aplikace tepla, magnetoterapie, ultrazvuková terapie, laseroterapie, vodoléčba, balneoterapie. Nelze od nich ale očekávat vyléčení, jen utlumení potíží. Podotýká doktor Sedmík.
Často se praktikuje artroskopie, jednoduchý operační výkon, chirurg si může kloub prohlédnout, případně endoskopicky provést drobné úpravy. Poslední možností v těžkých stadiích artrózy je jeho nahrazení umělými endoprotézami. Ty ovšem mají omezenou životnost, takže časem „odejdou“ a je nutná další operace.
Může pomoci masáž či aplikace mastí, zejména konopné, koňské a rozmarýnové, problém je v tom, že uleví od bolesti, ale jen přechodně, nemají léčivý a už vůbec ne trvalý účinek. Totéž se týká preparátů, které leckdy doporučují známé osobnosti, po kterých revmatičtí starci běhají jak koroptvičky. Jejich efekt totiž není vědecky prokázán, osobně ho považuji za hodně sporný, až klamný, zvlášť s přihlédnutím k ceně! Mnohem účinnější je huspenina za pár korun! Upozorňuje doktor Sedmík.
Tvrdí, že na stav kloubů má z dlouhodobého hlediska zhoubný vliv i špatná obuv, zejména boty na jehlách či vysokém podpatku, které nosí (dnes už nejen ženy) aby vypadaly vyšší. K alternativním metodám, patří i chiroterapie. Používá hlavně manuální techniky na kloubech, vazech, svalech, či kůži. Lze s ní napravit a rozpohybovat vady kloubů a pohybového ústrojí. Pokud pacient spolupracuje, je ještě účinnější, a přitom zůstává šetrná.
