Článek
1/ „Ruční brzda.“ Asi nepoužívanější metoda, spočívající v silném, krátkém stisku penisu v momentě, kdy muž cítí, že „už bude.“ I když je osvědčená, doporučuje se ji raději vyzkoušet „nanečisto“ při masturbaci. Pokud se totiž nepodaří včas odhadnout správný okamžik, sperma se dostane do močové trubice, což ani jednoho z partnerů nepotěší. Je možné, aby se žena po krátkém zaučení aktivně do procesu zapojila, což platí i o další metodě.
2/ „Suchá ejakulace.“ Princip je obdobný, těsně před výronem semene mohutně stlačit močovou trubici dole, asi tak dva centimetry od řitního otvoru. Pocity jsou přibližně stejné, jako když k ní dojde, navíc lze brzy - někdy i hned - pokračovat v souloži, aniž nějak výrazně ochabne penis. Výdrž se v následujícím pohlavním styku může i podstatně zvýšit.
3/ „Kegelovy cviky.“ Systém sice účinný, musí se však natrénovat, což nejde zrovna lehce, trvá to i pár týdnů. Základem je kontrakce (zatínání) svalů močové trubice (prakticky totéž nastává při zadržování moči v situaci, kdy není okamžitá možnost vykonání malé potřeby) a postupném uvolňování. Slabina spočívá v tom, že tato fáze může být někdy provázena hlasitým pšoukem, což na ženu těžko milostně zapůsobí.
4/ „Kontrola dechu.“ Když muž začne náhle - místo vzrušeně a rychle - dýchat zhluboka a pravidelně, může ho to ve správný okamžik vyvést z rovnováhy a ejakulace se o něco oddálí. Doporučuje se upozornit na to předem partnerku, jinak by se mohla přestat snažit - v domnění, že „představení s kašpárkem“ skončilo.
5/ „Bolest.“ Prokazatelně snižuje míru sexuální vzrušivosti a nemusí se týkat jen penisu, stačí kousnutí do jazyka, a podobně. Každý má ovšem jiný práh jejího vnímání - to, co je pro jednoho pouze obtěžující, může druhému vadit natolik, že uteče z postele. Zcela jistě se nedoporučuje praktikovat to s ženou, která má sadistické touhy či představy.
6/ „Masturbace.“ Praktikuje se před začátkem koitu, i v oddělené místnosti. Je to osvědčená technika, ovšem předpokládá se, že k němu vůbec dojde a ženu nezačne náhle bolet hlava. V každém případě se tím nic nezkazí. Ovšem výsledek nemusí být zaručený, „ruční práce“ není zdaleka tak eroticky inspirující ani vzrušující jako tělesný kontakt.
7/ „Myšlenková sebekontrola.“ Před výstřikem se cíleně zaměřit na něco nepříjemného - šéfa, politiky, tchyni, atd. Podobně působí i negativní představa, třeba, že v posteli vedle vás neleží hezká dívka, ale stará žena nebo muž. Je riziko, že metoda může účinkovat víc, než je zdrávo, takže pak nebude chuť nejen na sex, ale člověk si zkazí celý večer.
8/ „Alkohol.“ Velice zrádné. Při menším množství se míra vzrušivosti naopak výrazně zvýší, čímž nastane efekt zcela opačný, ve stavu silné opilosti může být nulová, je to čistě individuální. Musí se odhadnout pravá chvíle a určitě se neopíjet pivem. Stará moudrost praví - „mok pěnivý, ohon lenivý.“
9/ „Chemie.“ Prostředků k oddálení orgasmu, zejména na bázi znecitlivujících mastí či sprejů schopných (alespoň podle výrobců) prodloužit soulož, je na trhu poměrně dost. Ovšem účinky mohou být až příliš „citelné“ a vést až k pocitu, že se penis náhle změnil na kus klacku - u policistů v obušek.
10/ „Tygří mast.“. Jen jedno pomazání obvykle spolehlivě zabrání nejen předčasné, ale jakékoli ejakulaci. Možná navždy, vhodné zejména pro zájemce o kastraci…
Zdroj: https://www.sexuologickaspolecnost.cz/sexualni-vykonnost
https://www.nzip.cz/clanek/766-ztrata-libida-porucha-sexualni-touhy
https://is.muni.cz/el/1451/podzim2015/bp1201/um/Sexualni_dysfunkce_a_poruchy_sexualni_preference.pdf
