Článek
Horké sluníčko v posledních dnech umí napáchat dost neplechy. Když se před ním totiž dostatečně nechráníte, může vás večer kůže pořádně bolet. A nejen v Česku, ale i na dovolené u moře. Jak na to, když nemáte zrovna po ruce nic, co by vás rychle zachránilo? Běžte přeci do ledničky! Alespoň ve většině případů.
Šálek dobrého čaje
Čaj obsahuje taniny, které mají protizánětlivé a chladivé účinky. Uvařte silný černý nebo zelený, nechte ho vychladnout a poté naneste na spálené místo gázu nebo hadřík namočený v čaji. Nechte působit asi 15 minut. Opakujte postup několikrát denně.
Ovocné a zeleninové obklady
Některé druhy ovoce a zeleniny mají přirozené protizánětlivé a chladivé vlastnosti, které uklidní spálenou pokožku. Například plátky okurky, brambor nebo rajčat můžete aplikovat na postižené místo po dobu 15-20 minut. Pomohou zmírnit bolest i otoky.
Ocet jako chladivý pomocník
Smíchejte octovou vodu (1 část octa smíchaná s 3 částmi vody) a navlhčete čistou gázu nebo hadřík v tomto roztoku. Aplikujte na postižené místo po dobu 15 minut. Buďte opatrní, abyste octem nezasaženou pokožku nepodráždili. Správně by měly obklady především chladit.
Mléčné výrobky
Mléčné výrobky, jako je jogurt nebo mléko, obsahují kyselinu mléčnou, která má na pokožce chladivé a hydratační účinky. Naneste tenkou vrstvu studeného jogurtu nebo mléka na spálenou oblast a nechte působit 15-20 minut. Poté opláchněte studenou vodou. Tento postup můžete opakovat několikrát denně, abyste kůži uklidnili a navrátili jí hydrataci.
Aloe vera
Nesmíme zapomenout na aloe vera, které je pro své léčivé účinky velmi oblíbené. Aplikujte gel z aloe vera přímo na spálenou oblast. Má chladivý a zklidňující účinek a může pomoci snížit podráždění i bolest.
Zdroj: magistra.cz, ireceptar.cz, vlasta.cz
