Článek
Když se problém skrývá jinde
Na tuto souvislost jsem narazila díky vyprávění jedné zákaznice v našem krámku, která se dlouhodobě potýkala s akné. Vyzkoušela řadu kosmetických i stravovacích změn, ale zásadní zlepšení přišlo až ve chvíli, kdy podstoupila důkladné ošetření chrupu. Po vyřešení dlouhodobých problémů se zuby se její pleť postupně zklidnila. Podobné zkušenosti nejsou ojedinělé.
Zánět jako tichá zátěž pro tělo
Dutina ústní je vstupní branou do organismu. Pokud se v ní nachází chronický zánět, tělo s ním musí neustále pracovat. Bakterie ze zánětlivých ložisek se mohou dostávat do krevního oběhu a ovlivňovat jiné části těla, včetně pokožky. Právě na tomto principu stojí tzv. propojení mezi zdravím ústní dutiny a celkovým zdravím, o kterém dlouhodobě mluví například American Dental Association.
Podobný pohled sdílejí i dermatologové. Dermatolog Benjamin Kaffenberger upozorňuje, že chronické záněty v těle mohou ovlivňovat imunitní reakce a projevit se i na kůži. Není přitom až tak důležité, kde zánět vzniká – podstatné je, že organismus je dlouhodobě zatížený.
Souvislost mezi zdravím ústní dutiny a kožními obtížemi shrnuje i přehledová odborná studie The Association Between Oral Health and Skin Disease, která poukazuje na to, že záněty dásní a další chronické potíže v ústech mohou přispívat ke zhoršení zánětlivých kožních stavů.
Co říká praxe
Specialistka na chrup k tomu uvádí, že při zánětu chrupu mohou na pokožce vznikat zánětlivé až hnisavé projevy v důsledku bakterií přítomných v krvi. Pleť pak ztrácí svou kvalitu, hůře se hojí a má větší sklon k zánětům – včetně zánětlivého akné.
Podpora bylinkami
Zdravý chrup je základ, ale tělo často potřebuje i jemnou, dlouhodobou podporu, aby se se zánětlivou zátěží dokázalo vyrovnat. Právě tady mají své místo bylinky – ne jako náhrada odborné péče, ale jako její přirozený doplněk.
Doporučit mohu citronovou trávu, šalvěj lékařskou, mátu peprnou, lišejník islandský, jitrocel kopinatý a hřebíček vonný. Tyto byliny jsou tradičně spojovány se zklidněním sliznic, podporou komfortu v oblasti úst a celkovou rovnováhou. Mně i mnoho mých zákaznic už mnohokrát zachránila, při zánětu zubních dásní. Trpím na paradentózu.
Bylinky se hodí jako součást pravidelné péče – například v období, kdy jsou dásně citlivé nebo dlouhodobě zatížené. Právě pravidelnost a šetrnost jsou v tomto případě důležitější než rychlá řešení.
Pleť jako zrcadlo vnitřní rovnováhy
Mnoho lidí se při problémech s pletí soustředí výhradně na vnější péči. Pokud je ale organismus dlouhodobě zatížený zánětem, pleť to často dává najevo bez ohledu na kvalitu kosmetiky. Akné tak může být signálem, že tělo potřebuje pozornost jinde.
Zdravé zuby, péče o dásně, všímavost k vlastnímu tělu a jemná podpora pomocí bylin a čajů mohou společně vytvořit celek, který dává smysl. A právě pleť bývá často první, kdo na tuto změnu zareaguje.
Autorka Alena Klímková je majitelkou malé firmy s kořením, bylinkami a čaji, která se snaží spolu se svým manželem vrátit koření a bylinkám důležitost, kterou si zaslouží.
