Článek
Spokojený život
Pro každého spokojenost znamená určitě něco jiného. S jistým zjednodušením jsem za svou dlouholetou práci mentora odvodil tři oblasti, na které je třeba se především zaměřit, abychom byli spokojení:
- HODNOTY (vaše životní poslání - smysl),
- SILNÉ STRÁNKY (díky jakým talentům a osobnostním vlastnostem především dosahuji výsledků - potažmo úspěchu),
- FLOW (aktivity, které vás nejvíce baví při dosahování vašich výsledků).
Dle vlastních zkušeností z konzultací s mnoha lidmi jsem odvodil následující rovnice spokojeného života:
SPOKOJENÝ ČLOVĚK = zná smysl svého života + dosahuje úspěchu + má radost
SPOKOJENÝ ČLOVĚK = pomoc druhým díky své práci + chce zlepšovat neustále své výsledky + baví ho cesta za dosahováním výsledků
SPOKOJENÝ ČLOVĚK = skutečnost (smysl života + úspěch + radost) - očekávání
Dle mého názoru spokojený člověk vidí ideálně smysl svého povolání, pokud cítí, že svou prací pomáhá druhým lidem, dosahuje uspokojujících výsledků (subjektivně jak to sám vidí, ale i na základě zpětné vazby od šéfa nebo klientů) a baví ho cesta, kterou „musí“ absolvovat k dosažení výsledků.
Poslední rovnice popisuje to, že spokojenost člověka je umocňována, čím ve svém životě pociťuje příznivější „skutečnost“ po odečtení „očekávání“, která na sebe má. Příliš vysoká „očekávání“ mohou sebevětší úspěchy zrelativizovat či zhatit (nespokojený život). A proto je třeba svá očekávání kalibrovat tak, aby byla motivační a současně odpovídala reálným možnostem.
Ing. Marek Pavlík, Ph.D.
Konzultant, lektor a mentor
