Hlavní obsah
Seberozvoj

Jak si nainstalovat krásnou náladu za 1-2 minuty

Médium.cz je otevřená blogovací platforma, kde mohou lidé svobodně publikovat své texty. Nejde o postoje Seznam.cz ani žádné z jeho redakcí.

Foto: Photo by Andrea Piacquadio, Pexels.com

Technika pro probuzení mozku, radost a energii, kterou můžete udělat kdykoli, kdekoli, a za minutku.

Článek

Najděte jednu věc, která se vám jakkoli líbí na náhodných kolemjdoucích, lidech nebo i věcech kolem vás.

Třeba to, jak mají sladěnou kravatu s botama, nebo jak drží svoje dítě, nebo jak si upravili vlasy a usmívají se na všechny kolem. Možná mají tričko vaší oblíbené barvy, nebo jsou něčím pro vás zajímaví.


Slibuju, že jednu věc, kterou schvalujete, najdete na všem 😁

Mozek se tím doslova přepne na vyhledávání pozitiv, toho, co funguje. A bude v tom pokračovat dál ve všem, včetně vašich problémů a myšlenek.

P. S.: Často se něco zdá být tak jednoduché, že máme pocit, že to není ani potřeba dělat. Aby to fungovalo, je třeba to opravdu udělat a minutku nebo dvě mozek tímhle způsobem používat. Čím déle hledáním krásy strávíte, tím lépe se budete cítit.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz