Článek
Dělají totiž hodně jednoduché identifikovat a zbavit se lidí, kvůli kterým se cítíme špatně.
Před nějakou dobou jsem měla zálibu ve světové politice a ‚argumentování‘ pro svobodu 🙃 a díky tomu byl můj Twitter plný politiky a konců světa.
Po nějaké době mi došlo, že ať už se ve světové politice zrovna děje cokoli, stačí 15 minut na Twitteru a jsem bez energie a spiráluju v beznaději.
O něco později jsem založila Twitter pro svůj koučing a sledovala lidi z oboru, kteří jedou v motivaci a inspiraci.
A voilà, stejná platforma, žádné deprese.
Díky tomu mi došlo, že jsem si ten svůj starý Twitter, který mi ubližoval, jsem si sama vytvořila. Jako ten nový.
A v reálném čase mi seplo jak neuvěřitelný dopad na moje štěstí má jednoduše - vybrat si svoje lidi.
Ve skutečném světě je těžké si toho vůbec všimnout, protože svůj sociální kruh málokdy takhle radikálně vystřídáme. A zkoušení by bylo o dost náročnější než na Twitteru. 😶
Navrhuji malou výzvu, pokud používáte Instagram, Twitter, Facebook, LinkedIn, nebo cokoli.
1. Položce si otázku: Proč jsem tady? ��🤔
Je to inspirace, vzdělání, motivace, rady, smích?
2. A pak se zbavte všech, kteří pro vás dělají spíš opak.
3. A všimněte si, jak se váš zážitek z aplikace změní.
V reálu se to potom promítne tak, že se naučíte všímat si jak se cítíte kolem kterých lidí. A všimnete si výhod toho, jaké dny vlastně prožíváte, když kolem sebe máte svoje lidi.
Možná to zní krutě vůči lidem, kteří na to nejsou dobře. Nikdy to nebude o tom vyházet ze svého životě všechno, co se neusmívá. Čím více tu ale chceme být pro lidi co nás potřebují, tím více vědomě si musíme svůj kruh tvořit. Abychom v něm nebyli sami, kdo povzbuzuje, energii a lásku dává. Takový kruh nás totiž vždycky nakonec spolkne a promění.
Můžete začít pomalinku - vytvořte si alespoň jednu platformu tak, aby vás zcela nabíjela.
