Článek
Ahoj lidi! Dneska vám píšu já, skoro tříletý Toníček.
Představte si ten chaos. Od nového roku chodí maminka po bytě a nadává na bordel, na nesnězené cukroví (tento problém mile rádi s tatínkem vyřešíme) a na svého nového kámoše – špeka Edu. Mně její tukové polštáře ani nový člen rodiny nijak v životě nepřekáží. Je to měkké, takže se na mamince době spí.
A s Edou taky rád hraju hru – prdění pusou. Edu to lechtá a maminka se pak hodně směje. A ano, tuto hru mě naučil tatínek.
Každopádně jsem se rozhodl mamince s hubnutím pomoct a pasoval jsem se do role jejího osobního fitness trenéra.
Náš trénink začíná hned ráno zvedáním 13 kilové činky. Jedeme spolu tak 15-20 opakování tohoto cviku – zvednout mou maličkost z postele, po sundání tunové plínky transport do vany, po osprchování zadečku transport z vany, pak zvednout do jídelní židličky, a tak to pokračuje celý den.
Při ranním přebalování si zacvičíme 3-5 kol wrestlingu. Maminka sice vždycky vyhraje, ale nedávám jí to zadarmo. A jednou jí přeperu, to si pište.
Většinou ráno ještě stihneme několik koleček lehké kardio hry NA BABU. Občas běží máma s kartáčkem v puse a já s něčím nezdravím v puse snažíc se to sníst dřív, než dostanu BABU.
Následuje aerobic – maminka tančí kolem mé jídelní židle s jídly, já jí pravidelně házím jídlo/lžičku/ponožku na zem/pod židli/na strop/na psa, čímž jí provedu i ranním stretchingem.
Po jídle jdeme ven na boby. Zde opět mamince dopřeji kardio běh. „Hyjéééééé!“
Spolu s trenérstvím jsem na svá bedra vzal i roli výživového poradce. Některé dny s maminkou držíme společně půst – já jí všechno sním a ona jen utře slinu. Jiné dny jsou tématické – ovocná středa, zeleninové pondělí – odmítám danou potravinu a maminka to musí dojídat. Sušenky a čokolády má maminky kvůli dietě zakázané – když pravidlo poruší, musí kokíno dát mně. A když mi ho nedá, tak jí to vysvětlím tak, že to slyší i sousedi na druhém konci vesnice.
Čeká nás dohromady ještě spousta práce, ale věřím, že to s maminkou zvládneme a společně EDU pořádně vycvičíme!
A když ne, tak začnu maminku uklidňovat, že jí i tak mám moc rád a že alespoň u moře nevypadne z nafukovacího kruhu.
