Hlavní obsah
Rodina a děti

Devatenáctý díl seriálu o Václavovi. Jak naučit postižené dítě odpočívat. Řízená relaxace

Devatenáctý článek seriálu o životě Václava. Uklidnit neposedné dítě není snadné. Ale umět odpočívat, soustředit se a koncentrovat je třeba. Článek popisuje, co platí na Václava, kam všude docházíme a jak mu to pomáhá.

Článek

Vašík je malý neposeda, a to doslova. Udržet ho chvíli v klidu při nějaké činnosti je nadlidský úkol. Čím je starší, tím je to lepší, ale stále se máme hodně co učit. Becky mu pomáhá při canisterapii, ale chce to i profesionální nasazení. Proto se o to nesnažíme jen doma, ale dochází na různé terapie, které mu ke zklidnění pomohou a zároveň jsou pro něj prospěšné i zdravotně. A kam všude jezdíme?

Masáže

Jednou za čtrnáct dnů jezdíme k Jamari na masáže do Svojetic. Z domu to máme pět minut, takže paráda. Vašík miluje, jak to tam krásně voní, položí se na lehátko, kde má vyhřívanou podložku, já odcházím vedle, abych ho nerušila, a on si užívá patnáct, dvacet minut relaxace. Jari je skvělá a masíruje mu celé tělíčko podle toho, co zrovna Vašík chce a potřebuje. Nožky, ruce, občas i záda, i když na bříšku ještě moc dlouho v klidu nevydrží.

Foto: Michaela Bezoušková

Vašík po masáži a tejpování

Jari je skvělá a přizpůsobuje se tomu, co zrovna Vašík potřebuje. Váša si rád hraje s ovladačem světla, které po stisknutí mění barvu. Ukazuje Jari, zda chce masírovat nožky, či ruce, povídají si a vše je krásně v klidu. Po masáži dáme tejpy na bříško kvůli diastáze břišních svalů. Ještě loni Vašík nebyl schopen chvíli ležet v klidu, postupem času si to ale začal užívat.

Watsu

Už pár měsíců Vašík chodí dvakrát měsíčně k trenérce Janě na vodní Watsu terapii. Jana s Vašíkem hodinu cvičí ve slané vodě o teplotě 35°C. Vašík má na lýtkách floaty, pásky, které ho nadnáší. S každou další lekcí je Vašík šikovnější. Opravdu si užívá teplou vodu a pohyb v ní. Jana používá i různé pomůcky jako vodolepky, míčky, rybičku, ale také třeba tibetskou mísu. Vše se odehrává naprosto v klidu, v přítmí za zvuků meditační hudby.

Foto: Michaela Bezoušková

Vašík na watsu

I když tato terapie u nás není zcela běžná, mohu ji jen doporučit. Když jsem s Vašíkem doma ve vodě, má tendenci cákat, kopat a být velmi neposedný. Zde je zcela uvolněný, klidný a užívá si pohyb. Opravdu lze při každé terapii vidět zlepšení. Zvládá být na boku, oušky ve vodě, občas se potopit, kopat nožkama. A hlavně ho to nesmírně baví. Navíc si prohřívá celé tělíčko a pak si užívá volno v herně.

Solná jeskyně

Od ledna chodíme s Vašíkem do solné jeskyně do Babic. Nejen, že to pomáhá dýchání, ale také se Vašík krásně zklidní. V přítmí Soolničky inhaluje, a užívá si neuvěřitelného hvězdného stropu. Dokáže celé minuty koukat, jak světýlka mění barvy a blikají. Je to opravdu nádhera.

Foto: Michaela Bezoušková

Vašík v solné jeskyni

Paní majitelka si jeskyni nechala vybudovat přímo u sebe doma pro své děti. Nyní ji za velmi příznivou cenu pronajímá druhým. Úžasné je, že to máme pět minut od domu a jsme tam sami. Rezervaci si uděláme on-line podle toho, kdy se nám to hodí. Vašík si může přímo v jeskyni hrát s hračkami, které jsou tam připravené a pak si ještě pohrát v herně mimo jeskyni. Naprosto úžasné. Hned jsme si koupili permanentku a docházíme jednou týdně.

Kraniosakrální terapie

Vašík si velmi oblíbil jemné pomalé doteky při kraniosakrální terapii u terapeutky Daniely na Černém mostě. Nejde o klasickou masáž, ale o uvědomění si vlastního těla. Vše probíhá na lehátku v oblečení za klidné hudby a příjemné vůně. Vašík je po terapii velmi uvolněný a skvěle nalazený. Minule tam skoro usnul.

Foto: Michaela Bezoušková

strop v solné jeskyni mění barvy

Snoezelen

Doma jsem Vašíkovi udělala speciální pokoj, kde mám UV světlo a světelné prvky. Používáme vodní postel, zrcadla, aroma-difuzér, meditační hudbu, teplo, příjemné materiály a různé světelné pomůcky. Snoezelen je multifunkční metoda, která se realizuje v obzvláště příjemném a upraveném prostředí pomocí světelných a zvukových prvků, vůní a hudby, přičemž jejím cílem je vyvolání smyslových vjemů.

Vašíka pobyt ve snoezelenu nejen zklidňuje, ale poskytuje mu i prostor, kde se může zcela uvolnit a přemýšlet, objevovat a představovat si. Rovněž se jedná o skvělé prostředí na rozvoj zraku. Díky stimulačním prvkům rovněž procvičujeme jemnou motoriku a koordinaci ruka oko. Vodní postel Vašíka prohřívá a provádíme na ní i spirální relaxaci.

Díky tomu, že střídáme rehabilitační cvičení s hipoterapií a těmito měkkými technikami se Vašík všestranně rozvíjí. Učí se nejen pracovat, ale i odpočívat, což mu pomáhá v tom, aby se soustředil na to, co právě dělá.

Další informace najdete na Václavově stránkách: www.provaclava.cz; facebooku: proVáclava; nebo na instagramu: prováclava01. Podpořit jej můžete na jeho transparentním účtu 5484018073/0800.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz