Článek
Cílem projektu je přiblížit téma dlouhověkosti tak, aby mu rozuměl každý, nejen vědci nebo investoři, ale normální lidi. Nejde totiž o sci-fi sny. V projektu autoři ukazují praktické kroky, které může každý z nás začlenit do života. Ať už je to lepší spánek, zvládání stresu nebo zdravější stravování.
Projekt, který můžete poslouchat
Součástí projektu je i dvanáctidílný podcast a audiokniha Žij Longevity, kde Mühlfeit a Šrámek kombinují své zkušenosti z byznysu, leadershipu a nejnovějších vědeckých poznatků. První epizoda je volně dostupná na zijlongevity.cz jako video. Najdete tam i další obsah a možnost samotného poslechu.
Kdo za projektem stojí?
Jan Mühlfeit je globální stratég a kouč, autor knihy The Positive Leader. Spolupracoval s firmami z žebříčku S&P 500 i institucemi jako Harvard nebo Světové ekonomické fórum.
Petr Šrámek je podnikatel a investor v oblasti longevity technologií, zakladatel LongevityTech.fund, mentor startupů a popularizátor vědeckého pokroku v této oblasti.
Proč nás dlouhověkost tolik zajímá?
Možná je to tím, že se svět kolem nás zrychluje a všichni hledáme způsob, jak si udržet energii i zdraví co nejdéle. Už to není jen o tom, „jak žít déle“, ale spíš o tom, jak žít lépe. Projekt připomíná, že kvalita života se netvoří až někdy v budoucnu, ale v každodenních maličkostech.
Možná i proto téma dlouhověkosti přestává patřit jen do laboratoří a konferenčních sálů. Dostává se mezi běžné lidi, kteří hledají inspiraci, jak zvládat stres, lépe spát nebo si prostě víc užít všední dny. A právě v tom může být projekt Jana Mühlfeita a Petra Šrámka pro mnohé inspirací, protože ukazuje, že změna nemusí přijít zvenku, ale začíná u nás samotných.
Zdroje:
zijlongevity.cz
