Článek
Příznivci a vyznavači metody kritického myšlení se mohou ukázat. Mezi nejrychlejšími náměty se zřejmě ocitne zdravotní stav. Zejména když se rozhlédnou kolem sebe a spatří nadměrně hmotné důchodce, kteří sotva jdou, případně již musejí být v chůzi podepíráni nebo už rovnou převáženi v různých dopravních prostředcích. Pokračujme směle dále. Řekl bych, že postup směrem k informacím se vyplatí.
Prvním logickým důvodem je, aby se jim lépe pohybovalo. Není tajemstvím, že s přibývajícími měsíci a roky se snižuje tělesný a duševní fond. I kdyby člověk nepřibýval, hybnost se nezlepšuje. Vývoj se ubírá spíše opačným směrem. Každý kilogram navíc se projeví, ať již budeme uvažovat o cestě do schodů, práci na zahrádce či o vstávání z postele.
Jako druhý bych viděl již zmíněné zdravotní souvislosti. Obecně se ví, že srdce, plíce a další vnitřní orgány mají hodně práce, pokud osobě přibývá věk a je-li stárnutí spojeno s přibývající hmotností. Zákonitě by senioři měli jíst méně. Platí ovšem informace, že kdysi prožili dlouhá léta, která by bylo možné označit jako nevydatná a někdy přímo chudá. Mám na mysli hlavně před a poválečné generace. Mnozí by si zřejmě vzpomněli na přídělový systém, distribuci potravinových lístků, šmelení s nimi apod. Rozhodně by si je čtoucí z mladší generace neměli plést s dnešními stravenkami.
O třetí příčině jsem se dozvěděl před několika dny. Jde o mně známou osobu a podstatou jejího konstatování bylo, že když senior upadne, není vůbec snadné ho zvednout. Zrovna žel šlo o souhru, kdy pán za poslední tři roky přibral skoro 10 kg. Nejde o překvapení, když skoro stále cítí velkou chuť, ale současně se méně hýbe, zejména ve srovnání s dřívějším obdobím. Takřka vždy se najde výmluva, proč by neměl jít na tzv. zdravotní procházku. Jednou mu není úplně dobře. Pak zase hodně fouká. Jindy se překážkou stane déšť. O něco později chladno. Volal kamarádovi, že by šli spolu, ale on nemůže, a tak nejde ani on atd. Skoro jako kdybychom před sebou měli / neposlušné a vymýšlivé / děti.
V neposlední řadě zde máme tzv. úsporné důvody. Konstelace nebude jednoduchá. Mnozí žili po desetiletí skromně. Jako mladí měli méně možností. Ne snad že by panovala bída, kterou zažili jejich pra/rodiče. Celkově přece jen nebyly podmínky k velkému rozletu. Mezi konkrétní příklady zařadím obyčejný jogurt a sýr. Dříve bylo druhů málo, ale odborníci nedají dopustit na jejich kvalitu. Dnes je výběr tak široký a pestrý, že dnešní senior se jaksi nějak nemůže rozhodnout. Často si vlivem informační nepřipravenosti vezme více, než sám spotřebuje. A spotřebuje vše, byť část datumově projde. Není zvyklý potraviny vyhazovat. Klidně vše dojí také po neukázněných a rozmazlených vnoučatech. Tělo přijímá a „pamatuje“ si, tj. ukládá a navíc platí známá úměra a zkušenost, že s jídlem roste chuť.
Vůbec není mým záměrem předkládat myšlenky, aby se nadměrně uskromňovali též nadále. Pozor - je však třeba přemýšlet. Položím pár ilustrativních otázek. Podléhám reklamní kampani? Soutěžím s někým ze sousedů a známých? Cítím, že konec života se blíží, a tak si dopřeju, co se prozatím dá? Nebo chci utratit co nejvíce, aby po mně zbylo co nejméně? Někdy je v pozadí pesimistická myšlenka - stejně na něco umřít musím! Racionální jádro sice má, ovšem… O váze, přesněji o hmotnosti je třeba uvažovat.
Několik dalších odkazů, které s tématem dost souvisejí:
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-seniori-a-ujidani-z-krajice-vsech-obcanu-pohledy-na-jejich-situaci-18671
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-jak-jsem-si-penzijne-sporil-a-co-me-nyni-ceka-asi-oci-pro-plac-117035
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-vyssi-duchod-jako-vyhoda-je-dysko-nasi-povinnosti-113251
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-vek-je-jen-cislo-123407
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-kdyz-nam-umisti-stareho-rodice-do-pl-145925
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-navsteva-u-stareho-rodice-v-pl-ci-v-ldn-146680
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-svobodna-duchodkyne-140721
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-je-stary-take-ale-ctihodny-145060
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-pet-vnoucat-a-pet-psu-156130
