Článek
„Bolí mě klouby, bude pršet.“ Určitě jste to už od někoho slyšeli. Je to pravda, nebo si to jenom někteří lidé myslí? Jak je to tedy doopravdy?
Pokud atmosférický tlak silně klesá, znamená to příchod nové meteorologické fronty. Zdravé klouby na nízký tlak reagují bez problémů, ale pokud se jedná o artritidu nebo artrózu, mohou bolet. Stupeň bolesti se může lišit od střední až po silnou. Někdy je dokonce potřeba kloub i znehybnit.
Proč tedy vlastně klouby bolí při nízkém atmosférickém tlaku? Problém nám pomůže vyřešit fyzika. Kloubní pouzdro je uzavřená nádoba naplněná nitrokloubní (synoviální) tekutinou. Jakmile se množství tekutiny zvětšuje, dochází k roztažení pouzdra a k aktivaci receptorů bolesti, které se v něm nacházejí. Klouby reagují stejně jako barometr, lidem s onemocněním kloubů nastanou problémy. Nepříjemné stavy a pocity nepohody se začnou projevovat. Klouby začnou bolet.
Jistou analogií může být nafukování balonku. Když je vzduch zředěný, tlak na něj zvenčí je menší a pod tlakem plynu uvnitř se natáhne a poněkud zvětší svůj objem. Totéž se děje s kloubním pouzdrem, a to stimuluje receptory bolesti.
Stejně tak může pokles atmosférického tlaku ovlivnit arteriální tlak. Může se buď zvýšit, nebo snížit, reakce je individuální.
U některých lidí hrozí opačný problém, zvyšování krevního tlaku. V obou případech pomůže odpočinek, nejlépe v horizontální poloze: ležet, relaxovat, případně spát. Tím se při nízkém atmosférickém tlaku vyhneme i závratím a pádům. Při nízkém tlaku je vhodné vypít více silného čaje nebo kávy s kofeinem.
Klasickou a osvědčenou metodou je užít jakýkoli lék proti bolesti ze skupiny NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), například Acylpyrin, Ibuprofen, Paralen, Paracetamol.
Můžeme si vypomoci opět znalostí fyzikálních zákonů: pokud stlačíte kloub zvenčí, jeho pouzdro se neroztáhne. Toho lze dosáhnout pomocí elastických obvazů, chráničů kolen a dalších stahovacích obvazů na klouby.
Závěr vědecké studie vede ke zjištění, které má širokou použitelnost u pacientů s poškozenými klouby a vysychající nitrokloubní tekutinou: tito lidé jsou silně náchylní ke změnám vzhledem k povětrnostním podmínkám. Kolísání barometrického tlaku a relativní vlhkosti zvyšovaly intenzitu bolestí, zatímco teplota pro větší bolesti nebyla podstatná.
Přesto tvrzení, že výrazná změna tlaku ovlivňuje bolest kloubů, včetně klinických studií, zůstává ne zcela prokázáno. Snad je to tím, že člověk je na kolísání tlaku v životě zvyklý a až závažnější kloubní problémy mohou vybočovat z normálu.
Pravdou ale je, že někteří lidé s osteoartritidou jsou na výkyvy počasí mnohem citlivější než barometr. Přístroj totiž ukazuje změnu tlaku v čase, kdežto bolesti kloubů změny počasí doslova předpovídají.
https://www.revmaliga.cz/2015/03/31/osteoartroza-projevy-a-lecba/
