Článek
MOTIV? SOUČASNOST, TO JE ŽIVOT POD ČASTO KRITICKÝM TLAKEM
Trauma a stres řešme hned! Superman tvrdí, že to dá sám, ale v reálu to často zvládnou až psychedelika.
Chcete to číst a poučit se, nebo je vám to jedno? Tohle není článek o hubnutí ani veřejností oblíbené špatné zprávy. Nečtěte to, nechcete-li riskovat, že vám to otevře mysl. Tak snad vám to nedá….
O čem bude řeč? O pocitech? Někdy (nebo většinou?) se necítíte dobře, čtete-li negativní zprávy. Asi si to v tu chvíli neuvědomujete. Přitom to špatné ve vás zůstane. Jak se vyhnout záměrnému zpravodajskému negativismu. Jak nepodlehnout manipulaci? To jsou otázky, které je třeba řešit v rámci sebeobrany a ochrany před ztrátou duševní integrity. Hlavní je se nezbláznit. Souvisí to s depresí, úzkostí, vyhořením, ADHD a ztrátou „životního elánu“. Dětí i dospělých.
O dětech. Neuvěřili byste, kolik „zamrznutých traumat“ si děti nesou do dospělosti. Veřejnost existují protichůdné názory na výchovu od benevolence přes laskavou přísnost, až po „tvrdou výchovu“. Proč se důsledky traumat projeví už na základní škole? Protože povaha se ukáže v kontaktu se společností (kolektivem). Učitelé mnohdy nezvládají, dokonce často sami potřebují psychickou podporu. Proto se se v tisku řeší kritický nedostatek školních psychologů.
Kde hledat viníka a jak s ním zatočit?
V případě dětí mají hlavní roli rodiče a jejich způsob výchovy. Na internetu jsem zachytil řeči o nepříznivém efektu blahobytu a to souvisí i s dětmi. Ale je to hodně zjednodušené. Hlavní viník podle mne? Stav společnosti. Stav světa. Šíření negace, věštby! Připomínání globálních krizí všeho druhu a (dalšího) konce lidské civilizace. Kdo je hlavní viník? INTERNET A DIGITALIZACI!
Co říkají špičkoví odborníci? Hrozby FATÁLNÍHO KONCE jsou reálné, přestože nelze s absolutní jistotou tvrdit, že to bude tak či onak, nebo že to bude náš konec. Jinými slovy? Jistota neexistuje a naděje umírá poslední.
Život tady a teď?
Mohli bychom si gratulovat, protože (zatím) nebojujeme o holý život. Nicméně hrozba je tu. Proto jsme podráždění, nespokojení, nešťastní. Proto se navzájem nemáme rádi. Proto nemáme rádi sami sebe. Jsme vyčerpaní z boje o úspěch a bohatství. Nevnímáme, že mnohé národy, sociální nebo etnické skupiny bojují o přežití. Už je nás tolik, že na sebe všude „narážíme“. Jsme z toho nervózní. Současnost nás vyčerpává, roste konkurence (ve všech směrech). Ti méně sebestřední jsou často méně odolní tlakům, proto život nezvládají. Jsou ohroženi duševními chorobami. Tím víc, čím jsou mladší, pod vlivem sociálních sítí, žijí v nefunkčních rodinách, ale také ti s vyšší inteligenci. Nebo ti, kteří prodělali posttraumatický syndrom nebo jsou zatíženi generačním traumatem. A to je tu možnost kumulace několika traumat. Osud? Ale to je zase jiná písnička. Důsledkem je globální „špatná nálada“, která se promítá do psychického stavu jedince. Klíčovou roli hrají aktuální, často nepřiměřené nebo nepřirozené změny způsobu života a nezvládnutý přístup k němu.
Může nás z problému vytáhnout šíření aktivní sebeobrany v podobě naivního, zcela nerealistického optimismu? "Sluníčkaření"? NE! Optimismus nesmí přerůst do „zachraňování mrtvého“.
Realita světa informací. Ve hře je mentálně nezvládnutelný nadbytek informací a dezinformací. Manipulace s lidskou myslí je trestuhodná. Důsledkem jsou nové druhy závislostí (nemyslím „tradiční“ drogy). Příklad za všechny? Netolismus! To je závislost na sítích. V případě dětí (a nejen jich) gamblerství.
Další faktor? Život ve světě přemnožených zákonů a regulací, zákazů, postihů, trestů. Nároky současného života na psychiku připomíná několik osobností, převažují neurologové a psychiatři - MUDr. Stránský, prof. MUDr. Horáček, MUDr. Koukolík, prof. MUDr. Beneš, za nemedicínskou skupinu prof. Bárta a RNDr. Cílek.
Život ve světě tvrdé konkurence a neustálého hodnocení a srovnávání. Jak možné, že tolerujeme neetické jednání producentů i obchodníků? To platí pro celý svět! Je tomu tak i v případě politiků a státníků. Ti všichni jsou pod vlivem oligarchů. To jsou skuteční vládci. Všechno je byznys. O lidi nejde, stejně je jich moc, že?
Důsledky? Vědomí ukládá do podvědomí podprahové negativní informace o stavu společnosti, světa a nejistotě blízké budoucnosti. Výsledkem je STRACH. Ten je bezohledným vládcem všech. Bojíme se institucí s jejich regulacemi a zákony, chudoby, války, ohrožení vlastní existence a smrti. To nepřežije ani „sluníčkář“.
Všeho moc škodí. Dělat, že nic? Porušovat pravidla a zákony a doufat, že si toho úřady nevšimnou? Jak utéci ze strachu? Lze se divit, že roste počet závislých a těch, co trpí poškozením osobnosti ? Co dělat? Lze se toho zbavit? Rezignovat, spokojit se s málem, stát se ezoterikem, prostě dělat, že nic? Zakázat existenci pesimistům? Ignorovat negace? Někdo to řeší tím, že se stará jen o sebe a nejbližší. Zprávy nesleduje, protože jejich obsah nemůže ovlivnit. Egoismus nebo cesta k přežití? Co si myslíte? Tvrdím, že hrozí vyhoření, ztráta radosti ze života a absence jeho smyslu.
Stres hraje přesilovku! Nasadíte první lajnu? Ano, záměrně to připomíná jednu z nelegálních drog (kokain). Kokain je zakázaný. Přitom pro vlastní potřebu a užívání nejsou trestné. Háček je, že když si ho kupujete, vstupujete do ilegality.
Jak na stres bez první lajny? Zkusit „vytěsnění“ (potlačení). To je základ sebeobrany před následky traumat. Nepříjemné myšlenky, stimuly a fantazie se (většinou nevědomě) přesunou z vědomí do nevědomí. Je to podobné jako strkání hlavy do písku a v přírodě dělání mrtvého. To není efektivní sebeobrana! Nezavírejte oči před realitou, řešte ji!
Řešení? Legální doporučení? Tělesná aktivita a ketamin. To je první zmínka o jednom z psychedelik (nejde o psychofarmakum). To je důkaz potenciálu obrany před duševní chorobou. Je to možnost se vyhnout návykovým psychofarmakům. Existují lékařské ordinace, které to legálně aplikují. (https://www.psychonet.cz/psychologie/prozac.html). Místo psychofarmak „lehké“, tzv. rekreační drogy. Třeba lysohlávky? ANO, toto je oslí můstek k psychedelikům, k nimž tady jen přičichneme.
Psychedelika. Skupina psychoaktivních látek, primárně ovlivňujících vnímání, náladu a kognitivní procesy, často vyvoláváním neobvyklých zážitků jako halucinace nebo změněné stavy vědomí. Většina jich je jen mírně toxických, nejdůležitější je, že nevyvolají závislost. Hlavní látky, se kterými se v tuto chvíli pracuje jsou: psilocybin, MDMA, Ketamin, LSD, DMT, 5-Meo-DMT a psychoplastogeny.
Pozn.: Překvapivě se nemluví o konopí. Důvodem je THC. Přitom i tato rostlina a v ní obsažené látky jsou nadále studovány.
Zdroje:
Léčivá psychedelika. Micah Stoverová. E-kniha, vyd.Maitrea
https://www.flowee.cz/psychologie/13603-jak-se-zotavit-z-traumatu-budte-jako-antilopa-a-dejte-pruchod-prirozenemu-odchodu-stresu https://dspace.cuni.cz/handle/20.500.11956/194341?show=full https://medium.seznam.cz/clanek/ceska-psychedelicka-spolecnost-psychoplastogeny-latky-ktere-meni-mozek-38095 https://www.flowee.cz/psychologogie-a-vztahy/14626-negativni-zpravy-nas-bavi-pritom-vedou-k-depresim-i-zkresleni-reality? https://www.psyon.cz/vse-o-ketaminu/ https://www.denik.cz/veda/co-je-ketamin-deprese-lecba-rizika.html https://www.flowee.cz/psychologie/13880-ketamin-vam-zmeni-vedomi-zazila-jsem-setkani-s-bohem-rika-alena-ktera-prosla-netradicni-lecbou-depresi https://ifenomen.cz/zajimavosti/8-faktu-ktere-vas-presvedci-necist-zpravy https://www.zdravotnickydenik.cz/2025/10/psychedelika-proti-srdecnim-onemocnenim-studie/ https://www.psyon.cz/proc-psychedelika/ https://magazin-legalizace.cz/jiri-horacek-psychedelika-jsou-mene-toxicka-nez-brambory/
