Článek
Říká se: „Jdi za svým snem.“ Ale co když to není sen tvé duše, ale přání tvého ega? Co když se celý život ženeš za něčím, co tě ve skutečnosti jen dál vzdaluje od sebe?
Tahle otázka mě pronásleduje čím dál častěji. A možná nejen mě.
1. Co je ego a co je duše?
Ego je hladové. Chce víc, chce být vidět, chce být nejlepší. Hledá uznání zvenčí, chce status, obdiv, čísla, výsledky. Křičí: „Já musím! Já chci!“
Duše je tichá. Nechce výkon, nechce srovnání. Jen ví, co je správně. Šeptá: „Tady jsem. Tohle mě naplňuje. Tohle mi dává smysl.“
A někdy je to jen ten rozdíl mezi hlukem a tichem uvnitř.
2. Jak poznáš, že mluví ego?
- Tlačí tě do výkonu.
- Má potřebu srovnávat se s ostatními.
- Nutí tě dokazovat si hodnotu skrz výsledky.
- Když se věci nedaří, přichází neklid, výčitky, panika.
Ego chce všechno hned. A hlavně, aby to vypadalo dobře navenek.
3. Jak poznáš, že mluví duše?
- Je ti jedno, kdo tě sleduje – hlavně že tě to naplňuje.
- Cítíš klid, i když nemáš odpovědi.
- Děláš věci, které mají smysl – i když z toho nic nekápne.
- Uvnitř cítíš pevné „ano“, i když kolem je nejistota.
Duše nemá potřebu být slyšet. Ale když jí dáš prostor, uslyšíš ji.
4. Jak je rozlišit? Zkus si to ověřit
Zastav se. Zeptej se: Dělám to, protože chci? Nebo proto, že musím?
Piš si svoje pocity. Psaní dokáže ukázat, co bys jinak přehlédl.
Ptej se sám sebe: Když na to myslím – cítím klid, nebo tlak?
Neptej se „co z toho budu mít“, ale „proč to vlastně chci“?
5. A co sebeláska?
Zdravá sebeláska není: „Já jsem víc než ostatní.“
Je to spíš: „Já jsem taky důležitý. A když budu v pohodě já, můžu být v pohodě i pro ostatní.“
Sebeláska není sobectví. Sobectví začíná tam, kde přestáváš vnímat ostatní. Sebeláska začíná tam, kde přestáváš zrazovat sebe.
Ego křičí a chce být slyšet. Duše šeptá, ale její slova zůstávají.
A víš co je na tom nejtěžší? Že ego jsem taky já. Je to moje součást. A někdy se tak dobře maskuje, že i když máš všechny tyhle rady v hlavě, stejně ho nepoznáš.
Ale jakmile si to uvědomíš – už jsi blíž sám sobě, než většina lidí kdy byla.
