Článek
Již od devadesátých let jsme se podobně jako staří nebo i mladí alchymisté snažili využívat přírody, lesů, vod a strání jako našich magických laboratoří, z čehož nakonec vyplynulo, že jsme byli jako tradiční šamané více venku, pod širým nebem než někde, kde bychom měli střechu nad hlavou.
Samozřejmě se občas stane, že přijde déšť a chlad, někdy i kroupy a klasický slejvák, ale po čase jsme si už tak nějak zvykli, že nám ani zima nebyla a když si tak vzpomínám, tak jsme od devadesátých let dodnes nebyli ani jednou nemocní. Neměli jsme ani taková ta klasická nachlazení, chřipky, angíny, smrtelný chropot a podobně. Pevně věřím, že je to díky klasickému cvičení, spojenému s meditacemi a se zpěvnými mantrami, jež pilně a neúnavně provozujeme.
Zapamatujte si, že pokud se chcete dožít výrazně vyššího věku, musíte stále dokola procvičovat několik jednoduchých dynamických cviků na hrazdě čili hrazda je to, co může vaše životy prodloužit. Ono se o tom moc nemluví, protože ani není proč, pokud o to máte zájem, tak přijdete a zeptáte se, pokud zájem nemáte, necháte všechno běžet, jak to běží, dožijete se průměrného věku - všichni jsou spokojení a nikdo si nestěžuje. Jedině hrazda je a stále zůstává pečetí dlouhověkosti, to je cesta, na které můžete pracovat a která vás nikdy nezklame.
