Hlavní obsah
Zdraví

Sklenka vína před spaním? Odhalil jsem, že za tím bylo něco mnohem většího

Foto: Freepik

Její večerní sklenka vína se zdála nevinná, dokud jsem neodhalil, co za tím ve skutečnosti stojí. Bylo to volání o pomoc, které jsem dlouho přehlížel.

Článek

Byl to její malý večerní rituál. Když děti usnuly a dům ztichl, nalila si sklenku vína, posadila se na gauč a koukala na seriály. Nikdy jsem tomu nevěnoval zvláštní pozornost. Každý má svůj způsob, jak si odpočinout. Ale postupem času jsem si všiml, že to není jen občasná sklenka. Byl to každodenní zvyk.

Ze začátku jsem to bral jako neškodnou rutinu. Jenže pak jsem si všiml dalších věcí. Ve vinotéce začalo víno mizet rychleji než dřív. Když jsem jednou přišel domů z práce dřív, viděl jsem, jak si nalévá už odpoledne. Párkrát jsem se na to zeptal, ale vždycky to odbyla větou: „Mám toho prostě hodně, jen si chci trochu odpočinout.“

Ale čím déle to trvalo, tím víc mě to začínalo trápit. Měli jsme snad problém, který jsem přehlížel? Byla nešťastná, nebo se něco dělo, co mi neřekla? Chtěl jsem ji konfrontovat, ale nevěděl jsem, jak na to, abych ji neodradil nebo nezranil.

Jednou večer, když už byla ve své „zóně“, jsem si přisedl a řekl: „Mám pocit, že tě něco trápí. Chceš o tom mluvit?“ Nejdřív se na mě podívala překvapeně, ale pak jako by se jí ulevilo. Sklenku odložila a začala vyprávět.

„Víš, poslední rok jsem se cítila jako robot,“ přiznala. „Děti, práce, domácnost – všechno jede pořád dokola. A já mám pocit, že jsem ztratila samu sebe. Víno bylo jediná věc, která mi pomohla vypnout. Ale vím, že to není řešení.“

Bylo to jako rána. Celou dobu jsem si myslel, že je šťastná, že máme všechno pod kontrolou. Ale neviděl jsem, jak moc ji každodenní rutina ubíjí. Víno se pro ni stalo únikem, ne problémem samotným.

Od té doby jsme začali věci měnit. Rozhodli jsme se, že každý z nás bude mít jeden večer jen pro sebe. Ona začala chodit na kurzy jógy, já si zase našel čas na svůj koníček. A co je nejdůležitější – začali jsme si víc povídat o tom, co nás trápí.

Víno už není každodenním rituálem, ale občasným potěšením. A já jsem si uvědomil, že někdy za zdánlivě neškodným zvykem může být volání o pomoc. Je důležité se dívat pozorněji a ptát se, i když odpovědi můžou být nepříjemné. Protože jen tak můžeme najít cestu zpátky k sobě.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz