Článek
U léčitele
Moje cesta k diagnóze, a hlavně k zjištění toho, co opravdu pomáhá, byla krkolomná. Pamatuju si, že ze všeho nejdříve mě babička vzala k místnímu léčiteli, protože věřila víc bylinkám než uměle vytvořeným lékům.
Pan léčitel byl skvělý, ihned věděl, o co jde. Tehdy můj problém ještě nepojmenoval, ale doporučil vyřadit kořeněná jídla, čokoládu a také radil vyhýbat se alkoholu. A k těmto radám nakonec přihodil ještě čaj z ostropestřce a dalších bylin – na pročištění jater. Nějakou chvíli to zabíralo, ale časem se ta potvůrka stala imunní a bylo potřeba nasadit zase něco dalšího.
Přechod k lékařským prostředkům
Jak roky ubíhaly, prošla jsem si postupně několika kožními ordinacemi, mazala jsem se mastičkami s kortikoidy či konopím, používala mnoho různých šamponů, které měly „zaručeně fungovat“… Nic ale nikdy nebylo stoprocentní. V podstatě jedinou dobou, kdy jsem měla od loupání a svědění klid, byla horká léta, během kterých jsem vystavovala kůži pálícímu slunci.
Zachránilo to jiné onemocnění
Až pak jednou se objevily jiné zdravotní komplikace, kvůli kterým jsem musela zásadně změnit stravování. Asi není úplně překvapující, že pomohla právě správná strava, ale i tak jsem nemohla uvěřit tomu, jak snadno a rychle dokáže jedna taková změna seboreu zahnat.
Co a jak?
Není v tom ani třeba hledat nějakou vědu, stačilo jednoduše jíst především nezpracované nebo minimálně zpracované potraviny a co nejvíce omezit rafinovaný cukr. Mnozí radí vyřadit i přírodní cukry, ale já jsem se ovoce vzdát nedokázala, a i přesto seborea ustoupila, takže věřím, že ovocné cukry z přirozených zdrojů až tak moc neškodí. Skutečně, tak čistou kůži jsem měla naposledy jako dítě!
Slovo na závěr
Takže jestli se i vy trápíte se seboreou, vyzkoušeli jste už všechno, co je na trhu, a přesto se jí ne a ne zbavit, tady máte recept. Jasně, vařit si z čerstvých surovin je náročnější než používat polotovary. A mnohým z vás to zpočátku možná nebude ani chutnat, ale ty změny za to stojí. A že to má i tunu jiných zdravotních benefitů, to snad není třeba ani zmiňovat…
