záhlaví

Hlavní obsah

Zdravá strava

Médium.cz je otevřená blogovací platforma, kde mohou lidé svobodně publikovat své texty. Nejde o postoje Seznam.cz ani žádné z jeho redakcí.

Článek

Články k tématu

Hana Fojtíková

Seberozvoj Prosincové od-puštění a velké Nic

19. prosince 2024

Alena Stárková

Jídlo a pití Artyčok: Klíč k lepšímu trávení, zdraví jater a srdce

13. prosince 2024

Jídlo a pití „Nejsem služka, u sporáku kvůli teplé večeři nebudu,“ sdělila jsem rodině

7. prosince 2024

Zdraví Sedm osvědčených tipů pro svěží a mladistvý vzhled žen

4. prosince 2024

Královna Anastázie

Názory a úvahy Rohlík se salámem je dnes pro děti svačina k smíchu. Kdo nemá fastfood nebo energeťák, jako by nebyl

3. prosince 2024

Jídlo a pití Dámy, pokud doma prosazujete zdravou stravu, pak váš muž jistě podvádí

30. listopadu 2024

Zdraví Zázrak na Z se nazývá zinek. Objevil jsem ho díky zdejší nadějné autorce

29. listopadu 2024

Jídlo a pití Recept na jednoduchý oběd pro celou rodinu do 100 Kč

26. listopadu 2024

Jídlo a pití Oběd za 100 Kč pro celou rodinu není nic složitého, ale Češi raději vyhazují peníze z okna

21. listopadu 2024

Libor Konvičný

Zdraví Nevychovanost nebo nemoc, aneb kde se vzaly poruchy autistického spektra

20. listopadu 2024

Jídlo a pití „Rostlinné maso? Díky, radši udělám jídlo ze zeleniny,“ řekla jsem vegance

19. listopadu 2024

Finance V restauracích jedí jen zbohatlíci. Normální člověk si prý nosí jídlo z domova

18. listopadu 2024

Zdraví Jak efektivně zhubnout a dosáhnout úspěšného výsledku

16. listopadu 2024

Jídlo a pití Mnoho Čechů čekají zdravé Vánoce. Na cukroví totiž nemají peníze

16. listopadu 2024

Jídlo a pití Večeře pro celou rodinu vyjde na méně než 100 Kč, ale Češi šetřit nechtějí a ani neumí

12. listopadu 2024

Krása a fitness Jak strava ovlivňuje zdraví vašich vlasů: Klíčové živiny pro krásnou hřívu

31. října 2024

Rodina a děti Tchyně synovi nedává žádné sladké. Na výtky nereaguje, na následky nemyslí

28. října 2024

Zdraví Jak na vyváženou stravu při hubnutí: Klíč k úspěchu bez hladovění

22. října 2024

Zdraví „Chceš, aby tvá dcerka byla stejně tlustá jako ty?“ Naštvala jsem kamarádku

21. října 2024

Jídlo a pití Jídlo by mělo přinášet požitek, nikoli stres, říká výživová poradkyně

21. října 2024

Zdraví 5 zdarma dostupných klíčů k dlouhověkosti, které pořád ignorujete

18. října 2024

Lena Aneer Pintnerová

Vtipy, koláže, karikatury Zdravá strava

10. října 2024

Jídlo a pití Garcinie kambodžská: Ovoce pro zdraví i pomocník při hubnutí

4. října 2024

Zdraví Obézní Zounar a jeho videa v posilovně baví společnost. Nechce dopadnout jako Norbert Lichý

30. září 2024

Názory a úvahy Na blafy kuchařek z jídelny nejsme zvědaví. Dovoz jídla by všechno vyřešil

23. září 2024

Jídlo a pití Nosím do práce vlastní jídlo z domova. Posmívají se mi, že jsem krabičkář

17. září 2024

Jídlo a pití Školní svačiny v čase: Od tradičních chutí po zdravé inovace

15. září 2024

Jídlo a pití Děti potřebují ve škole pít: nealkoholická piva ani energetické nápoje nejsou vhodné

13. září 2024

Olina Táborská

Jídlo a pití Ale co, ať si každý jí a utrácí, jak mu to vyhovuje

13. září 2024

Zdraví Ortorexie: Nezdravá posedlost zdravou stravou je plodem moderní doby

9. září 2024

Jídlo a pití Nastartujte děti do nového školního roku správnou svačinou

6. září 2024

Jídlo a pití Výjimečný den výjimečné kuchyně aneb Vietnamské pokrmy ve školní jídelně

3. září 2024

Jídlo a pití Luštěnin se už bát nemusíte

1. září 2024

Krása a fitness Je normální, že na dovolené přiberete pár kilo. I když držíte dietu

28. srpna 2024

Zdraví Bezlepková dieta jako životní styl? Víc škody než užitku

28. srpna 2024

Madame Curieuse

Zdraví Zdravotní přínosy oliv: Pomáhají při hubnutí a cukrovce

28. srpna 2024

Rodina a děti Proč bych měla své rodině denně vyvářet. Nejsem služka, ať se nají venku

26. srpna 2024

Jídlo a pití Osvěžující letní saláty: recepty plné chuti, vitamínů a barev pro horké dny

23. srpna 2024

Jídlo a pití Proteinové produkty: Je jejich koupě vyhazování peněz nebo moderní a zdravá strava?

20. srpna 2024

Madame Curieuse

Věda Pravidelná konzumace brokolice chrání před rakovinou

20. srpna 2024

Nadační fond Eduzměna

Jídlo a pití Na jídelníčku steak z tuňáka i burgery. Chceme vařit chutně i zdravě, říká vedoucí školní jídelny

13. srpna 2024

Jídlo a pití Kam s dětmi na jídlo ve městě? Jasně, že do fast foodu, zkusit něco nového

12. srpna 2024

Jídlo a pití Jak jsem šetřil na jídle v restauraci a prodělal při tom kalhoty

12. srpna 2024

Jídlo a pití Pro vegetariány měli jenom smažený sýr a pro vegany zeleninový salát

9. srpna 2024

Jídlo a pití Nechodíš do fastfoodu? Ne, v hospodě jím chutněji, kulturněji a levněji

2. srpna 2024

Názory a úvahy Moje dítě nikdy nemůže být vegetariánem. Stejně, jako můj pes

1. srpna 2024

Cestování Jak jíst na all inclusive dovolené aneb Týden neznalého Čecha v jídelně

31. července 2024

Fénix Popelavý

Lidé a společnost Miliardář mládne za 43 milionů ročně. Působí to šíleně, ale omládl o 15 let

26. července 2024

Inspirace od tety

Jídlo a pití Veganská návštěva? S tipy od tety vás nic nepřekvapí

26. července 2024

Jídlo a pití Co prozradila čínská studie

22. července 2024

Madame Curieuse

Zdraví Pět sušených švestek denně pomůže předejít osteoporóze

16. července 2024

Zeptej se vědce!

Věda Je světlé pečivo nezdravé?

11. července 2024

Jídlo a pití Meatfluencering: Cesta za zdravím nebo do další dietní pasti?

1. července 2024

Hana Fojtíková

Zdraví Červen a cesta do hlubin tenkého střeva

20. června 2024

Rodina a děti Maminko, jsou to malé děti. Mají jíst ovoce a zeleninu, ne vaše sladkosti plné cukru

19. června 2024

Věda Biblický Samson a jeho rodiče nejedli infikovaný med, i když to tak na první pohled vypadá

16. června 2024

Krása a fitness Jsem ošklivá tlusťoška a nedokážu to změnit

11. června 2024

Krása a fitness Co si dávat na talíř, aby svalové křeče neměly šanci

24. května 2024

Jídlo a pití Přístup k veganům je v českých restauracích sto let za opicemi

23. května 2024

Krása a fitness Zlepšete svou stravu a hubněte udržitelně: Kompletní průvodce

23. května 2024

Názory a úvahy Obezita je neestetická, nezdravá a pohoršení vyvolává právem

21. května 2024

Jídlo a pití Fit do plavek: Spočítejte si správně svůj kalorický příjem a jídelníček

20. května 2024

Zdraví Máme se stravovat jako Japonci, nebo jako ve Středomoří? A je to jenom o stravě?

18. května 2024

Krása a fitness Zhubnout se dá jedině dobře míněnou protestní hladovkou

15. května 2024

Zdraví Červené maso je hazard se zdravím, dejte si radši rybu nebo maso omezte úplně

13. května 2024

Primus Immortalis

Zdraví Denní užívání doplňku stravy s vlákninou může pomoci zlepšit funkci mozku u starších osob

6. května 2024

Jídlo a pití Všechny diety jsou klam. Způsob na redukci váhy je jen jeden

28. dubna 2024

Rodina a děti Maminky, vy jste si za ty roky nevšimly, že je vaše dítě tlusté?

28. dubna 2024

Jídlo a pití Nedaří se vám zhubnout? Jíte zdravě a nehubnete? Tady jsou důvody, proč je tomu tak

28. dubna 2024

Naštvaná Češka

Jídlo a pití Bio a veganské jídlo je drahé, bohužel upřednostním párek z kuřecího separátu

11. dubna 2024

Finance Utratí 10 000 Kč za jídlo a mají hlad

10. dubna 2024

Jakub Michálek

Jídlo a pití Vaříme s Piráty: V dubnové výzvě uděláme kapra s jarním salátkem za 65 Kč

6. dubna 2024

Jídlo a pití Zajímavosti o mléku

31. března 2024

Madame Curieuse

Zdraví Nebojte se jíst vajíčka kvůli cholesterolu. Starý mýtus padá

30. března 2024

Krása a fitness Jak zákonitě zhubnout

29. února 2024

Hobby a volný čas Zabít vašeho psa může čokoláda, hroznové víno i zbytky z vašeho talíře

26. února 2024

Alena Vachtová

Hobby a volný čas Chcete prospět zdraví svého psa? 7 levných potravin, které vás nezruinují

21. února 2024

Unavená učitelka

Jídlo a pití Cukr, nebo med?

20. února 2024

Jídlo a pití Důležitá zdravá strava vám zachutná a pomůže ke spokojenému životu

15. února 2024

Zdraví Mikroflóra je základ zdraví, špatný střevní mikrobiom může i vám způsobit duševní obtíže

4. února 2024

Monika Vargová

Jídlo a pití Zdravá pizza - pustíte se do ní?

23. ledna 2024

Rodina a děti Na blafy školních jídelen nejsme zvědaví, kdyby jídlo dováželi, udělají lépe

22. ledna 2024

Zdraví Nejen kysané zelí: Jak pečovat o svůj mozek v době digitálního přetížení

12. ledna 2024

Královna Anastázie

Jídlo a pití K snídani suchý rohlík a oběd jako ze školní jídelny aneb realita stravování v českých nemocnicích

11. ledna 2024

Názory a úvahy Kuře za 440 korun? Ne, to není vtip

8. ledna 2024

Zdraví Klíč ke klidné mysli: Jak dosáhnout hlubokého odpočinku a soustředění

5. ledna 2024

Ta s tužkou v ruce

Zdraví Seboreu nemusíte řešit kortikoidy. Co mi doopravdy pomohlo?

30. listopadu 2023

Monika Randárová

Jídlo a pití Vajíčková pomazánka s avokádem

29. listopadu 2023

Pavla Čechová

Jídlo a pití Zrušme školní jídelny, ušetříme. A nejen to

27. listopadu 2023

Jídlo a pití Zdravé svačiny: cesta z otroctví snackového marketingu

18. listopadu 2023

Práce a vzdělání Firemní kultura: Chcete být šťastnější a úspěšnější v práci?

3. listopadu 2023

Krása a fitness Nehubněte, zhubněte. Nejlíp přirozeně

23. října 2023

Pavla Čechová

Názory a úvahy Sním všechno! Mladší generace je rozmazlená a plýtvá jídlem

16. října 2023

Jídlo a pití První ranní jídlo by nemělo být sladké. Tabu je i džus, tousty nebo cereálie

12. října 2023

Názory a úvahy Protože chci! Chci jídlo za každou cenu?

6. října 2023

Lidé a společnost Na světě existuje pět modrých zón, kde se lidé dožívají stovky i více let. Důvodů je několik

20. září 2023

Umění a zábava Pralidé i gladiátoři byli vegetariáni

15. září 2023

Zdraví Život bez piva, pečiva, knedlíků nebo sušenek? To je celiakie

14. září 2023

Eva Nachtmannová

Jídlo a pití Kolik jahod je v jahodové kaši?

13. května 2023

Vít Šimbovský

Zdraví Které potraviny zrychlují metabolismus?

23. dubna 2023