Článek
Tento článek volně navazuje na předcházející dva články. V tomto článku budu věnovat otázkám a odpovědím, které se nejčastěji objevují v souvislosti s návraty bývalých narcistických partnerů.
V první řadě si uvědomte, že vy jste narcistu milovali, proto vám není jedno, že se netrápí. Zvrácené, pravdivé nebo nesrozumitelné? Jak vnímáte toto prohlášení?
Narcista miluje sebe a svůj vlastní obraz v zrcadle. Všechno co se mu stane, si stahuje na sebe do svého obrazu. Každý narcista není chladným padouchem, který se mstí a rafinovaně škodí. Narcisté nemusí postupovat podle ověřených praktik a existuje mnoho výjimek, které potvrzují pravidla. Narcisté mohou být sami zmateni se sebou a nemusí sami sobě rozumět. Velmi záleží na tom, co si člověk odžil, jaké měl generační vzorce a možná i genetické dispozice, aby se životně měnil do člověka s projevy na spektru narcismu. Narcistou se člověk nerodí, narcistou se člověk učí být. Zkrátka, každý chléb je o dvou kůrkách a nikdo, tedy ani já, nejsme bez chyb.
Vím, že to bude těžké, ale pokuste si připustit, že narcista je vnitřně velmi zraněný člověk, který žije svými emocemi, které v dané životní etapě vás obou, nebyli kompatibilní s vaším nastavením. Na začátku vašeho vztahu vás spojovala touha a duševní náklonnost, jinak byste se dohromady nikdy nedali. Ráda tyto začátky přirovnávám k osobám, kdy jeden má relativně zdravé pravé křídlo a druhý levé, Když se oba dva spojí, mohou letět. S časem se může stát, že si zdravá křídla začnou závidět a vzájemně si je budou poškozovat. Jak to dopadne? Spadnou oba, jeden bude stále zraněným a druhý zůstane ležet zlomený. Jedná se o polaritu, která nemusela být na začátku tolik vyhraněná, jako na konci.
Na terapiích se snažím o to, aby si klienti uvědomili, kdo jsou. Jaké emoce a příčiny je celoživotně doprovází. Jakým způsobem naslouchají sobě a proč raději poslouchají druhé. Co zrakem nevidí a sluchem neslyší. Chceme pochopit druhého, ale nerozumíme sobě. Mrháme energií obětováním se pro druhé, ale bičujeme se osobní prázdnotou.
V kontextu s tímto článkem bych za osobní prázdnotu mohla považovat také stesk, anebo nostalgii. Bývá to specifický druh nostalgie po bývalém milenci a okolnostech, které již neexistují. Nostalgie je hořkosladkou touhou, která spojuje byť krátké, avšak existující příjemné pocity z minulosti a zároveň bolestivě prázdné a nudné okamžiky přítomnosti. Obsah nostalgie je příjemný, ale pocit nepřítomnosti, který vyvolává, je bolestný.
Obvyklá idealizace minulosti je základním stavebním kamenem virtuálního znovuprožívání minulosti.
Pokud si budete idealizovat svůj minulý románek, i když si pamatujeme negativní rozchod, konflikt mezi těmito dvěma způsoby vzpomínání na minulost vás může mást ohledně vyhlídek a představ o obnovování jednou ukončeného vztahu. Oběť narcistické manipulace může být klamána pod iluzí romantického shledání (duše/emoční závislost na někom) a narcista může být oklamáván nadějí po zadostiučinění nebo v obnovení zdroje, kterého se mu nedostává (mozek/emoční potřeba vlastní).
Jak někdo řekl: „Někteří bývalí nechápou, že se už nikdy nevrátí do starého obrazu.“
Když romantický vztah neskončí z romantických důvodů, ale kvůli neromantickým vnějším okolnostem, zanechá vztah nevyřešený a ve stavu nedokončené práce. A stejně jako jiné podobné nedokončené záležitosti, i toto zvyšuje úroveň emocionální intenzity, protože existují různé možnosti, které se mohly vyvinout.
V praxi dostávám od klientů mnoho nejrůznějších otázek na dané téma. Nejvíce opakující se uvádím níže:
1. „Proč měl potřebu si najít milenku, když doma měl zajištěný veškerý servis a nevím o ničem, co by mu mohlo chybět nebo čím by mohl strádat!“
Odpovědí může být nepřeberné množství, ale podstatou může být obyčejná triangulace. Udržuje nezávazné vztahy jen proto, aby jimi mohl manipulovat. Podstatou je, že k nikomu necítí pravou energii lásky, nýbrž čímkoliv podmíněné vlastnictví, kterým si posiluje vlastní ego. Doma měl stabilního a spolehlivého poskytovatele a venku si užíval čerpáním energie z dobíjecích stanic pro své rychle se vybíjející ego. Vzpomeňte si na pasáž v mém minulém článku o zapomenuté špinavé plyšové hračce a dětech.
Otázkou je, jak dobře znáte své hranice, kdo jste a co je pro vás snesitelné či nikoli. Za jakou cenu jste či nejste ochotna být poskytovatelem a jaká nová pravidla vám změna může přinést. Neptejte se na to, co on. Proč to dělá, proč se tak ke mně chová. Pokuste si otázku položit sobě, proč to děláte, proč trpíte hanebným chováním svého bývalého partnera? Co vám dnes chybí a proč?
2. „Říkáte, že vás narcista opravdu chce zpátky jen jako kamarádku? A přitom tvrdil, že kamarádství mezi mužem a ženou neexistuje?“
Odpovědí může být, že jste pro něho něčím důležití. Máte pro něho nějakou energii, anebo prospěch, kterého se strategicky nemůže jednou pro vždy zbavit. Můžete pro něho znamenat nějaký zdroj, za který se obtížně hledá náhrada. Takových zdrojů může mít více a vy jen zapadáte do jejich mozaiky. Proč by se vás měl zbavovat, když mu zobete z ruky? Proto je pro narcistu prospěšnější si vás udržovat v ohni, než vás odhodit. Až váš oheň vyhasne anebo za něho najde lepší náhradu, zbaví se vás stejně chladně, jako všech ostatních před vámi. Ne, nemyslete si, že definitivně. Jednou, možná někdy si na vás vzpomene, až zase bude něco potřebovat.
3. „Začala jsem mluvit o rozvodu a nějaký čas byl znovu stejný jako na začátku. Ale po čase se choval ještě hůř, než kdy dřív. Proč?“
Odpovědí může být, že s vědomím toho, že existuje šance, že jej opustíte, ztratí svůj smysl pro grandiozitu a musí nad vámi znovu získat svou moc. Jedná se o formu vašeho zneužívání během fáze znehodnocování. Je to pro něho hra a zkouší vás, jen aby viděl, jak daleko může zajít, než začnete znovu získávat své hranice. Jakmile začnete pochybovat o jeho motivech, odhodí vás dříve, než stihnete odejít. Ukončení jakéhokoliv vztahu s narcistou musí být za jejich podmínek.
4. „Začala jsem na něho používat stejné projevy chování, které on používal na mě. A netrvalo to moc dlouho. Zmizel dřív, než jsem se stihla ohlédnout. Dnes je mi to tak trochu líto, protože jsem si myslela, že když ochutná svou medicínu, tak se třeba nad sebou zamyslí a změní se.“
Odpovědí může být, že narcisté mají tendenci být přitahováni lidmi, které vnímají jako „ideální“ partnery. Mohou být přitahováni k bývalému partnerovi, o kterém se domnívali, že jim poskytuje obdiv a pozornost, nebo který naplňuje jejich potřebu obdivu a uznání. Narcisté mohou být také přitahováni bývalým partnerem, o kterém si mysleli, že je poddajnější nebo submisivnější vůči jejich požadavkům a přáním.
A konečně, narcisté mohou být přitahováni k bývalému partnerovi, o kterém si myslí, že jim může lépe poskytnout postavení, moc nebo bohatství, po kterém touží. Pokud jste nic z toho neměla, zůstaňte v klidu, protože jste odešla dříve, než by vás po svém nasycení odhodil. Je také dost pravděpodobné, že za vás už měl rozpracovaný jiný zdroj, který jej vzal pod svá křídla. V daný moment jste mu byla k prospěchu a překvapila jste ho expedicí, která jej jen nakopla udělat to, co by sám udělal o nějaký čas později. Mohl se ale také ve své ješitnosti dočasně stáhnout a bude vás považovat za neomaleného drzého člověka s narcistickou nálepkou.
5. „Našla jsem si nový vztah a je nám spolu dobře. Můj nový partner je vysoce postaveným manažerem v bankovním sektoru. Bydlíme v malém městě a nedávno mne, nevím proč, kontaktoval bývalý partner s narcistickými rysy. Proč mne bývalý partner vyhledává, když jsem nyní bez něho konečně šťastná?“
Odpovědí může být, že je to opět jen proto, že nyní máte někoho nového a vzrušujícího, kterého může prostřednictvím vás využít. Zde si všimněte, jak se narcista vrací k manipulaci milostným bombardováním a přemrštěným zájmem o vás. Bude se chovat, jako by se nic nezměnilo, a nebude mít zájem řešit problémy ze společné minulosti. Zkrátka otočil list a jeho zájmem může být váš současný vztah rozeštvat. Zároveň mu z pletichaření může do klína spadnout nějaký, třeba ekonomický nebo jiný prospěch od vašeho současného partnera. Můžete mezi současným partnerem a bývalým ex-narcistickým partnerem fungovat jako létající opice. Nepokoušejte se oba dva proti sobě postavit do triangulace.
Doporučila bych ex-narcistický vztah neobnovovat, razantně se proti pokusům narcisty vymezit a informovat o všem svého současného partnera. Čímž předejdete jakýmkoliv předsudkům a domněnkám s fatálním koncem pro váš současný vztah. Věřte, že cokoliv hanebného učiníte pod zákeřnou taktovkou narcisty, to se vám náležitě vymstí a zůstanete stát sama jako vyděšený zajíc v poli po sklizni.
6. „Celý vztah mi předhazoval, že jsem přibrala na váze. Velký zadek, špeky na zádech, povislé břicho a –ty máš snad už 3 brady- jsem od něho slyšela skoro každý den. Cvičila jsem, dodržovala jídelníček, ale po třech dětech mi hubnutí opravdu nešlo tak, jak bych chtěla. Odešel za štíhlou a podstatně mladší milenkou. Nedávno jsem ho potkala zavěšeného s velmi kyprou ženou. Proč mu tak záleželo na tom, abych zhubla, když nakonec chodí s velmi obézní ženou?“
Odpovědí může být, že si vyzkoušel život s ženou podle svých představ. Pravděpodobně i tato žena si byla dobře vědoma svých předností a vztah s ním ukončila. Narcisté potřebují zdroje pro svá ega vizuálních parametrů. Narcista si je vědom duše, ale ta bývá zahalena do fyzické schránky, kterou narcisté obdivují a vzhlíží k ní. Pokud se jednalo o partnera se skony k tichému narcismu, mohlo dojít k zasažení jeho citlivého místa, a proto si mohl uvědomit, že je mu lépe v přítomnosti člověka, kterého může ponižovat útoky zejména na jeho vizuální stránku. Bývá to běžné, že si narcisté najdou takového člověka, kterého opěvují a následně útočí na bolavá místa.
Tedy pokud byl váš partner soustředěný více na fyzickou schránku, než na charakter a duši člověka, dostal za vyučenou. Zejména, pokud sám trpí komplexy se svou vlastní fyzickou schránkou, může si vyhledávat a vnadit takové protějšky, do jejichž fyzické podoby mohou své nedostatky projektovat. To, co uložil do sebe jako kamení, tím bude po druhém házet.
Důvodů, proč vás narcista po odmítnutí chce či nechce zpět, může být nekonečné množství. Typický narcista se po vašem odhození může stáhnout do sebe. Nemusí se vám mstít anebo vás uhánět.
Po dobu trvání vztahu projektují své nedostatky na vás a po ukončení vztahu otáčí své vlastní zrcadlo projekce na sebe. Skutečně bude záležet na typu narcistického projevu, spektrum kombinací se symptomy jiných poruch osobnosti a zejména prostředí, se kterým se narcista identifikuje.
Lákadlo možného romantického shledání je skvělé, ale stejně tak i přízrak dalšího bolestivého rozchodu. Jakmile se vzdáte lákadla této naděje, budete se cítit mnohem lépe.
Výše uvedené úvahy lze shrnout do závěru, že touha po bývalých milencích je přirozená a může dojít k úspěšnému shledání, ovšem za předpokladu a jen tehdy, když se milenci rozešli v harmonické shodě. Pokud došlo k bolestivému rozchodu, nepropadejte nostalgii, že by se bolest mohla změnit v romantiku.
Došlo-li k ukončení vztahu a k rozchodu kvůli nedostatku lásky, respektu a úcty, vyhlídka na takové shledání je nemožná. Pakliže vás zajímá toto téma, navštivte můj autorský medailonek, kde najdete odkaz pro své další informace a rady.
Ave poustevníci!
