Článek
1. Kolik vteřin potřebujete, než si vybavíte PIN k vaší kartě?
A) Mám ho v hlavě hned
B) Musím se trochu zamyslet
C) Radši platím mobilem
D) Často ho zapomenu
2. Když se učíte něco nového (jazyk, nástroj, program), jak vám to jde?
A) Chytám to rychle
B) Potřebuju víc času
C) Dost se s tím trápím
D) Novým věcem se spíš vyhýbám
3. Jak často zapomenete, proč jste přišli do jiné místnosti?
A) Téměř nikdy
B) Občas
C) Často
D) Denně
4. Jak reagujete na překvapivé nebo náročné situace?
A) Okamžitě jedu na plný výkon
B) Zastavím se, pak reaguju
C) Potřebuju čas to zpracovat
D) Vyhýbám se jim
5. Když vás někdo přeruší uprostřed činnosti, dokážete se snadno vrátit k původnímu úkolu?
A) Bez problémů
B) Někdy to trvá
C) Často ztratím nit
D) Většinou už se k tomu nevrátím
6. Jak často cítíte, že „nestíháte“ tempo doby. Třeba u technologií nebo změn ve světě?
A) Vůbec ne
B) Občas
C) Dost často
D) Pořád
7. Dokážete si vybavit, co jste dělali minulý čtvrtek?
A) Jasně
B) Po chvíli přemýšlení
C) Mám mlhavou představu
D) Nemám tušení
8. Jak reagujete na vtip nebo slovní hříčku?
A) Chytám pointu hned
B) Občas mi to dojde až zpětně
C) Vysvětlení mi pomáhá
D) Většinou to nechápu
9. Když slyšíte novou informaci, kterou znát nepotřebujete, co uděláte?
A) Zajímá mě, pamatuju si ji
B) Zaznamenám, ale hned pustím z hlavy
C) Ignoruju to
D) Ani si toho nevšimnu
10. Jak se cítíte při multitaskingu (např. telefonát a e-mail zároveň)?
A) Úplně v pohodě
B) Lehce mě to rozhodí
C) Musím si to rozdělit
D) Nejsem schopný dělat víc věcí naráz
Vyhodnocení
Většina odpovědí A: Mozek ve formě 18–30 let
Myslíte svižně, rychle se orientujete v nových situacích, dobře si pamatujete a umíte reagovat bez zbytečných prodlev. Mozek máte v kondici, která odpovídá mladému a pružnému myšlení. Jste otevření změnám a zvládáte multitasking bez větších problémů.
Většina odpovědí B: Mozek 30–45 let
Jste rozvážní, ale stále dostatečně pohotoví. Reagujete s nadhledem a zkušeností. V některých situacích už dáváte přednost klidu a přemýšlení před rychlostí. Váš mozek je v dobré formě, jen občas potřebuje chvíli na „rozběh“.
Většina odpovědí C: Mozek 45–60 let
Paměť a reakce už nejsou tak bystré jako dřív, ale zkušenosti vám často pomáhají zvládnout i složité situace. Učení nových věcí je náročnější, ale nevzdáváte to. Mozek zpomalil, ale stále drží krok – jen jiným tempem.
Většina odpovědí D: Mozek 60+ let
Reagujete pomaleji, nové informace vám často unikají nebo vás spíše zatěžují. Paměť už neslouží tak jako dřív a mozek dává přednost rutině. I tak se dá udržovat svěží – hlavně pravidelným tréninkem, zájmem o svět a zdravým životním stylem.
