Článek
1. Proč se to děje?
Globálně narostly případy rakoviny u osob pod 50 let o 79 % mezi lety 1990 až 2019 . U kolorektální rakoviny je nárůst zejména u mladých dospělých, především ve věku 20–29 let až 7,9 % ročně . U žen je zřetelný nárůst onemocnění prsu, dělohy nebo ledvin .
2. Co může být viníkem?
- Životní styl: Obezita, sedavý způsob života, konzumace ultra-zpracovaných potravin a alkoholu zvyšují riziko mnoha typů rakoviny .
- Mikrobiom & toxin bakterií: Dysbalance střevní mikroflóry a bakterie produkující mutagenní toxiny (například z E. coli) mohou zvýšit riziko kolorektálního karcinomu .
- Znečištění prostředí: Chemikálie, mikroplasty a endokrinní disruptory ve vodě, vzduchu a každodenních produktech mohou podporovat karcinogenezi u mladších generací .
- Zrychlené biologické stárnutí: Studie poukazují na to, že mladí lidé vykazují znaky urychleného stárnutí buněk, což může podporovat vznik nádorů .
3. Detekce je pozdě – a často fatální
Mladí lidé nejsou běžně skrínováni – kolonoskopie začíná většinou až po 45. Proto se nádory často odhalují až v pokročilém stádiu .
4. Osobní příběh, který rezonuje
Studie upozorňují na dramatická data: v roce 2019 bylo o 4 800 případů rakoviny prsu u mladších jedinců více než v minulosti . Pro mnohé je diagnóza šok – „jsem mladá, aktivní, proč se to stalo mně?“
5. Co můžete dělat dnes?
- Omezte konzumaci nezdravých a ultra-zpracovaných potravin, alkoholu a sladkých nápojů .
- Hýbejte se pravidelně, udržujte zdravou tělesnou hmotnost a dostatečný spánek .
- Omezte expozici chemikáliím a plastům – používejte ekologické produkty, minimalizujte plastové obaly .
- Pokud máte v rodině výskyt rakoviny, zvažte genetické testování a včasné skríningy (např. kolonoskopii před 45) .
- Všímejte si příznaků: změny trávení, krev ve stolici, váhový úbytek, bolest břicha – a neignorujte je .
Závěr
Rakovina u mladých není rarita – je to bouře, která se žene rychle. Rizikové faktory se kombinují a často působí nenápadně. Nepodceňujme signály těla. První naděje je v prevenci: životním stylu, včasné diagnostice a kritickém pohledu na prostředí, ve kterém žijeme.
