Generace Y a její sexuální trauma: Kam se poděla skutečná intimita?

Být dnes „duchovním člověkem“ je velká móda. Mnoho lidí z generace Y (narozených mezi lety 1980-1995) se utíká k různým formám spirituality a ezoteriky. Často jde ale spíše o únik před vlastní sexualitou a neschopností navazovat hluboké intimní vztahy. Kde se tento problém vzal a jak z něj ven?

1. Kořeny sexuálního traumatu generace Y

Dětství bez hranic = Generace Y vyrůstala v době, kdy se tradiční morální hranice v oblasti sexuality začaly rozvolňovat. Rodiče, často sami nejistí v nové době svobody, nedokázali svým dětem poskytnout jasné vedení. Výsledkem byla předčasná sexualizace a experimenty, na které mnoho mladých lidí nebylo emočně připraveno.

Chybějící rituály dospělosti = V tradičních společnostech existovaly přechodové rituály, které mladé lidi připravovaly na dospělý život včetně sexuality. Generace Y o tyto rituály přišla, což vedlo k nejistotě a zmatení ohledně vlastní identity a role ve společnosti. Mnozí tak vstupovali do dospělosti nepřipraveni na její výzvy.

Mediální tlak a nerealistické vzory = S rozvojem internetu a sociálních sítí byli mladí lidé vystaveni záplavě často nerealistických obrazů sexuality a vztahů. To vedlo k vytvoření nereálných očekávání a pocitům nedostatečnosti. Mnoho lidí začalo pochybovat o vlastní atraktivitě a hodnotě.

2. Následky neintegrované sexuality

Strach ze závazku a intimity = Traumatické zkušenosti z mládí vedly u mnoha lidí k vytvoření obranných mechanismů. Strach z odmítnutí a zranění se projevuje neschopností navázat hluboké intimní vztahy. Mnozí volí raději sérii krátkodobých vztahů nebo zůstávají single.

Oddělení sexuality od emocí = Jako obranný mechanismus si někteří lidé zvykli oddělovat sexualitu od emocí. Sex se stal spíše výkonnostní záležitostí nebo způsobem, jak potvrdit vlastní hodnotu. Skutečná intimita a emoční spojení s partnerem zůstávají mimo dosah.

Únik do virtuality a fantazie = Neschopnost čelit reálným vztahům vede mnoho lidí k úniku do virtuálního světa a fantazie. Pornografie, dating aplikace nebo romantické filmy se stávají náhražkou skutečné intimity. Vytváří se tak začarovaný kruh odcizení.

3. Falešné cesty „řešení“

Spirituální bypass = Mnoho lidí z generace Y se obrací k různým formám spirituality a ezoteriky. Často jde ale o formu „spirituálního bypassu“ - snahu obejít vlastní emoční problémy a traumata pomocí zdánlivě vyšších cílů. Skutečné problémy tak zůstávají neřešeny.

Hledání „dokonalého“ partnera = Nerealistická očekávání vedou k neustálému hledání „toho pravého/té pravé“. Každý vztah je při prvních známkách nedokonalosti opuštěn ve víře, že někde čeká ideální protějšek. Toto hledání se stává celoživotním únikem před skutečnou intimitou.

Tantrické a jiné „pokročilé“ praktiky = Někteří lidé se vrhají do studia tantrických a jiných „pokročilých“ sexuálních praktik. Často jde ale spíše o intelektualizaci sexuality než o skutečné prožívání. Tyto praktiky se mohou stát další formou úniku před vlastními emocemi a zranitelností a v podstatě nahánějí mnoho lidí do různých kultů a sekt.

4. Cesta k uzdravení a skutečné intimitě

Přijetí vlastní sexuality a tělesnosti = Prvním krokem k uzdravení je přijetí vlastní sexuality jako přirozené a zdravé součásti života. To zahrnuje i práci s případným studem a vinou spojenými s tělesností. Důležité je znovu navázat láskyplný vztah s vlastním tělem.

Integrace „stínových“ aspektů osobnosti = Mnoho problémů pramení z potlačování částí sebe sama, které považujeme za nepřijatelné. Cesta k celistvosti vede přes integraci těchto „stínových“ aspektů. Jen když přijmeme všechny části sebe sama, můžeme vstoupit do skutečně intimního vztahu s druhým člověkem.

Kultivace skutečné intimity a zranitelnosti = Skutečná intimita vyžaduje odvahu být zranitelný a autentický. Je třeba se znovu naučit důvěřovat sobě i druhým. To může být dlouhý proces, který vyžaduje trpělivost, a kromě chápajícího a stejně spolupracujícího partnera často i podporu terapeuta nebo jiného průvodce. Odměnou je ale hluboké naplnění a napojení dvou duší.

Co s tím?

Generace Y stojí před výzvou znovu objevit skutečnou intimitu a hloubku vztahů. Cesta k ní vede přes přijetí vlastní sexuality, integraci všech aspektů své osobnosti a odvahu k opravdové zranitelnosti. Jen tak můžeme překonat instagramovou povrchnost, při níž se až příliš šťastně smějeme do našich selfie a najít naplňující partnerství s druhými i spojení se sebou samými.

Skutečná duchovnost neznamená potlačení sexuality, ale její integraci a transformaci. Možná je čas přestat hledat dokonalost v ezoterických praktikách a začít u sebe – přijetím vlastního těla, emocí a touhy po skutečném spojení.

Pravá intimita totiž začíná tam, kde končí naše iluze o dokonalosti.

Zdroje: