Hlavní obsah

Vina, která bolí víc než trest. Aneb jak přestat být svým největším soudcem.

Kolikrát ses obvinila dřív, než kdokoli jiný stihl promluvit? Držíme v sobě vinu, která nás pomalu ničí – jen proto, že se bojíme odsouzení. Ale pravda je jiná: uzdravení začíná, když si dovolíš přestat se trestat.

Článek

„Vina. Vlastní selhání“.

To jsou pocity, s kterými se bohužel každý člověk musel poprat minimálně jednou za život. Není to nic příjemného. Jelikož právě s pocitem viny přichází na řadu tak moc krutá sebereflexe.

My všichni, máme tendence vyhodnocovat situace, v kterých si nejsme jistí a ovlivňují náš život, negativně. Jsme vystresovaní, negativní a přesvědčení o výsledku mnohdy ještě předtím, než se vůbec daná situace či rozhodnutí stane skutečností. Předtím, než se s ní vůbec svěříme někomu dalšímu. Máme negativní předsudky vůči nám samým. Ale proč ?

To už se rodíme se strachem a pocitem selhání? Opravdu nám tolik záleží, jak danou situaci nebo problém přijmou ostatní ? A nemyslím ani nejbližší okolí, ale opravdu ostatní? Lidi, kteří pro nás ani nejsou v opravdovém životě důležití? Proč se tak moc bojíme že selžeme? Z čeho to pramení?

Proč v životě snad každého, nastala neuvěřitelná situace? Děsivá, náročná či jinak výjimečná, a Vy jste se o ní nikomu nezmínili? Proč jste danou situaci řekli někomu nahlas až s odstupem času? Báli jste se, že na Vás budou lidi pohlížet jako na kus selhání v živé podobě ? Zřejmě ano, proto jste si zvolili formu týrání sebe sama.

Už jen ta okolnost, že strach z odsouzení či selhání je silnější než strach z mučení sebe sama. A ano. Držet všechny traumata a situace, které negativním způsobem ovlivnili Váš život, mlčky uvnitř sebe, přirovnávám k mučení. A věřte mi. Zažila jsem obě formy. Je to totéž. Oboje Vás zžírá strašlivou a bezcitnou silou. Trvá to dlouho a výsledek to má vždy stejný. Na konci celého procesu cítíte prázdno. A přesně tento pocit si nikdo nezaslouží! Nikdo by ho neměl zažít! Nikdo.

Proto Vás všechny s tím nejlepším úmyslem žádám. Přestaňte se odsuzovat a shazovat dříve, než se někomu svěříte! Většinou jsou naše strachy a obavy z reakcí okolí velmi fantazijně pestřejší, než skutečná realita! Riskněte to ! Překonejte svůj strach. Nenechte se spoutat ve vězení předsudků a unáhlených závěru! Protože když nevystoupíte z onoho nekonečného kruhu, nikdy se nic nezmění! Rozhodnutím nic nezměnit jste se tím okamžikem odsoudili k trestu mučení. Sami sebe. Dobrovolně. Vědomě

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz