Hlavní obsah
Zdraví

Prstýnek, polibek, líbánky a - kila navíc. Co říká statistika na udržení tělesné váhy po svatbě?

Foto: ANURAG1112 | PIXABAY

Vědci přišli na (ne)překvapivou věc: za pár kil navíc často může svatba. Po ní totiž spousta lidí začne méně cvičit, více sedět v práci a postava už prostě není taková priorita. Motivace opadne, času ubývá – a hmotnost pomalu roste.

Článek

Následující studii, která pochází z Číny, zde rozebírám spíše pro zajímavost a zamyšlení - a možná i pro pobavení (ale asi jak pro koho). I když je to seriózně míněná studie, berte to tedy s rezervou a nadhledem. Avšak něco na tom asi bude :-).

Studie je případně k přečtení v odkazu zde, nebo pod článkem.

Nadváha, obezita, manželství

V současné Číně (a nejen tam) mají celkem problém – obezitu. Dnes má v Číně nadváhu více než třetina dospělých a obezitou tam trpí přes 230 milionů. A jedním z nenápadných spouštěčů tloustnutí může být… manželství.

Zní to možná zvláštně (a možná pro někoho i překvapivě), ale v tomhle případě se opravdu ukázalo, že svatba s sebou přináší nejen manželský slib a fotky na zeď, ale často i pár nechtěných kilo navíc.

Po svatbě se přibírá a není to náhoda

Studie sledovala několik let Číňany, kterým bylo mezi 20-60 lety. Kde ženatých a vdaných bylo přes 87 %. A výsledek?

Lidé po svatbě (oproti jejich svobodným vrstevníkům) mají větší šanci, že přiberou – pravděpodobnost nadváhy stoupá zhruba o šest procent, u obezity pak o necelá tři procenta. A týká se to jak mužů, tak i žen.

U žen byla ale o něco vyšší pravděpodobnost, že přiberou až do stavu obezity. Ale muži v tomto příliš nezaostávali.

Autoři studie dokonce počítali i s tím, že některé ženy mohly přibrat kvůli těhotenství. I po jejich vyřazení ale efekt manželství na množství kilogramů zůstal.

Proč se to děje? Méně pohybu, více povinností

Zatímco někteří odborníci tvrdí, že manželství nás chrání – třeba tím, že se přestaneme chovat rizikově, jiní poukazují na něco jiného. Že po svatbě často zmizí motivace „udržet si figuru a formu“, protože už není potřeba se líbit někomu novému. A také je často méně času, více práce a více starostí.

Foto: Free for use | PIXABAY

Když si snoubenci řeknou své „ANO“, věci se často změní a pohyb jde stranou. Navíc jsou si partneři navzájem „jistý“, tak proč by se o vzhled starali? :-)

Studie ukázala, že po svatbě výrazně klesá pohyb hlavně u mužů. Těm se čas strávený cvičením zkrátil o necelých 60 %. U žen to sice bylo o trochu méně (o 47 %), ale i tak výrazně. A zatímco muži se do domácích prací většinou moc nehrnou, ženám po svatbě přibude spousta hodin navíc – strávených vařením, praním a dalšími činnostmi v domácnosti. A nesmí se samozřejmě zapomenout ani na péči o děti. No a ve výsledku pak na cvičení prostě nezbývá čas.

Možná někoho napadne: „A co alkohol?“ Ten (minimálně v této studii) nehrál žádnou roli. Muži pili stejně jako před svatbou. U žen se pití mírně snížilo, což ale může souviset s těhotenstvím a větší zodpovědností za domácnost.

Nejvíce tloustnou mladí do třiceti let

Zajímavé je, že manželství přidává kila hlavně lidem mezi 20 a 30 lety. Právě tahle věková skupina často dbá na to, jak vypadá – protože ještě hledá partnera. Ale jakmile se vezmou, motivace udržet si váhu často úplně vyprchá - a tuk přibývá.

Naopak u lidí mezi 40 a 50 lety už manželství s váhou skoro nic neudělá. Možná i proto, že u starších hraje větší roli stabilita, kariéra nebo finanční jistota - než vzhled.

Kultura, váha a tlak moderní doby

Čína prošla za poslední dekády velkými změnami – od hladomorů ke kalorickému nadbytku. Přitom ale tradiční hodnoty, jako je péče o rodinu a vysoké pracovní nasazení, tak ty zůstaly. A proto se děje to, že manželé i manželky tráví většinu dne v práci, a zbytek péčí o domácnost. Čímž následně na pohyb už nemají tolik času.

Co z toho všeho plyne?

Že manželství samozřejmě není problém. Ale jeho důsledky na životní styl už problém způsobit mohou – pokud si člověk včas nedá pozor.

A i když tato studie vychází z čínského prostředí, kde jsou jiná pracovní tempa, jiné životní podmínky a priority a trochu jiná manželství než u nás či jinde ve světě, dává to všechno docela smysl. Čímž se tato studie může celkem v pohodě přenést i do mezinárodních podmínek.

A jak už jsem v úvodu zmiňoval, článek berte hlavně jako zajímavost nebo drobnou perličku k zamyšlení. Proto není úplně nutné ihned po svatbě začít nějak panikařit:-). Na druhou stranu - láska a spokojenost by neměla být záminkou k lenosti a nic nedělání.

Anketa

Měli jste to (máte to) s váhou po svatbě podobně?
Více či méně ano. Dost jsem přibral(a).
20 %
Spíše ne. Možná jsem přibral(a), ale nic dramatického.
20 %
Ne. Jsem na tom stejně, nebo dokonce ještě lépe.
60 %
Celkem hlasovalo 5 čtenářů.

Zdroj:

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz